Hoe een narcist te spotten: 5 dingen om naar te zoeken

Persoonlijkheidsstoornissen zijn veel voorkomende, vaak verkeerd begrepen, psychische aandoeningen. Een persoonlijkheidsstoornis die een diepgaand effect heeft op vrienden en / of dierbaren, misschien meer dan het getroffen individu, is een narcistische persoonlijkheidsstoornis.

Wat is een narcistische persoonlijkheidsstoornis?

Narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) is een van de verschillende soorten persoonlijkheidsstoornissen. Het wordt gekenmerkt door een persoon die overmatige aandacht en bewondering nodig heeft, een opgeblazen gevoel van eigendunk, onrustige relaties en een gebrek aan empathie voor anderen.

Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis hebben over het algemeen een vertekend zelfbeeld. Ze zijn erg met zichzelf bezig en zijn niet geïnteresseerd in de gevoelens van anderen.

Leren een narcist te herkennen

De kern van narcisme is geworteld in een egoïstische preoccupatie met zichzelf. Narcisme is echter meer dan alleen egocentrisme. Het vinden van een narcist wordt gemakkelijker als je weet waar je op moet letten. Enkele van de meest voorkomende kenmerken van narcisten zijn:

• Besteed aandacht aan hun woorden

Narcisten hebben de neiging om dingen in zwart-wit te zien. Voor een persoon met NPD zijn de dingen positief of negatief. Dit komt vaak tot uiting in de manier waarop ze praten. Let op het gebruik van woorden door een vermoedelijke narcist. Ze zullen waarschijnlijk extreem positief of extreem negatief zijn over anderen.

droom van vampiers

Een persoon met een narcistische persoonlijkheid zal woorden gebruiken om anderen te verleiden en te verleiden. Extreme vleierij is bijvoorbeeld een veelvoorkomend kenmerk. Een narcist kan een doelwit (potentieel slachtoffer) vertellen: 'Je bent de meest geweldige persoon die ik ooit heb ontmoet! Niemand uit mijn verleden zou ooit met jou kunnen vergelijken! ' Dit is een teken dat als je eenmaal niet langer in het schema van een narcist past of niet langer een rol kunt vervullen die hij / zij voor jou voor ogen had, dat jij ook negatief vergeleken zult worden met het volgende doelwit.

Het gebrek aan empathie van een narcist jegens anderen en de superioriteit die hij / zij projecteert, wordt vaak tentoongesteld met negatieve woorden over anderen. Bijvoorbeeld: 'Ik weet dat je het niet denkt, maar ze is een idioot. Ik zal je de waarheid over haar vertellen. '

• Acties kunnen luider spreken dan woorden

Ondanks dat ze beweren eerlijk en zorgzaam te zijn, staan ​​mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis bekend als regelovertreders. Hun gebrek aan respect voor gezagsdragers en de samenleving blijkt vaak uit de vurigheid waarmee ze bepaalde daden plegen en geen berouw tonen.

33 betekent tweelingvlam

Niet elke persoon die een misdaad begaat, is een narcist. Echter, vanwege hun gebrek aan empathie en het geloof dat ze superieur zijn, overtreden sommige mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis wetten. Als ze worden betrapt, zijn ze vaak geschokt dat iemand hen zou kunnen beschuldigen van dergelijke daden.

• Altijd het slachtoffer

Hoewel narcisten geloven dat ze superieur zijn aan anderen, houden ze ervan om het slachtoffer te spelen. Dit wordt vooral duidelijk wanneer anderen beseffen dat ze niet superieur zijn. Hun gekneusde ego resulteert in wat wordt aangeduid als een 'narcistische verwonding'.

Narcisten hebben een duidelijk patroon om anderen de schuld te geven van alles. Ze verdedigen zichzelf, zelfs in situaties die wellicht geen verdediging rechtvaardigen. Het is niet ongebruikelijk dat narcisten boze of dreigende telefoontjes plegen of anderen aanvallen op sociale media.

• Extreem gevoel van eigenliefde of gevoelens van superioriteit

In tegenstelling tot het typische zelfvertrouwen dat de meeste mensen ervaren, is het vertrouwen dat wordt opgewekt door een persoon met een narcistische persoonlijkheid erg egocentrisch en toont het geen respect voor andermans gevoelens. Een persoon met een narcistische persoonlijkheid heeft vaak zogenaamde grootheidswaanzin. Grandioze overtuigingen of waanideeën houden in dat hij / zij gelooft dat hij / zij buitengewoon talent of buitengewone macht heeft.

• Bedreigend

Narcisten gebruiken graag bedreigingen die zijn gericht op de angsten van een slachtoffer. Een narcistische echtgenoot kan bijvoorbeeld tegen zijn vrouw zeggen: 'Als je me verlaat, is dat prima. Weet dit gewoon, je neemt mijn kinderen niet mee. ' Hoewel de egocentrische mentaliteit van de narcist hem / haar waarschijnlijk zal beletten de kinderen op te nemen (omdat kinderen aandacht nodig hebben), is de dreiging meestal voldoende om een ​​partner te laten blijven. Wanneer dit gebeurt, voedt het het superioriteitsgevoel van de narcist.

• Gaslighting

Gaslighting is een buitengewoon effectieve vorm van emotioneel misbruik waarbij slachtoffers hun eigen instincten, gevoelens en zelfs hun gezond verstand in twijfel trekken. Deze twijfel die wordt veroorzaakt door gaslighting geeft een narcistische partner veel kracht. Iemand die iemand anders gas geeft, zal negatieve en destructieve woorden gebruiken om feiten in hun eigen voordeel te spinnen.

Zei hij wat hij bedoelde?

Narcisten kunnen zeer giftige mensen zijn. Een van de grootste sterke punten van een narcist is het vermogen om feiten te verdraaien of woorden te gebruiken om anderen te kleineren of anderen aan hun eigen gezond verstand te laten twijfelen. Het gevoel van een narcist dat hij er recht op heeft en de behoefte om anderen neer te halen, kan psychologisch overweldigend zijn. Zoals hierboven vermeld, helpt het leren luisteren naar de acties van een narcist vóór zijn woorden om negatief gedrag te identificeren en de effecten ervan op jou te bestrijden.

Narcisten hebben een griezelige manier om woorden te gebruiken waarvan ze denken dat anderen ze willen horen, maar hebben meestal een diep, bijna sadistisch motief voor wat ze zeggen. Een paar voorbeelden van wat een narcist kan zeggen versus wat ze bedoelen zijn:

'Het spijt me zo dat je je zo voelt.'Dit is meestal de manier waarop een narcist zegt: 'Het spijt me niet voor wat ik deed, maar het spijt me dat je me betrapt hebt.' Hij / zij heeft er geen spijt van dat je gekwetst bent, maar het spijt hem dat je reageert met de emoties die je bent. Omdat een narcist de neiging heeft egocentrisch te zijn, zijn de emoties van andere mensen niet geldig. Deze verklaring is gewoon een manier om een ​​gesprek te beëindigen, zodat het probleem niet meer hoeft te worden aangepakt.

droom van treinsporen

'Er is niets aan de hand. Hij / zij is gewoon een vriend! 'Wat de narcist meestal bedoelt, is: 'Ik bewaar deze persoon als een back-up voor als onze relatie saai wordt.' Als je klaagt over hun gedrag, zal de narcist de situatie veranderen zodat het lijkt alsof je probeert hem / haar te beheersen.

'Waarom ben je zo onzeker en jaloers?'Dit betekent vaak: 'Ik hou van de manier waarop je jaloezie me een krachtig gevoel geeft. Sterker nog, ik flirt graag met anderen als je in de buurt bent. '

'Het gaat niet alleen om jou.'Als je ooit de aandacht op je eigen behoeften probeert te vestigen, zal een narcist je er snel aan herinneren dat het niet alleen om jou gaat. Ze geloven dit echt. Een narcist gelooft dat zijn of haar eigen behoeften veel belangrijker zijn dan die van iemand anders, en ze hebben er geen probleem mee om anderen zich schuldig te laten voelen als ze niet de aandacht krijgen die ze denken te verdienen.

De langetermijneffecten van narcisme

Wonen of werken met iemand die een narcist is, kan erg overweldigend zijn. Voor sommige mensen kan de impact zowel fysiek als emotioneel ernstig zijn.

Een persoon met een narcistische persoonlijkheidsstoornis zal anderen de schuld geven van hun fouten en zal proberen hen schuldig te laten voelen voor hun problemen. Dit kan leiden tot spanningen op het werk en / of thuis en kan leiden tot geweld als het probleem onopgelost blijft. Een narcist die zijn / haar zin niet krijgt, kan boos of agressief worden. Helaas kan dit leiden tot fysiek en / of seksueel misbruik als middel om anderen te controleren.

bijbelse betekenis van mieren in dromen

Complicaties die gepaard gaan met het hebben van een relatie (persoonlijk of professioneel) met een narcist zijn onder meer relatieproblemen, school- of werkmoeilijkheden, verhoogd risico op alcohol- of middelenmisbruik, depressie, angst en zelfmoordgedachten of -gedragingen. Als u of iemand die u kent zelfmoordgedachten heeft, bel dan de National Suicide Prevention Lifeline op 1-800-273-TALK (8255). De reddingslijn heeft counselors die 24 uur per dag, 7 dagen per week beschikbaar zijn.

Hulp krijgen wanneer u die nodig heeft

Als jij of iemand die je kent een relatie heeft met een narcist, is het belangrijk om ongezonde eigenschappen te kunnen herkennen en zo snel mogelijk hulp te krijgen. Met de juiste hulp kun je de dynamiek beginnen te begrijpen van hoe narcistisch gedrag op je van invloed is of zou kunnen zijn, en manieren leren om controle te krijgen over je leven en vrij te zijn van ongezond gedrag.

Als je een vriend of geliefde hebt met wie je kunt praten, neem dan contact met hen op. Als u niet iemand heeft die u persoonlijk kent en die ondersteuning en richting kan bieden, zijn er verschillende andere opties voor hulp. Door contact te maken met een hulpverlener of een andere professional in de geestelijke gezondheidszorg, kunt u op een veilige manier praten over wat u ervaart en kunt u manieren leren om plannen te maken voor een gezond leven dat vrij is van narcistische controle.

De meeste gemeenschappen hebben lokale klinieken voor geestelijke gezondheidszorg waar diensten beschikbaar zijn zonder verwijzing. Voor sommige mensen kan de gedachte iemand persoonlijk te ontmoeten echter beangstigend aanvoelen. Als u met iemand moet praten, maar het niet prettig vindt om persoonlijk een counselor of therapeut te ontmoeten, is online counseling een geweldig alternatief voor hulp. Een voorbeeld van onlineadviesdiensten wordt geleverd door BetterHelp. Bij BetterHelp werken gediplomeerde, opgeleide en ervaren ggz-zorgverleners met u samen om een ​​zorgplan te ontwikkelen dat is afgestemd op uw behoeften, terwijl u zich voorbereidt op een leven zonder misbruik. U kunt vanuit huis of ergens anders verbinding maken met BetterHelp waar u zich veilig en comfortabel voelt. Het enige dat u nodig heeft, is een internetverbinding.

Het maakt niet uit hoeveel je om iemand geeft of hoe ze je laten voelen, een relatie met iemand die narcistisch is, kan op lange termijn gevolgen hebben voor je emotionele gezondheid. Onthoud dat uw gezondheid en welzijn belangrijk zijn. Neem vandaag nog contact op voor hulp.

Deel Het Met Je Vrienden:

420 nummers