Hoe nauwkeurig is een online bipolaire quiz?
Laten we ons even voorstellen dat u denkt dat u een bipolaire stoornis heeft vanwege enkele veelbetekenende tekenen die doorgaans verband houden met de psychische stoornis. Als u denkt als de gemiddelde persoon, is de eerste plaats waar u naar toe gaat het internet, aangezien het vol staat met informatie over de aandoening en u een verscheidenheid aan symptomen zal geven die al dan niet erop kunnen wijzen dat u bipolair bent.
Bron: pexels.com
Naast de talloze handleidingen en artikelen die u over dit onderwerp zult vinden, zijn er ook veel bipolaire quizzen die u moet afleggen terwijl u door de pagina's van de door u gekozen zoekmachine bladert. In wezen is een online bipolaire stoornisquiz een goedbedoeld aanbod dat is ontworpen om u een beter idee te geven of u al dan niet last heeft van dit veel voorkomende geestelijke gezondheidsprobleem, maar de vraag blijft & hellip;
Hoe nauwkeurig is een online bipolaire quiz?
Dit is een belangrijke vraag die u moet stellen, omdat u mogelijk de verkeerde informatie ontvangt en mogelijk zelf een diagnose stelt van een aandoening die niet binnen uw aandoening bestaat, of een verkeerde diagnose stelt van een aandoening. Dit artikel zal u helpen beter te begrijpen welk doel de bipolaire vragenlijst speelt in het grote geheel van dingen en of u al dan niet op de nauwkeurigheid ervan moet vertrouwen (als het een nauwkeurig hulpmiddel tot uw beschikking is).
Als je het internet hebt afgevraagd: 'hoe weet ik of ik bipolair ben?' en wat feedback wilt over uw keuzes of resultaten voor bipolaire quizzen, laten we erin duiken.
Rechtstreeks naar de kern van het probleem: zijn online bipolaire quizzen nauwkeurig?
Het antwoord op deze vraag is niet zo eenvoudig als u zou denken, aangezien er veel factoren zijn die een rol spelen bij de nauwkeurigheid en geloofwaardigheid van de quiz die u doet. Hier zijn enkele van de factoren die van invloed zijn op een online quiz als u ervoor kiest om er een te doen.
Bron: pexels.com
- De kwaliteit en betrouwbaarheid van de website waarop de quiz te vinden is
Stel de vraag: 'ben ik bipolair?' naar Google, en u zult zeker een groot aantal zoekresultaten krijgen met links naar quizzen voor bipolaire stoornissen. Zoals een ervaren internetgebruiker echter zal weten, is dat niet elke vermelde website relevant of betrouwbaar is, en deze reputatie strekt zich rechtstreeks uit tot de quiz die aan u wordt aangeboden.
Een goed voorbeeld is het nemen van een bipolaire test op Psychology Today en vervolgens een vergelijkbare test afleggen op een minder bekende, slecht onderhouden psychologiewebsite die u geen indicatie geeft of de mensen die deze tests maken en plaatsen psychologie-ervaring hebben. en referenties.
Bipolaire tests van hoogwaardige, betrouwbare websites zullen veel betere resultaten opleveren in termen van nauwkeurigheid dan tests van onbekende en onbetrouwbare plaatsen.
- Uw antwoorden op de vragen over de quiz
Als je probeert uit te vinden hoe je kunt zien of je bipolair bent, is het duidelijk dat je het niet zeker weet, ook al heb je een vermoeden dat je dat misschien wel bent. Deze onzekerheid leent zich voor het algemene gebrek aan nauwkeurigheid van sommige quizzen en maakt het moeilijker om bij sommige mensen een duidelijke lezing te krijgen. Stel bijvoorbeeld dat een quiz dingen op een complexe manier formuleert of op een manier waardoor je aan je gevoelens gaat twijfelen of je er onzeker over voelt. Als je geen duidelijk antwoord op elke vraag hebt of je emoties niet goed kunt inschatten, zal dit de nauwkeurigheid van elke quiz doen dalen en je potentiële resultaten veranderen.
- De reikwijdte, diepte en presentatie van de vragen
Hoewel u de helft van de vergelijking bent met betrekking tot het helpen bepalen of u al dan niet bipolair bent, is de quiz de andere helft van de vergelijking en is hij verantwoordelijk om u te helpen daar te komen. Niet elke quiz is op dezelfde manier opgebouwd en u zult niet in elke quiz die u tegenkomt belangrijke vragen op een bepaalde manier verwoord of gepresenteerd zien. Als u bijvoorbeeld zoekresultaten zoekt die afkomstig zijn van 'Ik denk dat ik bipolair ben', krijgt u veel andere resultaten dan wanneer u zou zoeken naar 'ben ik bipolair of depressief?' De quizzen die in één categorie verschijnen, zullen hoogstwaarschijnlijk verschillende problemen aanpakken en zullen niet zo uitgebreid zijn als quizzen die uit uw tweede zoekopdracht komen.
Om het te zeggen, de manier waarop uw quiz uw vragen formuleert en vormt, de manier waarop deze aan u worden gepresenteerd en hoe ze antwoorden accepteert, en hoe goed ze de stoornis onderzoeken, spelen allemaal een rol bij de nauwkeurigheid van uw quiz.
Dit brengt ons bij een ander belangrijk onderwerp: de omvang van een bipolaire stoornis. Hoewel een bipolaire stoornis over de hele linie als een probleem kan klinken, is een bipolaire stoornis net als veel andere psychische gezondheidsproblemen, omdat er verschillende soorten van deze stoornis zijn, en ze zullen individuen op verschillende manieren treffen. Wat zijn de verschillen? Laten we eens kijken naar enkele variaties van deze aandoening waarbij u mogelijk last heeft van & hellip;
Bipolaire I-stoornis
Bipolaire I-stoornis is een aandoening waarbij getroffen personen doorgaans te maken krijgen met manische episodes die zeven dagen of langer duren of die symptomen vertonen die zo ernstig zijn dat onmiddellijke ziekenhuisopname vereist is. Deze manische episodes worden afgewisseld met depressieve episodes die doorgaans twee weken of langer duren. In sommige gevallen zullen individuen depressieve episodes ervaren met manische symptomen.
Manische symptomen worden gedefinieerd door:
Bron: pexels.com
- Je extreem high of opgetogen voelen (niet als gevolg van drugsgebruik)
- Je erg energiek voelen en verhoogde activiteitsniveaus hebben die niet typisch zijn
- Het gevoel alsof je zenuwachtig bent alsof je veel energiedrankjes hebt gedronken
- Slaapproblemen ervaren
- Snel praten en door onderwerpen fietsen
- Onrustig of prikkelbaar worden
- Het gevoel alsof je gedachten racen
- Risicovol gedrag vertonen
- Het gevoel dat u meerdere taken of projecten tegelijk kunt uitvoeren
Depressieve symptomen worden gedefinieerd door:
- Je verdrietig, leeg of hopeloos voelen
- Vermoeid voelen en weinig energie hebben om iets te doen
- Slaapproblemen hebben of te weinig of te veel slapen
- Geen plezier beleven aan welke activiteit dan ook
- Angstig voelen
- Moeite hebben met concentreren en gemakkelijk dingen vergeten
- Te veel of te weinig eten
- Nadenken over zelfmoord of in beslag worden genomen door de dood
Bipolaire II-stoornis
Bipolaire II-stoornis is een stoornis waarbij iemand een patroon van afwisselende manische en depressieve episodes zal ervaren, maar niet in de mate die men zou ervaren bij de vorige stoornis. Degenen met een bipolaire stoornis II zullen hierdoor vaak beter kunnen functioneren in hun dagelijks leven.
Cyclothyme stoornis
Als u bekend bent met dysthymie, heeft u misschien een idee wat cyclothymie is. Cyclothyme stoornis is een aandoening die wordt gekenmerkt door de afwisseling van veel manische episodes en depressieve episodes die twee jaar of langer voorkomen. Deze symptomen zullen beter beheersbaar zijn en zullen voor sommige mensen misschien niet zo opvallen als ze doorgaan met hun dagelijkse leven, en daarom kan deze aandoening enige tijd onopgemerkt blijven totdat mensen hulp zoeken.
Bipolaire stoornis met verschillende specificaties
Bron: pexels.com
De eerste twee soorten bipolaire stoornissen komen het meest voor, maar er zijn ook andere soorten bipolaire stoornissen met verschillende eigenschappen die bekend staan als specificeerders. Enkele van de meest voorkomende specificaties zijn:
- Bipolaire stoornis met gemengde kenmerken, een stoornis waarbij manische symptomen tegelijk met depressieve symptomen worden ervaren
- Bipolaire stoornis met melancholische kenmerken, een aandoening waarbij men geen plezier kan ervaren, en deze bezorgdheid vormt het grootste deel van het probleem
- Bipolaire stoornis met psychotische kenmerken, dit is een bipolaire stoornis die wordt ervaren samen met problemen zoals hallucinaties, wanen of irrationele overtuigingen
- Bipolaire stoornis met angstige angst, waarbij symptomen van angst voorkomen bij de stoornis
- Bipolaire stoornis met catatonie, een complexe vorm van bipolaire stoornis waarbij een persoon in willekeurige houdingen vastloopt of zich herhalend gedrag zal vertonen dat geen doel dient.
- Bipolaire stoornis met seizoenspatroon, een type bipolaire stoornis dat zich voordoet tijdens een specifieke tijd van het jaar voor een individu
- Bipolaire stoornis met atypische kenmerken, een type bipolaire stoornis waarbij ze niet de gemeenschappelijke kenmerken vertonen die verband houden met hun episodes (bijvoorbeeld minder slapen of meer eten bij depressie)
Houd er rekening mee dat er verschillende variaties zijn binnen de aandoening en de ervaren symptomen, en dat ze hier mogelijk niet allemaal worden vermeld, omdat het moeilijk is voor alle bipolaire aandoeningen die bij iemand kunnen voorkomen. Als zodanig zou deze uitgebreide lijst u moeten helpen de omvang van een bipolaire stoornis te begrijpen en hoe deze u kan beïnvloeden en hoe u kunt omgaan met andere psychische problemen.
Moet ik online bipolaire quizzen doen?
Al deze informatie laat je achter met de vraag: moet je in de eerste plaats bipolaire quizzen maken? Hoewel ze u kunnen helpen meer te weten te komen over de aandoening en u te helpen zien of u al dan niet enkele van de symptomen heeft, zijn ze geen effectieve manieren om een bipolaire stoornis te diagnosticeren als u die wel heeft.
Dus, hoe weet u of u bipolair bent? De beste manier om meer te weten te komen over het al dan niet hebben van een ziekte, is door contact op te nemen met een deskundige in de geestelijke gezondheidszorg die u naar behoren kan beoordelen en diagnosticeren. Op deze manier krijgt u een legitieme diagnose, elimineert u de kans op fouten en hebt u toegang tot de hulp die u nodig heeft om de volgende stap in behandeling en coping te zetten.
Als u de eerste stap wilt zetten, maar niet weet waar u moet beginnen, raden we u aan BetterHelp te bezoeken. BetterHelp is een online counselingplatform dat is ontworpen om het therapieproces gemakkelijker te maken door gecertificeerde counselors snel te verbinden met patiënten op internet, zodat gebruikers een behandeling kunnen krijgen volgens een flexibel schema en vanuit het comfort van hun eigen huis. Klinkt interessant? Klik op de link hierboven om vandaag nog aan de slag te gaan!
Deel Het Met Je Vrienden:
