Onze verschillen maken ons sterker: iemand leren kennen
Bron: rawpixel.com
Mensen zijn een regenboog:
Wat elke persoon onderscheidt van de algemene bevolking, is hun persoonlijkheid. Persoonlijkheid is een zeer breed onderwerp dat geen enkel aspect laat van wat iemand onaangeroerd maakt tot wie hij is. Veel factoren zijn van invloed op de persoonlijkheid, waaronder genetica, opvoeding, culturele aspecten, levenservaringen en meer. Er zijn veel manieren gepostuleerd om de elementen van persoonlijkheid te bespreken, waarbij verschillende onderzoekers verschillende methoden en benaderingen hebben gevonden die geschikter zijn. Het is ook algemeen aanvaard dat hoewel persoonlijkheden rijkelijk gevarieerd zijn, sommige mogelijke verstoringen of kenmerken buiten het domein van normaliteit liggen.
Persoonlijkheidsstoornissen omvatten complexe op elkaar inwerkende eigenschappen en patronen die kunnen leiden tot angst of disfunctioneren in belangrijke levensgebieden. Om onze verschillen te begrijpen, moeten we erkennen dat er bepaalde dingen zijn die we allemaal gemeen hebben of op zijn minst brede categorieën waarop we verschillen. Door deze gedachtegang te volgen, kunnen we de oneindige variatie in de menselijke natuur begrijpen die kan worden geschetst als graden van variantie op deze gemeenschappelijke kenmerken. Iemand leren kennen kan een ingewikkeld proces zijn, maar het is vaak een proces dat zich ontwikkelt zonder dat wij het doorhebben.
Iemand leren kennen:
Emotionele intelligentie verschilt van persoon tot persoon, met verschillende kenmerken en gedragingen die ermee samenhangen. Empathie is een belangrijk element van emotionele intelligentie, gedefinieerd als het vermogen om de emoties van een ander te begrijpen en ermee om te gaan. Door zich bewust te zijn van de eigen emoties, kan een individu de stemmingen en emoties van zichzelf en de mensen om hen heen herkennen.
Het vermogen om onze eigen emoties te reguleren is iets dat we versterken. Degenen die gemotiveerd zijn om aan hun doelen te werken, ondanks de mening van anderen of hun omgeving, hebben meer kans op succes. Dit betekent niet dat mensen geen negatieve emoties ervaren, zoals angst of twijfel aan zichzelf. Het betekent gewoon dat ze er voorbij kunnen kijken en het kunnen beheren terwijl ze lastige veranderingen doorvoeren.
Diversiteit erkennen en omarmen:
Iemand leren kennen houdt de noodzaak in om over iemand te leren over zijn unieke identiteit. Daarom is het erkennen en omarmen van diversiteit een belangrijk onderdeel van het leren kennen van iemand. Onwetendheid leidt tot onverdraagzaamheid. Gebrek aan blootstelling aan verschillende soorten mensen, ongeacht de factor waarop ze variëren, kan ertoe leiden dat iemand bang wordt voor diegenen die anders zijn dan zijzelf - door deze variantie te identificeren als een bedreiging voor het eigen bestaan en te reageren met vijandigheid of onverdraagzaamheid, in plaats van te koesteren nieuwsgierigheid om deze 'ander' te leren kennen. Soms kan onze conditionering ons een mentaliteit of gewoonten achterlaten die ons insluiten en die verbetering en metamorfose waard zijn.
tweelingvlammen nummer 22
Bron: rawpixel.com
Cognitieve gedragstherapie is een populaire methode om onaangepaste constructies te vervangen door gezondere gedachten of gedrag te introduceren. BetterHelp is een site die is ontwikkeld met als doel professionele therapeuten in contact te brengen met mensen die behoefte hebben aan 'tweaken' of 'revisie'. Contact opnemen met een professional in de geestelijke gezondheidszorg is een overdreven gestigmatiseerde handeling, hoewel dit een gezonde manier is om uw levensstijl aan te passen en uw mentaal comfort te verbeteren.
Nu het DNA heeft bewezen dat geen twee mensen hetzelfde zijn, kunnen we de waarheid omarmen. Je DNA is niet alleen uniek, maar ook de opvoeding, achtergrond, religie, etniciteit, omstandigheden en persoonlijkheden van iedereen zijn anders. Wat een wonderbaarlijke wereld zou dit zijn als we de verschillen in anderen zouden kunnen accepteren en respecteren. Conflicten zouden verdwijnen, pesten zou niet bestaan, en vrede zou zegevieren als iedereen tolerant zou zijn en onze verschillen zou begrijpen. Anders betekent niet inferieur. De verschillen van anderen niet kunnen accepteren is onverdraagzaamheid en vooroordelen beoefenen. In de huidige mobiele wereldmaatschappij reizen, verplaatsen en leven mensen van land tot land; diversiteit is overal in elk land.
Ons begrip en acceptatie van verschillen begint met het gedrag en de houding die onze ouders ons hebben geleerd. Hoe tolerant ben je? Bent u geduldig met mensen met een handicap? Respecteer je mensen uit een ander land of die een andere taal spreken? Ben je flexibel in het opvangen van anderen die een andere religie beoefenen? Heb je medeleven met anderen die minder hebben dan jij? De impact van de overtuigingen van onze ouders heeft een enorm effect op hoe we reageren op de wereld en de mensen erin. Een manier waarop ouders diversiteit kunnen bijbrengen, is door te leren hoe hun eigen gezinnen uit verre landen zijn aangekomen waar ze zijn. Het leren van de familiegeschiedenis van beide ouders is een ideale manier om de acceptatie van de verschillen tussen mensen te bevorderen, zelfs binnen het eigen gezin van een kind. We komen allemaal ergens anders vandaan. Ga ver genoeg terug in de geschiedenis en onze buitenlandse afkomst zal worden onthuld. Het kan verbazingwekkend en oogverblindend zijn om uw stamboom te volgen.
Alleen je kijk op de wereld zien en de standpunten van anderen niet accepteren, is dwerggroei en bijziend. Als je je geest opent en meer leert over 'verschillende' mensen en leert om de verschillen beter te accepteren, zul je een sterker en intelligenter persoon zijn.
Voorkeuren zijn acceptabel in onze huidige samenleving, maar vooroordelen zijn dat niet. De waarheid is dat alle onverdraagzaamheid en discriminatie voortkomen uit angst: angst voor het onbekende, angst voor het verlies van macht, angst voor het verlies van banen, de angst om te worden geacht te delen met anderen die minder fortuinlijk zijn. Als je bent opgegroeid op een plek die raciaal homogeen was, had je waarschijnlijk geen contact met mensen met verschillende culturen, religieuze overtuigingen en taal. Als je op jonge leeftijd de kans zou krijgen om je te mengen met mensen met verschillende raciale achtergronden, zou je eerder tolerant en acceptabel zijn. Er is geen goede of goede cultuur of een verkeerde of slechte cultuur, behalve als er schade wordt toegebracht aan iemand of een groep. Elke cultuur is uniek en elke cultuur heeft goede mensen, ongeacht in welk land ze zijn geboren. Deze goede mensen kunnen herkennen en waarderen is een teken van intelligentie en een teken van tolerantie. Als je een bepaalde etniciteit of religie als slecht of corrupt ziet, heb je misschien een vertekend beeld van de hele cultuur. Je moet meer leren.
Bron: rawpixel.com
Als u zich bewust bent van uw kijk op het leven en wat u maakt tot de persoon die u bent, zult u zich bewust worden van hoe u uw overtuigingen, oordelen en onzekerheden op anderen projecteert, vooral in uw naaste familie. Als je je hart opent, sta je ervoor open om te leren over anderen die anders zijn. Je zult ook versteld staan van de overeenkomsten die je hebt. Bijna alle vooroordelen zijn gebaseerd op vooropgezette ideeën die niet kloppen.
Als je kunt leren om meer mensen te accepteren die anders zijn, zullen er zeker vijf dingen gebeuren:
- Je leert iets dat je nog niet eerder wist.
- Je leert dat iedereen je iets te leren heeft.
- Je ontmoet minstens één interessante vriend.
- U zult iets begrijpen over de wereldwijde diaspora en waarom het voorkomt.
- Je leert minder te haten en meer te begrijpen.
. Open en tolerant zijn betekent niet dat je je eigen overtuigingen verwerpt, maar het betekent wel dat je moet kijken waarom je die overtuigingen hebt en of ze legitiem zijn.
Uw overtuigingen zijn niet waardeloos, maar ze zijn misschien maar naar één kant verschoven en misschien heeft u niet overwogen wat anderen geloven als geldig. Wees niet bang om uw overtuigingen in twijfel te trekken. Hoe zien anderen jou? Beïnvloed je anderen om je bevooroordeelde kijk op de wereld te accepteren? Beperk je je manier van denken en ben je blind voor de goedheid in anderen die anders zijn?
witte tijger droom betekenis
Deel Het Met Je Vrienden:
