De verschillende soorten geheugen definiëren

Bron: maxpixel.net

Als je nadenkt over de term geheugen en je geheugen, weet je misschien van nature dat deze constructie alle dingen vertegenwoordigt die je je je hele leven kunt herinneren. Ben je er ooit bij stilgestaan ​​dat geheugen zoveel verschillende soorten dingen omvat?

Het geheugen omvat inderdaad veel verschillende vormen van informatie. Je geheugen (net als dat van iedereen) omvat je kennis van woorden, feiten, cijfers, hoe je verschillende taken moet uitvoeren en natuurlijk je herinneringen aan de vele gebeurtenissen die je in je leven hebt meegemaakt.

944 nummer betekenis:

Het definiëren van geheugen en de geheugentypes is daarom niet zo eenvoudig als het lijkt. Er zijn vier verschillende hoofdtypen geheugen die onderzoekers en psychologen hebben kunnen definiëren. Lees meer over elk van deze geheugentypes en ook enkele van de specifieke geheugensubtypes:

Sensorisch geheugen

Sensorisch geheugen is het eerste geheugensysteem dat informatie binnenkomt. Op dit niveau is die informatie pure sensorische gegevens van de vijf zintuigen van zien, horen, proeven, ruiken en voelen. Hierdoor heeft dit systeem een ​​ongelooflijk grote capaciteit. Informatie blijft echter maar kort staan ​​voordat deze wordt gefilterd. Als de informatie belangrijk lijkt, gaat deze door om te worden overgebracht naar het korte-termijngeheugen.

Visuele sensorische informatie wordt iconisch geheugen genoemd en deze vorm van sensorisch geheugen is een van de meest bestudeerde. Echo-geheugen of geheugen voor het gehoor wordt ook goed bestudeerd. Haptisch geheugen is de technische term voor geheugen over de tastzin. Dit omvat informatie die is verzameld uit de lichaamsreceptoren over pijn, druk en jeuk, naast andere sensaties. Onderzoek naar de manier waarop dit geheugensubsysteem werkt, is relatief nieuw en probeert nog steeds te ontdekken hoe het haptische geheugen werkt.

Kortetermijngeheugen

Je korte-termijngeheugen ontvangt informatie uit je sensorische geheugen. Hoewel uw sensorische geheugen een grote en korte capaciteit heeft, kan uw korte-termijngeheugen slechts een beperkte hoeveelheid informatie bevatten. Informatie zal ook snel het kortetermijngeheugen verlaten, tenzij je er actief iets mee doet, het daar vasthoudt en uiteindelijk naar het langetermijngeheugen verplaatst.

Onderzoek heeft aangetoond dat kortetermijngeheugen over het algemeen vijf tot negen stukjes informatie kan bevatten. Een strategie om meer informatie in het kortetermijngeheugen vast te houden, is om deel te nemen aan een aanpak die chunking wordt genoemd. Dit is waar u de kleinere stukjes informatie combineert tot grotere, waardoor het totale aantal brokken dat u moet onthouden wordt verminderd. Als u bijvoorbeeld een telefoonnummer moet onthouden, in plaats van te proberen tien verschillende cijfers te onthouden, kunt u er tweecijferige stukken van maken.

Bron: pixabay.com

nummer 8888 betekenis

Om informatie voor een langere periode in het kortetermijngeheugen te bewaren, kunt u ook deelnemen aan het repetitieproces. De kans is groot dat u dit in het verleden hebt gedaan zonder het zelfs maar te beseffen. Dit is waar je de informatie keer op keer in je hoofd herhaalt, om het daar lang vast te houden. U kunt dit bijvoorbeeld doen als u een telefoonnummer wordt verteld en uw telefoon moet ophalen voordat u kunt bellen.

Werkgeheugen

Hoewel sommige mensen kortetermijngeheugen combineren met werkgeheugen, worden ze als afzonderlijke systemen beschouwd. Het werkgeheugensysteem wordt geacht informatie te bevatten die actief wordt gemanipuleerd voor verwerking. Die verwerking kan worden gedaan met de bedoeling om beslissingen te nemen of gedragsresultaten te selecteren. Net als bij kortetermijngeheugen heeft het werkgeheugen een vrij beperkte capaciteit.

Er wordt verondersteld dat het werkgeheugen uit subsystemen bestaat. Dit werd geïllustreerd in het werkgeheugenmodel van Baddeley. Baddeley en zijn collega Hitch stelden voor dat er drie componenten kunnen zijn. De ene wordt de centrale uitvoerende macht genoemd omdat dat systeem de andere lijkt te besturen. Een andere, de fonologische lus, lijkt de taal te beheersen. De derde, het visueel-ruimtelijke schetsblok, lijkt ondergeschikt te zijn aan de andere. Voorgesteld wordt om hier visuele en ruimtelijke informatie te verwerken. Een vierde component werd ook getheoretiseerd als de episodische buffer, die tijdelijk kan werken met andere informatie en kan helpen het werkgeheugen te koppelen aan het langetermijngeheugen.

1233 nummer

Lange termijn geheugen

Het is bekend dat informatie kan verschuiven van kortetermijngeheugen naar langetermijngeheugen als uw hersenen het belangrijk genoeg vinden om vast te houden. Onderzoek suggereert dat veel van deze overdracht plaatsvindt tijdens de slaap, en daarom is de juiste kwaliteit en kwantiteit van slaap cruciaal om te leren. Uw langetermijngeheugen is dat onderdeel van het totale geheugensysteem dat een onbeperkte capaciteit en duur lijkt te hebben. Het is ook de component die het meest complex en gecompliceerd is, met verschillende subsystemen.

Impliciet geheugen

Binnen het bredere langetermijngeheugensysteem zijn impliciete herinneringen degene die met minder intentionaliteit voorkomen, wat betekent dat er niet noodzakelijkerwijs de bedoeling was om te leren en die informatie in het langetermijngeheugen op te slaan of om die informatie later op te roepen. Een specifiek type impliciet geheugen is bijvoorbeeld een procedureel geheugen, waarbij wordt onthouden hoe bepaalde acties en taken moeten worden uitgevoerd.

Expliciet geheugen

Ook wel bekend als declaratief geheugen, zijn expliciete herinneringen herinneringen die bewuste inspanning vereisen om ze in het geheugen op te slaan en ook om ze later op te roepen. Dit type langetermijngeheugen wordt dan verder onderverdeeld.

Semantisch geheugen

Langetermijngeheugen voor informatie staat bekend als semantisch geheugen. Dit is het soort informatie dat u vaak op school leert en moet onthouden voor verschillende school- / werktaken.

Episodisch geheugen

Je herinnering aan specifieke gebeurtenissen en de bijbehorende informatie (zoals de naam van iemand die je eerder hebt ontmoet) wordt episodisch geheugen genoemd. Dit type geheugen neemt af met de leeftijd.

Autobiografisch geheugen

Net als een episodisch geheugen is autobiografisch geheugen kennis over persoonlijke gebeurtenissen en ervaringen. Dergelijke herinneringen kunnen verschillen van andere omdat ze uniek zijn voor elke persoon.

Geheugenstoornissen en de effecten op verschillende soorten geheugen

32 nummer betekenis

Bron: pixabay.com

Iedereen kan af en toe een geheugenprobleem hebben, zoals het vergeten van een woord, het vergeten waar u een item hebt achtergelaten of het vergeten een taak te voltooien. Dergelijke problemen kunnen vaker voorkomen bij stress, bij ziekte of bij toenemende leeftijd. Bepaalde aandoeningen kunnen ook het geheugen aanzienlijk beïnvloeden.

Neurodegeneratieve ziekten

1122 bijbelse betekenis

Bepaalde ziekten worden als neurodegeneratief beschouwd omdat ze na verloop van tijd de afbraak van de hersenen met zich meebrengen. Dergelijke aandoeningen kunnen vormen van dementie omvatten, waaronder de ziekte van Alzheimer. Andere aandoeningen zijn de ziekte van Huntington, de ziekte van Parkinson en multiple sclerose. Bij sommige van deze aandoeningen is geheugenverlies op de lange termijn een secundair symptoom als gevolg van algemene neurale achteruitgang. Al deze aandoeningen zijn onomkeerbaar en er zijn momenteel geen behandelingen bekend.

Traumatische hersenschade

Als iemand ernstig hoofdletsel oploopt, kan hij traumatisch hersenletsel oplopen. Dit kan gebeuren tijdens auto-ongelukken of ernstige valpartijen. Afhankelijk van de aard van het letsel, kunnen verschillende delen van de hersenen worden beschadigd. In sommige van deze gevallen kan geheugenverlies optreden, wat van invloed kan zijn op het herinneren van gebeurtenissen uit het verleden of het vermogen om nieuwe informatie in het langetermijngeheugen op te slaan. In sommige gevallen kan een persoon een hersenoperatie nodig hebben die vergelijkbare bijwerkingen kan veroorzaken.

Emotie, geheugen en geestelijke gezondheid

Tijdens bepaalde zeer emotionele incidenten kunnen mensen een 'flashbulb-geheugen' vormen. Deze herinneringen zijn bijna als foto's met de herinnering aan een hoog detailniveau voor het incident. Dit gebeurt vaak na verontrustende gebeurtenissen. Mensen die dicht bij een bomaanslag staan, zullen bijvoorbeeld zeer levendige herinneringen aan het incident hebben.

Het hebben van verhoogde emoties die zo nauw verbonden zijn met het geheugen, kan tot bepaalde psychische aandoeningen leiden. Onmiddellijk na een traumatische gebeurtenis kan een persoon een acute stressstoornis ervaren. Met onmiddellijke ondersteuning en psychologische behandeling kunnen de symptomen verdwijnen. Als de symptomen aanhouden, kan de persoon uiteindelijk voldoen aan de criteria voor posttraumatische stressstoornis (PTSD).

De symptomen van PTSD zijn onder meer flashbacks en nachtmerries. Mensen met PTSD zijn vaak van streek als ze prikkels zien die hen aan het trauma herinneren. Na verloop van tijd kan de aandoening slopend zijn. Het kan het vermogen van een persoon om thuis en buitenshuis te functioneren, beïnvloeden. Over het algemeen is behandeling nodig. Professionals in de geestelijke gezondheidszorg kunnen verschillende benaderingen volgen om de persoon te helpen het incident achter zich te laten. Mensen met PTSD kunnen herstellen en een normaal leven leiden, zelfs na moeilijke gebeurtenissen.

Onthoud dit…

Als je over geheugen leest, kan het klinken als een heel technisch en zelfs steriel iets. In het echte leven is het geheugen echter complex en soms uitdagend. Sommige mensen maken moeilijke gebeurtenissen mee en blijven achter met pijnlijke herinneringen waaraan ze misschien moeilijk kunnen ontsnappen. Anderen willen misschien hun geheugen verbeteren om hun succes op verschillende gebieden van het leven, zoals op het werk en thuis, te bevorderen.

Bron: rawpixel.com

Als je pijnlijke herinneringen hebt die je achter je wilt laten, kun je baat hebben bij geestelijke gezondheidszorg. Opgeleide therapeuten en counselors kunnen mensen helpen bij het verwerken van moeilijke herinneringen, zodat ze minder invloed op hun leven kunnen hebben. Als u merkt dat uw geheugen niet zo sterk is als u zou willen, kunnen professionals in de geestelijke gezondheidszorg u daarbij helpen. U kunt een therapeut zoeken met de opleiding en ervaring om u te helpen met uw specifieke mentale gezondheid en emotionele behoeften.

2222 engel nummer liefde

Als u een hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg zoekt om u te helpen met uw geheugenproblemen, wilt u graag vragen naar hun training en ervaringen bij het werken met die aandoening. Vraag naar hun benadering van het werken met pijnlijke herinneringen of om het functioneren van het geheugen te verbeteren.

Deel Het Met Je Vrienden: