Waarom is liefde zo moeilijk in leven te houden?

De meeste romantische relaties zijn gedoemd te mislukken. Dat is een simpele waarheid, en het is niet per se een slechte zaak. Waarom? Omdat we in elke relatie liefdesvaardigheden oefenen in de hoop beter van iemand te houden en liefde van iemand te accepteren. Als we allemaal zouden blijven bij de eerste persoon op wie we ooit verliefd zijn geworden, zouden we waarschijnlijk de persoon missen met wie we echt goed samenwerken - een potentiële partner voor de lange termijn. Op een gegeven moment willen de meesten van ons een soort van veilige verbinding met de persoon van wie we houden. We zijn klaar om te genieten van het comfort van een gekoppeld leven. Dus waarom is het zo moeilijk om liefde in leven te houden?

Bron: publicdomainpictures.net

Waarom is liefde zo moeilijk?

De liefde tussen romantische partners is complex en er zijn veel redenen die ertoe bijdragen dat het moeilijk is de band sterk te houden. Om te weten hoe u uw liefde levend kunt houden, moet u eerst begrijpen waarom liefde in de eerste plaats zo moeilijk is. Klinken deze redenen u bekend in de oren?

1. Het is gemakkelijker om te stoppen dan eraan te werken.

bijbelse betekenis van overstromend water in een droom

Het verbeteren of zelfs onderhouden van een relatie vereist oprechte inspanning en motivatie. Het kost energie om aandacht te schenken aan je partner. Relaties kunnen ook eng zijn. Ze zijn onzeker. Je weet niet of ze zullen duren. Misschien moet je gewoon wegduiken voordat je gewond raakt, toch?

Bron: pexels.com

Veel mensen genieten van het duizelingwekkende begin van verliefd worden, maar schrikken er voor terug om het eigenlijke werk van 'relatie' te doen, dat bestaat uit het focussen van een deel van je leven op de gezondheid, het succes en het geluk van iemand anders. Net als bij het leren van een nieuwe activiteit, kan opgeven gemakkelijker zijn dan worstelen met de nieuwe, harde of frustrerende delen. Maar als je nooit voorbij de eerste fasen naar de meer gevestigde fase van je relatie gaat, leer je nooit om je relatievaardigheden te verbeteren en te behouden.

2. Je weet niet zeker wat liefde werkelijk betekent

24 betekenis liefde

Liefde is moeilijk te definiëren. En het lijkt voor verschillende mensen iets anders te betekenen. We hebben allemaal een andere liefdestaal. De moeilijkheid om vast te stellen wat liefde werkelijk is en wat u van een liefdesrelatie kunt verwachten, kan ervoor zorgen dat u onzeker bent of de persoon met wie u bent, is wat u echt wilt. Of misschien heb je moeite om te weten hoe je moet weten of iemand anders liefdevol tegenover je handelt. Dit geldt vooral als je niet alle liefde en zorg hebt gekregen die je als kind nodig had. Een simpele vuistregel is deze: relaties moeten je een goed, veilig en nodig gevoel geven.

3. Mensen zijn egoïstisch

Zelfbehoud is een natuurlijke neiging. In feite is het een biologische behoefte. Dat betekent dat je in sommige opzichten egoïstisch bent en dat geldt ook voor je partner. De enige manier om liefde levend te houden, is door liefde te geven en compromissen te sluiten. Als je plezier kunt beleven aan het geven van liefde aan je partner, in plaats van constant naar liefde te zoeken, dan heeft je relatie echt een goede kans. Je moet nog steeds iemand kiezen die het waard is, maar als je eenmaal hun waarde hebt bepaald, zou je doel moeten zijn om te geven.

Bron: pexels.com

Hoe houd ik de liefde levend?

Ja, liefde is moeilijk, maar je kunt het laten werken. Het is een actief proces. Het gebeurt niet natuurlijk, althans op de lange termijn.

Het is handig als u de voorspelbare fasen van relaties begrijpt.

De eerste is de huwelijksreisfase of de verliefdheidsfase. Deze fase wordt bepaald door een golf van romantische en seksuele gevoelens. Je hunkert ernaar om bij je partner te zijn, lust domineert de dynamiek en je voelt je 'high' van New Relationship Energy (NRE). Deze wellustige mooie fase duurt ergens van een paar weken tot een jaar. Over het algemeen moeten beslissingen over een toekomst met uw partner worden uitgesteld. Je denkt in deze fase niet met je rationele zelf.

Naarmate de verliefdheid afneemt, is de volgende fase een meer realistische beoordeling van compatibiliteit. Kortom, je partner staat niet langer op een voetstuk en je begint hun waarde te evalueren vanuit een iets minder rooskleurig perspectief. Als ze een goede match zijn, zou er in deze fase nog steeds veel passie en seksuele aantrekkingskracht moeten zijn, maar je kunt in ieder geval even uitblazen van sexy tijd terwijl je de andere kenmerken van je partners evalueert. Als je blijft zodra de chemie suddert, zullen jij en je partner machtsstrijd ervaren. Dit is een test van uw vaardigheden op het gebied van communicatie en conflictoplossing. Als je een stap achteruit doet en diep adem haalt, definieer je opnieuw wie je bent en wie ze zijn met betrekking tot de relatie. Dit kan een stormachtige fase zijn. Vaak stoppen koppels het tijdens deze fase omdat het duidelijk wordt dat ze niet compatibel zijn. Relaties worden vaak beëindigd door een gebrek aan communicatie, het onvermogen om eerlijke of valse verwachtingen te weerleggen over hoe echte langdurige relaties eruit zien. De fase van machtsstrijd kan enkele maanden tot enkele jaren duren.

Wanneer koppels de machts- en identiteitsstrijd overleven, komen ze in de fase van langdurige liefde. De langetermijnrelatie heeft een cyclisch karakter. Gezonde liefde golft op de lange termijn. Het wast en neemt af. Koppels ervaren fasen van verliefdheid, maar ervaren ook pauzes. Wat dit in het echte leven betekent, is dat je op sommige dagen als kamergenoten zult leven. Je wordt co-piloot, maar liefde voelt niet 'groot'. Sommige dagen zul je geïrriteerd raken door je partner en hem misschien zelfs haten. Er zullen periodes zijn van voldoende seks en droge periodes. Het is essentieel om de hoogte- en dieptepunten van deze fase te omarmen om veelvoorkomende valkuilen te vermijden. Het is essentieel om van goede tijden te genieten met je langdurige geliefde en om slechte tijden door te komen zonder volledig uit de cyclus te springen (scheiding / scheiding).

spirituele betekenis van 14

In wezen is langdurige liefde moeilijk omdat het betekent dat je periodes moet tolereren waarin je je niet dichtbij voelt. Het kan zijn dat er een tijdje geen liefdevolle gevoelens zijn. De intimiteit zal afnemen. Toewijding vervangt het gevoel van liefde en je moet het initiatief nemen om weer op het goede spoor te komen.

Dus nu je begrijpt dat je liefde door voorspelbare stadia zal reizen, laten we eens kijken hoe je het levend houdt.

Liefde levend houden

• Wees actief, niet passief. Na verloop van tijd raak je gewend aan je partner en voel je je veiliger. Beveiliging in een relatie is goed. Helaas kan het ertoe leiden dat je dankbaarheid voor je relatie verliest en stopt met dingen doen om actief lief te hebben. Onthoud dat liefde niet alleen een gevoel is, maar een actief proces.
• Accepteer dat niet alles onder jouw controle is. Je relatie zal geen sprookje zijn. Het is het echte leven, en het echte leven komt met pijn en strijd. Herinner je je die fasen nog waarover je hebt gelezen? Als u dat aanvankelijk accepteert, kunt u er op een manier mee omgaan die u en uw partner ten goede komt.
• Richt je inspanningen op wat al goed is aan je partner. Help ze te slagen waar hun sterke punten zijn. Waardeer die dingen. Je kunt je partner niet veranderen, dus concentreer je niet op de dingen die je zou willen oplossen, en maak er geen ruzie over. Accepteer in feite de persoon die je hebt gekozen. Verwacht niet dat ze veranderen, simpelweg omdat u dat wilt.
• Blijf seks hebben. Seks is het beste glijmiddel voor een goede langdurige relatie.
• Blijf op uw hygiëne. Doe wat je kunt om er goed uit te zien en je goed te voelen.
• Wees een goede luisteraar.
• Vecht eerlijk.
• Wees kwetsbaar. Deel uw dromen en angsten.
• Doe je onderzoek als je op een moeilijke plek terechtkomt. Zou counseling of coaching helpen? Welke boeken of blogs kun je volgen om je naar een mooiere dag te helpen?
• Vertel ze wat je nodig hebt. Geef niet toe aan de fantasie dat uw partner op de een of andere manier 'weet' wat u wilt. Wen eraan om het ze gewoon te vertellen!
• Beheer uw stress. U kunt zich niet bewust zijn van uw eigen behoeften of uw vrienden 'als dat zo isgedachteloosof robotisch door de bewegingen gaan.

Nu weet je hoe langdurige liefde eruitziet en hoe je die in stand kunt houden.

Bron: pexels.com

Deel Het Met Je Vrienden: