Wat is het ouderverstotingssyndroom en de effecten op kinderen

Het aantal echtscheidingen stijgt in onze huidige samenleving, en kinderen worden meer dan ooit tevoren getroffen. Deze relatiespanningen zijn buitengewoon moeilijk voor alle betrokken partijen, maar omwille van onze kinderen zijn er enkele maatregelen die we moeten nemen om ze gedurende het hele proces gezond te houden. Als kinderen te veel negatieve gesprekken voeren over de scheiding, kunnen ze het zogenaamde Parental Alienation Syndrome ervaren. In het onderstaande artikel gaan we in op dit syndroom, de symptomen, de oorzaken en hoe het kan worden voorkomen.

Bron: unsplash.com

Parental Alienation Syndrome en de effecten ervan op kinderen

Parental Alienation Syndrome treedt op wanneer een kind irrationele angst of woede jegens een ouder vertoont. Deze gevoelens worden meestal geplant door de andere ouder, in een poging hun kind bij de andere ouder vandaan te houden. Dit is een vorm van psychologische manipulatie en het is schadelijk voor het kind en zijn gezinsrelaties. Het dwingt een kind om zonder gerechtvaardigde reden negatieve emoties te voelen tegenover een liefhebbende verzorger. Het kan opzettelijk of per ongeluk zijn, maar in beide gevallen moet het serieus worden genomen en voorkomen zodra het wordt opgemerkt.

Parental Alienation Syndrome kan blijvende gevolgen hebben voor de betrokken kinderen. Ze proberen te luisteren naar en vertrouwen op twee volwassenen in hun leven die veel van hen houden wanneer de ene ouder hen begint te overtuigen dat de andere 'slecht' is. Dit veroorzaakt verwarring, naast vele andere negatieve emoties. Kinderen die het Parental Alienation Syndrome ervaren, kunnen zelfs last hebben van angst en depressie. Het kan ertoe leiden dat kinderen zich op school negatief of ongepast gedragen of dat ze zich geïsoleerd en alleen voelen. Ze kunnen er moeite mee hebben anderen te vertrouwen en kunnen zelfs ouderlijke vervreemding in het leven van hun toekomstige kinderen brengen. Te midden van al deze ontberingen kunnen ze opgroeien zonder goede gezinsrelaties zonder hun schuld.

Als u het ouderverstotingssyndroom heeft ervaren of iemand kent die het heeft, begrijpt u hoe moeilijk het kan zijn. Als je door een scheiding gaat of er in het verleden een hebt meegemaakt, weet je hoe moeilijk het kan zijn om positief te blijven tegenover je kinderen. Gelukkig is er hulp beschikbaar. Velen zijn u voorgegaan en hebben hoop gevonden, evenals wegen naar gezonde relaties in de toekomst. Hieronder zullen we kijken hoe we relaties die zijn aangetast door het ouderverstotingssyndroom kunnen herkennen, voorkomen en herstellen.

Hoe het ouderverstotingssyndroom te herkennen

Het is belangrijk om te weten dat het ouderverstotingssyndroom vrij vaak voorkomt. Echtscheiding gebeurt op een alarmerend hoog tarief, en in de hitte van het moment, vinden er negatieve woorden en daden plaats. Deze gebeurtenissen zijn nooit gezond, maar als er kinderen aanwezig zijn, kunnen ze nog meer negatieve gevolgen hebben.

Bron: unsplash.com

Wanneer u probeert het ouderverstotingssyndroom te herkennen, merkt u mogelijk enkele van de volgende zaken op symptomen:

• De ene ouder geeft de andere de schuld van financiële problemen, of dat het kind een bepaalde activiteit niet kan doen. Misschien hoor je zoiets als: 'Nou, je kunt geen zwemles meer nemen. Sinds je vader ons heeft verlaten, hebben we geen geld meer. '
• Het kind maakt ruzie met een van de ouders, en de andere moedigt het argument aan of helpt hen niet om het meningsverschil op te lossen.
• De ene ouder weigert medische of educatieve dossiers met de andere ouder te delen. Beide ouders hebben recht op informatie over de gezondheid en het onderwijswelzijn van hun kind.
• Wanneer het kind een merkteken of een blauwe plek heeft, komt de ene ouder tot de conclusie dat de andere ouder lichamelijk geweld heeft aangedaan zonder enig bewijs of reden achter de veronderstelling.
• Eén ouder bewaart geheimen of spreekt een speciale taal met het kind, en niemand kan het begrijpen. Dit scheidt het kind verder van de andere ouder.
• Een van de ouders vraagt ​​het kind te kiezen tussen zijn twee ouders en aan te geven welke de beste is. Ze zeggen misschien: 'Vertel me de waarheid, in welk huis logeer je het liefst?' Of: 'Wie is er leuker, mama of papa?'
• De kinderen krijgen te veel informatie over de scheiding, met name negatieve informatie over de andere ouder.

Hoe ouderverstotingssyndroom te voorkomen

Parental Alienation Syndrome kan worden voorkomen door de ouders samen te werken en positief te blijven tegenover hun kinderen, ongeacht de emoties die ze echt van binnen voelen voor elkaar. Het is belangrijk dat de twee ouders hun verschillende meningen opzij zetten en samenkomen in het belang van de kinderen.

Het is essentieel dat beide partijen hun daden erkennen en er verantwoordelijkheid voor nemen. Als ze dingen hadden gezegd die kwetsend of niet waar waren, helpt het als ze zich verontschuldigen. Beide partijen moeten vertrouwen en eerlijkheid met elkaar herstellen, en deze respectvolle acties kunnen plaatsvinden in het bijzijn van de kinderen.

Bron: unsplash.com

Het is normaal om negatieve dingen over je ex-partner te willen zeggen, maar als je merkt dat je dit doet in het bijzijn van je kinderen, doe dan je best om ermee te stoppen. Onthoud dat ze van deze ouder houden en tegen hem opkijken, dus probeer ze met hetzelfde respect te behandelen. Dit zal moeilijk zijn als de gevoelens die u vertoont niet echt weergeven hoe u zich van binnen voelt. Als je per ongeluk iets negatiefs zegt waar je kinderen bij zijn, neem dan de tijd om je excuses aan te bieden en breng enkele goede eigenschappen van de andere ouder naar voren om het gesprek in een positieve richting te sturen.

Therapie is een sterk hulpmiddel voor elk stel dat in hun relatie problemen ondervindt. Het is zelfs nog meer nodig als het gaat om echtscheiding, kinderen en het ouderverstotingssyndroom. Als de feiten die in dit artikel worden gedeeld, betrekking lijken te hebben op uw leven, overweeg dan om contact op te nemen met een erkende therapeut.

Als je een drukke agenda hebt met je kinderen en carrière, kun je een online optie overwegen, zoals BetterHelp. BetterHelp-adviseurs zijn beschikbaar om u te helpen vanuit het comfort en de privacy van uw eigen huis. Ze kunnen u helpen uw relatie met uw ex-partner weer op een gezonde plek te brengen in het belang van uw kinderen. Ze kunnen u ook helpen om uw kinderen positiever te maken. Hoewel het ouderverstotingssyndroom moeilijk te verdragen is voor alle betrokken partijen, komt het vaak voor en kunnen BetterHelp-counselors helpen. Hieronder vindt u beoordelingen van BetterHelp-adviseurs van mensen die soortgelijke problemen ondervinden.

Counselor beoordelingen

'Toen ik me aanmeldde voor BetterHelp, zat ik midden in een grote levenscrisis. Ik zocht een medelevende, ervaren counselor zoals Jillian om me te helpen omgaan met de aanvankelijke pijn, woede en angst. Ik koos ook voor Jillian omdat ze, in haar zelfbeschrijving, zegt: 'Ik ben een groot voorstander van het zien van uitdagingen in het leven, vooral de meest pijnlijke, als katalysator voor zelfontdekking, persoonlijke groei en positieve verandering.' Dit resoneerde echt bij mij. Ik wist dat ik wilde dat mijn ervaring een kans was voor persoonlijke groei. Ik ben ongelooflijk dankbaar dat Jillian me inderdaad heeft geholpen met rouwen en werken door de uitdagingen van echtscheiding en vroeg moederschap. Ze heeft me geholpen mezelf te leren kennen en mijn leven op een positieve manier te transformeren. Ze bood praktische, specifieke tools aan om in mijn dagelijkse routine te integreren. Ze hielp me om weer contact te maken met mezelf en mijn levensdoelen te verduidelijken en te bereiken. Ze bood constructief advies om met mijn ex-man om te gaan en grenzen te bewaren. Door met haar samen te werken, kon ik voor mezelf zorgen, zodat ik een bewuste, huidige mama kon zijn en echt kon genieten van de kostbare momenten met mijn pasgeboren dochter. Mijn sessies met Jillian maakten een enorm verschil toen ik deze keer in mijn leven navigeerde. Ik zou haar niet beter kunnen aanbevelen. '

'Ik ben GEWELDIG met Rachel en met BetterHelp! Het is betaalbaar, ik ben een alleenstaande moeder met 4 kinderen met een krap budget en VEEL stress, en dit formaat maakt het gemakkelijk om hulp te krijgen. Ik vind het geweldig dat ik mijn gevoelens aan haar kan schrijven wanneer ik ze heb, en niet een week hoef te wachten op de volgende sessie. Ze is erg inzichtelijk, en ik ben dankbaar! '

Bron: unsplash.com

Gevolgtrekking

Ouderlijke vervreemding is een moeilijk onderwerp, maar het is iets dat kan worden voorkomen. Ook al is het moeilijk, doe je best om vriendelijk over je ex-partner te praten als je kinderen in de buurt zijn. Als je iets negatiefs zegt, bied dan je excuses aan en breng enkele positieve feiten naar voren om de situatie weer positief te maken. Onthoud de tekenen van het ouderverstotingssyndroom en zoek hulp bij een therapeut als u meerdere symptomen ziet. Ook al is oudervervreemding moeilijk om mee om te gaan, het kan worden opgelost met de hulp van een therapeut, en je kunt voorwaarts gaan om een ​​gezonde relatie met je kinderen te hebben. Heb hoop en onderneem de stappen die u nodig heeft om uw kinderen (en uzelf) een gelukkig en gezond gezinsleven te geven. Neem de eerste stap vandaag.

Deel Het Met Je Vrienden: