Gratis online adviesdiensten voor chronische psychische symptomen: wat is de vangst?

Invoering

Als u lijdt aan chronische psychische symptomen en u zich geen behandeling kunt veroorloven via traditionele therapie of medicatiebeheer, kunt u online op zoek gaan naar 100% gratis online adviesdiensten.

Bron: unsplash.com

Gratis online counselingdiensten bieden klanten die geïnteresseerd zijn in meer informatie over therapie op afstand en online counselingdiensten een inleiding tot online therapie. Gratis online adviesdiensten zoals groepstherapiesessies, gemeenschapsforums, webartikelen en andere gratis bronnen zijn niet bedoeld als een op zichzelf staande oplossing voor ernstige psychische problemen.

Er zijn echter enkele voordelen aan het gebruik van gratis opties voor online counseling. In dit artikel geven we je de echte primeur over gratis online counseling, bespreken we waarom meer mensen online op zoek zijn naar opties voor therapie op afstand en beantwoorden we de vraag 'wat is het addertje onder het gras?'

Gratis online counseling - waar u het kunt vinden

Mensen kunnen zoeken naar gratis online counseling voor depressie om verlichting te vinden voor hun symptomen van depressie, angst, posttraumatische stressstoornis (PTSD) en andere chronische psychische aandoeningen. De meest voorkomende reden dat mensen online naar gratis op chat gebaseerde diensten zoeken, is dat ze niet op de hoogte zijn van andere goedkope of betaalbare opties voor online therapie.

Er zijn een paar services die gratis online ondersteuning bieden voor depressie, angst en aanverwante aandoeningen voor tieners, volwassenen, koppels en kinderen. Sites zoals 7 Cups of Tea bieden 100% gratis online counsellingsdiensten met getrainde luisteraars die 24 uur per dag beschikbaar zijn voor klanten.

Gratis online counseling-chatdiensten zoals 7 Cups introduceren klanten in de wereld van online counseling door middel van gratis basisadviesdiensten. Na gebruik te hebben gemaakt van gratis diensten, hebben klanten de mogelijkheid om te upgraden om toegang te krijgen tot een breder scala aan online diensten voor geestelijke gezondheidszorg, zoals audio- en videosessies met gediplomeerde counselors en therapeuten. Cliënten met chronische psychische problemen of aanhoudende geestelijke gezondheidsproblemen kiezen er normaal gesproken voor om te upgraden en toegang te krijgen tot doorlopende betaalde therapiesessies met bevoegde counselors en therapeuten.

Betaalbare alternatieven voor traditionele therapie op kantoor

Mensen met een chronische geestelijke gezondheid zijn op zoek naar gratis online counseling als alternatief voor of aanvulling op therapie op kantoor. Cliënten zijn op zoek naar verlichting om de symptomen van depressie en aan psychische gezondheid gerelateerde symptomen te verminderen, waardoor cliënten in de geestelijke gezondheidszorg zich geïsoleerd en verward kunnen voelen. Met de huidige technologie kunnen cliënten die gratis online diensten voor geestelijke gezondheidszorg zoeken, gemakkelijk verbinding maken met online therapie- en counsellingsites die deze diensten aanbieden.

Bron: unsplash.com

Gratis online counselingsessies worden uitgevoerd via telefoon, audio, chat, video en sms-berichten (op de meeste platforms). Sommige online therapieplatforms bieden gratis onbeperkte counselingsessies via sms-berichten, ook wel sms-therapie genoemd. Berichtentherapie is een van de meest populaire vormen van online therapie, aangezien klanten kunnen chatten met en berichten kunnen achterlaten die hun online ondersteuningsmedewerker kan lezen en in realtime kan reageren.

Online counseling-opties bieden cliënten een kijkje achter de schermen van wat meer diepgaande counseling- of therapiediensten te bieden hebben. Gratis diensten fungeren als een springplank en bieden een inleiding in de wereld van online therapie voor mensen die sceptisch staan ​​tegenover deelname aan online therapie. Naarmate meer mensen zich bewust worden van het belang van geestelijke gezondheid, komen er meer diensten beschikbaar, waaronder diensten op basis van telezorg.

Wie zoekt online counseling?

Individuen kunnen online counseling zoeken voor depressie of andere problemen, zoals angst, die een negatief effect hebben op hun dagelijks leven. Mensen die aan angst en depressie lijden, kunnen dagelijkse problemen krijgen met een gebrek aan motivatie, weinig energie en onverklaarbare gevoelens van verdriet of schuld.

Paren in crisis- stellen die relatieproblemen hebben gehad die tot scheiding of echtscheiding kunnen leiden, zoeken vaak gratis online counselingchat om advies te krijgen en nieuwe communicatieve vaardigheden te leren in de hoop hun intieme relaties en huwelijken te redden of te verbeteren.

Gezinnen- Relaties met familieleden en vrienden zijn soms verwarrend en overweldigend. Wanneer gezinnen in crisis merken dat ze problemen hebben die ze niet kunnen oplossen, kunnen ze online hulp zoeken om gezinsproblemen op te lossen.

Adolescenten en tieners- De tieners en adolescenten van tegenwoordig loggen ook in om deel te nemen aan gratis counseling voor tieners. Veel online platforms zijn toegewijd aan het bieden van online diensten en ondersteuning aan tieners die met uitdagingen worden geconfronteerd terwijl ze opgroeien tot gezonde volwassenen.

Dating en intieme relaties- Singles en stellen wenden zich tot gratis online counseling-diensten om ondersteuning te krijgen tijdens hun dating- en relatietraject. De huidige online counselingplatforms bieden datingadvies, bronnen en relatietherapie voor stellen in alle datinggemeenschappen, inclusief de LGBT-gemeenschap.

Religie en geloof- Mensen die problemen hebben die verband houden met religie en geloof, kunnen nu ook inloggen en de relevante vragen stellen die betrekking hebben op hun spirituele reis in hun zoektocht naar begrip van hun geloof.

Bron: unsplash.com

Zoals u kunt zien, kunnen mensen nu vanuit het comfort en de privacy van hun eigen huis inloggen en echte antwoorden krijgen op de diepe vragen en zorgen die ze hebben die hen ervan weerhouden hun beste leven te leiden.

Voordelen van online counseling

Online counsellingsdiensten openen de wereld van counseling, zelfhulp, zelfgenezing en verkenning voor mensen die normaal niet de kans zouden hebben gehad om deel te nemen. Laten we eens kijken naar enkele van de redenen waarom mensen online therapie verkiezen boven traditionele therapie, te beginnen met comfort- en privacyvoorkeuren.

Comfort en privacy -De grootste aantrekkingskracht van online adviesdiensten voor veel mensen in de factor comfort en privacy. Individuen, stellen en gezinnen kunnen nu als groep of individueel inloggen om therapiesessies op afstand bij te wonen met hulpverleners in de geestelijke gezondheidszorg, waaronder gezinstherapeuten en counselors.

Geen pendelen -Door uw therapeut of therapeut online te bezoeken, hoeven de huidige online therapieklanten niet lang te reizen om naar de therapieafspraken op kantoor te gaan. De tijd die alleen al op het woon-werkverkeer wordt bespaard, levert online cliënten in de geestelijke gezondheidszorg uren van hun leven op - terwijl ze toch toegang hebben tot de service- en ondersteuningsopties die ze thuis nodig hebben.

Onbeperkte opties- Onlinetherapiecliënten genieten vaak van de voordelen van 24 uur per dag toegang tot therapie op afstand en messaging-therapiesessies. Populaire therapieplatforms zoals BetterHelp bieden cliënten de mogelijkheid om zich in te schrijven voor berichtentherapie, waar ze in realtime toegang kunnen krijgen tot kritisch advies en begeleiding van erkende therapeuten.

Flexibele planning- Online deelnemen aan therapiesessies in een altijd actieve omgeving biedt een breed scala aan planningsopties voor cliënten die online therapie bijwonen. Cliënten kunnen op elk moment van de dag of nacht therapiesessies plannen wanneer het hen uitkomt (en dat van hun therapeut).

Betaalbare therapie-opties- Aan de slag gaan met online therapie is betaalbaar en gemakkelijk. Online therapiekosten beginnen al bij $ 35,00 per week met toonaangevende therapiesites zoals BetterHelp. In sommige gevallen bieden gedragsverzekeringen van grote zorgaanbieders zoals Blue Cross Blue Shield vergoedingsopties voor online sessies met erkende en gecertificeerde therapeuten.

Makkelijk te gebruiken -Het gebruik van online therapieplatforms is net zo eenvoudig als het hebben van een internetverbinding en een compatibel apparaat. Online therapieplatforms ondersteunen apparaten die cliënten normaal gesproken al bezitten, zoals desktops, laptops, tablets en mobiele apparaten. Er is geen speciale apparatuur vereist om te beginnen. Therapieplatforms begeleiden klanten stap voor stap en de meeste klanten voltooien het registratieproces in slechts enkele minuten.

Bron: unsplash.com

Gratis online counseling - Wat is de vangst?

Nu je meer hebt geleerd over waarom mensen voor online therapie kiezen, is het aan jou om te beslissen of gratis of betaalbare online counseling-opties de juiste keuze zijn voor jou en je gezin. De voordelen zijn legio, en de beperkingen zijn beperkt. Als u de kwaliteit van uw leven serieus wilt nemen door beter voor uw geestelijke gezondheid te zorgen, zijn gratis opties een uitstekende manier om u op weg te helpen met online therapie.

Er is geen vangst. Gratis online therapiediensten zijn niet zo diepgaand als betaalbare therapie-opties op basis van een abonnement en die worden gedekt (of vergoed) door een ziekteverzekering. Toegang hebben tot deskundig advies en middelen en een neutraal standpunt van een derde partij is misschien wel precies wat u nodig hebt om u het vertrouwen te geven dat u nodig hebt om betere beslissingen te nemen en de positieve resultaten in uw leven te vergroten.

Kiezen voor therapie kan een enge beslissing zijn. Je moet jezelf echter de belangrijke vragen stellen om uit te zoeken waarom je in de eerste plaats hebt overwogen om voor online therapie te kiezen. Is uw leven uit de hand gelopen? Voel je je overweldigd en weet je niet zeker welke stappen je moet ondernemen om je omstandigheden te verbeteren?

nummers 911

Laatste gedachten

Het is belangrijk om eerlijk tegen jezelf te zijn over de antwoorden op vragen zoals de bovenstaande. Alleen jij weet het echte antwoord. Het volgende dat u moet doen, is beslissen. Beslis of je de huidige omstandigheden van je leven wilt veranderen of dat je door wilt gaan op het huidige pad dat je hier in de eerste plaats heeft gebracht.

De voordelen van het volgen van therapie in een traditionele setting op kantoor of online counseling wegen vaak zwaarder dan de risico's. Wilt u liever de begeleiding van een gediplomeerde, gecertificeerde en getrainde professional, of blindelings of uw eigen vliegen? Hulp is beschikbaar als u klaar bent om de omstandigheden van uw leven te verbeteren.

Als u klaar bent om aan de slag te gaan met online therapie van erkende en gecertificeerde professionals in de geestelijke gezondheidszorg, neem dan contact op met een van de deskundige teamleden op BetterHelp.com voor informatie over hoe u vandaag uw beste leven kunt leiden!

Deel Het Met Je Vrienden: