Luister en weet dingen om over te praten met je verliefdheid

Bron: static.pexels.com

Je staat daar met hem in de rij bij Starbucks. Dit is jouw moment om zijn aandacht te trekken, een echt gesprek te beginnen. Hij bestelt zijn Flat White, scant zijn kaart en loopt naar de wachtende balie. Je bent zo druk bezig met het vinden van woorden om met hem te praten, dat je je woorden bent kwijtgeraakt om koffie te bestellen. Je krijgt eindelijk de woorden eruit, zijn koffie is op, en dat geldt ook voor je kans. Dit was het scenario van de afgelopen drie weken.

Aantrekkelijkheid, humor en vertrouwen

944 betekent liefde

Bron: pexels.com

Aantrekking is iets grappigs. We zien iemand, richten ons op die persoon, en alles wat we willen doen is dat eerste gesprek voeren en meer over hem te weten komen. Het punt is dat het gesprek niet gemakkelijk is. Hoe vaak laten we 'de man' of 'het meisje', waarvan we denken dat we het leuk zouden vinden, bij ons langs zonder iets te zeggen?

De volgende keer dat je je vlam bij de koffiebar ziet, luister dan naar zijn gesprek met de barista of andere klanten. Dit is de sleutel. Haast het gesprek niet met een: 'Oh, ik vind ______ ook leuk!' Nee ... Verkeerd antwoord. Lach in plaats daarvan en lach een beetje als je vlam iets leuks zegt. Hij of zij zal op jouw manier kijken, iedereen vindt het leuk om als humoristisch te worden beschouwd. Als dat gebeurt, glimlach dan. Geen grote,O mijn God! Hij / hij keek me aan, maar een lichte 'Oh, je bent grappig' glimlach.

Vertrouwen is erg aantrekkelijk. Iemands ego op de meest subtiele manieren bespelen is erg sluw. Het werkt echter. Als hij / zij een gesprek met u begint, laat hem / haar dan leiden. Luister. Reageer in natura. Als u niets van het onderwerp weet, stel dan vragen. Doe niet alsof u iets weet dat u niet weet. Iedereen vindt het heerlijk om de expert te zijn, laat hem / haar je leren. Blijf niet hangen, laat hem / haar weten dat je van je chat genoten hebt, maar moet rennen. Glimlach voordat je vertrekt. Als er geen telefoonnummers worden uitgewisseld. Geen stress. Je weet dat je elke dag op hetzelfde tijdstip koffie krijgt, en hoogstwaarschijnlijk draaien zijn of haar wielen en beseffen het ook.

De volgende keer in de coffeeshop, doe niet raar. Glimlach ter erkenning. Maak een opmerking over zijn koffie - Flat White. Vraag hem wat hij er leuk aan vindt. Luister. Als je het nog nooit hebt geprobeerd, zeg het dan, en bestel er dan een. Neem een ​​slokje, glimlach met expressieve ogen en zeg: 'Wauw, dit is goed.' Iedereen denkt graag dat ze een goede smaak hebben; in dit geval letterlijk.

Als het meer is dan verlegenheid

Bron: pexels.com

Verbonden zijn is iets waar we allemaal van tijd tot tijd doorheen gaan. Soms kunnen chronische verlegenheid en sociale onhandigheid echter tekenen zijn van sociale angst en kunnen ze een belemmering vormen voor het voeren van de gesprekken en de relaties die we zouden willen hebben. Sociale angst is een veel voorkomende aandoening die miljoenen mensen treft. Cognitieve en gedragstherapieën kunnen de meeste mensen helpen zich bewust te worden van de oorsprong van hun angst en nieuwe copingvaardigheden te ontwikkelen om deze te helpen bemiddelen.

wat betekent het als je droomt van een beroemdheid?

Aanbevelingen

Sociale angst gaat verder dan mond-gebonden zijn. Het kan ongelooflijk ongemakkelijk zijn, waardoor degenen die lijden thuis gesloten blijven, naar buiten willen en aan het leven willen deelnemen, maar zich daar te angstig voor voelen. Er is hulp voor patiënten, slechts een klik verwijderd kunt u worden gekoppeld aan een therapeut op basis van uw voorkeuren, evenals het soort probleem dat u momenteel ervaart. Hier bij Betterhelp.com kunt u uw therapeut ontmoeten via e-mail, tekstchat, telefoon of video, allemaal in het comfort van thuis. Uw therapeut kan met u samenwerken, in uw tempo, om u te helpen uw beste zelf te vinden en dit aan de wereld te presenteren.

puppy's in droom

Bronnen

Otte, Christian. 'Cognitieve gedragstherapie bij angststoornissen: huidige stand van het bewijs.'Dialogen in Clinical Neuroscience13, nee. 4 (december 2011): 413-21.

Potter, Carrie M., Judy Wong, Richard G. Heimberg, Carlos Blanco, Shang-Min Liu, Shuai Wang en Franklin R.Schneier. 'Situationele paniekaanvallen bij sociale angststoornis.'Journal of Affective Disorders167 (1 oktober 2014): 1-7. doi: 10.1016 / j.jad.2014.05.044.

Shelton, Charles I. 'Diagnose en behandeling van angststoornissen.'The Journal of the American Osteopathic Association104, nee. 3_suppl_1 (1 maart 2004): S2-5.

Deel Het Met Je Vrienden: