Speel therapie-activiteiten om genezing leuk te maken
Denk je aan het kantoor van een therapeut, zie je dan boekenplanken en salontafels? Misschien hangen diploma's en certificaten aan de muur? Je kunt je voorstellen hoe intimiderend, saai of gewoon verontrustend dat soort situaties voor een kind kunnen zijn. Er is echter een kantoor van een speltherapeut opgezet voor activiteiten die het toneel vormen om genezing bevorderlijk en leuk te maken voor kinderen.
Bron: unsplash.com
Het kantoor van een speeltherapeut heeft voldoende ruimte om te spelen met speelgoed en andere creatieve hulpmiddelen die nuttig kunnen zijn bij het therapeutische proces. Er kunnen veel zachte kussens en comfortabele stoelen zijn om in neer te zakken. Planken en bakken bevatten kleurrijke gereedschappen en sensorische items om kinderen te helpen zich open te stellen en te delen wat hen dwarszit. De beste kindertherapeuten gebruiken innovatieve speltherapie-activiteiten om kinderen te helpen hun woorden te verbinden met wat er in hun leven gebeurt.
Veel voorkomende soorten speltherapie-activiteiten
Wetenschappers en therapeuten gebruiken en bestuderen speltherapie minstens sinds de jaren dertig van de vorige eeuw. Er zijn veel soorten speltherapie, waaronder sommige die als beter worden beschouwd voor specifieke situaties, terwijl andere algemeen zijn en voor bijna elk type aandoening kunnen worden gebruikt. Speel therapie is bewezen effectiever voor kinderen. Het helpt een kind zich te ontspannen en gemakkelijker te communiceren omdat het zich bezighoudt met de gebieden van de hersenen waar het trauma leeft: de hersenstam, thalamus, amygdala en hippocampus.
De hersenen van kinderen zijn niet voldoende ontwikkeld om emoties met woorden te verbinden. Volgens Jean Piaget, een Zwitserse psycholoog aan het begin van de twintigste eeuw, geeft spelen het kind een taal die onmisbaar is om zijn gevoelens te uiten. Met andere woorden, spelen helpt het kind zijn vaardigheden onder de knie te krijgen en zorgt ervoor dat het meer controle heeft over zijn omgeving.
nummer 32
Zandbak
NAAR Zandbak is een kleine doos gevuld met zand, harken en klein speelgoed. Kinderen gebruiken deze figuren om mensen en situaties in hun leven weer te geven om dingen uit te beelden die hen dwars zitten. Therapeuten gebruiken de zandbak om kinderen te helpen begrijpen wat er gebeurt.
Bron: pexels.com
spirituele betekenis van 919
Dit type therapie is een non-verbale manier om het kind dingen te laten uitbeelden die zich in hun hoofd afspelen, zoals enge gedachten en gevoelens of zorgen. Dit is een uitstekend hulpmiddel voor degenen die hebben geleden aan een trauma, misbruik of verwaarlozing. Dit type therapie is zelfs effectief voor tieners en volwassenen die moeite hebben om hun gevoelens te uiten.
Game therapie
Game therapie bestaat uit bordspellen en fysieke spellen. Bordspellen kunnen een grote afleiding zijn, terwijl een therapeut een kind aanmoedigt om over problemen en gevoelens te praten of om het met leeftijdsgenoten en volwassenen over zelfregulatie te leren. Tijdens het spelen kunnen kinderen dingen uitbeelden die hen dwars zitten door ze op te splitsen in kleinere en meer specifieke delen, waardoor ze de nodige opluchting krijgen om zich open te stellen.
Fysieke spellen zoals Rood licht, groen licht, en Moeder mag ik kinderen leren hoe ze om de beurt moeten zijn, controle opgeven, zelfregulatie en meer. Ze helpen het kind ook om met anderen om te gaan en geven het gedeeltelijk een gevoel van kameraadschap met de mensen om hen heen. Wanneer het kind zich meer op zijn gemak voelt, hebben ze de neiging om meer open te staan voor hun gevoelens.
Rolmodellen
Door de rol van iemand anders te spelen, kunnen kinderen hun waakzaamheid laten verslappen en hun gevoelens en emoties uiten via de persoonlijkheid van iemand anders. Het is een geweldige manier om kinderen ertoe te brengen zich open te stellen en tot de kern van het probleem te komen, vooral voor degenen die naturel zijn in drama.
Het kind wordt aangemoedigd om elke situatie die hen hindert, na te spelen, zoals gepest worden op school, mishandeling of verwaarlozing thuis, of een ander traumatisch incident dat hun leven heeft beïnvloed. Ze kunnen werk hun gevoelens uit alleen of met hulp van de therapeut.
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Hoewel het misschien niet officieel als speltherapie wordt beschouwd, cognitieve gedragstherapie werkt net zo goed voor kinderen als voor volwassenen. Speltherapeuten gebruiken doorgaans speltherapie, zoals vrij tekenen, samen met CGT om kinderen te helpen meer open te staan voor hun gedachten en gevoelens. Het is vaak gemakkelijker voor kinderen om over hun problemen te praten als ze een dom monster tekenen of de stadia van een vulkaan tekenen terwijl deze zich klaarmaakt om uit te barsten.
Bron: pexels.com
Speltherapeuten kunnen veel vertellen over hoe kinderen zich voelen door ze wat tijd te geven om te tekenen en met hen te praten over de betekenis achter hun tekeningen. Door moeilijke emoties praten kan voor iedereen moeilijk zijn, zelfs voor volwassenen, dus het is voor iedereen gemakkelijker en effectiever om een kind te helpen praten met speltherapie-technieken.
wat betekent het zien van een opossum?
Ontspanningstools
Veel kinderen hebben zintuiglijke activiteiten nodig, dus speeltherapeuten gebruiken hulpmiddelen zoals kalmerende flessen, dit zijn flessen met vloeistof en glitter, net als een sneeuwbol. De therapeut coacht het kind om de fles te schudden en te kalmeren voordat de inhoud van de fles bezinkt.
De therapeut kan het kind 'zorgpoppen' geven om tijdens de sessie hun zorgen uit handen te nemen. Aan het einde van de sessie brengt het kind de poppen terug in hun dozen, zodat ze hun zorgen op kantoor kunnen achterlaten in plaats van ze mee naar huis te nemen. Bij hun toekomstige afspraken wordt het kind aangemoedigd om de pop een voor een naar buiten te brengen en over elk van de zorgen te praten en hoe ze ermee kunnen omgaan.
Hulp zoeken
511 nummer betekenis
Kinderen ontwikkelen hun expressieve taal tijdens hun jeugd. Ze weten misschien dat ze verontrustende gevoelens hebben, maar ze kunnen ze vaak niet begrijpen of communiceren met woorden totdat ze ouder en volwassener zijn. Games en andere speltherapie-activiteiten helpen hen hun gevoelens te begrijpen en bieden hen een alternatief uitdrukkingsmiddel. Meer informatie voor ouders over speltherapie-activiteiten is beschikbaar op BetterHelp.Als ouder is het van cruciaal belang om een sterk ondersteuningssysteem te ontwikkelen, waar een expert een integraal onderdeel van kan zijn. Als uw kind tussen de 13 en 18 jaar oud is, kunt u ook TeenCounseling overwegen, het platform dat BetterHelp heeft gewijd aan tieners.Lees hieronder enkele beoordelingen van TeenCounseling- en BetterHelp-counselors, van ouders die verschillende problemen ondervinden.
Counselor beoordelingen
'Ik gebruik BetterHelp nu al een tijdje en heb erg genoten van het werken met Rachel. Ik ben een moeder voor een jong kind en de mogelijkheid om haar berichten te sturen of livesessies te plannen, is een game-wisselaar. Ze is erg aardig en attent op mijn gevoelens en zorgen en geeft me nuttige inzichten. Ik heb haar steun oprecht gewaardeerd en heb er enorm veel baat bij gehad om met haar samen te werken. '
'Dr. Torres is geweldig met de dingen die ze doet met mijn 13-jarige dochter. Mijn dochter is onlangs gepest, waardoor ze boos werd en het gebrek aan motivatie was 0. Geen vertrouwen in zichzelf. Ze zou nergens heen gaan of iets doen. Toen mijn dochter voor het eerst met dr. Torres sprak, pakte ze een paar dagen later zichzelf op en begon uit te gaan en wilde dingen met mij doen en alleen, ze wil zich ook aanmelden voor dans. Ik was stomverbaasd, iedereen met wie ik sprak was verbaasd. Ik zou er ook aan willen toevoegen dat Dr. Torres aardig, geduldig, kalm en erg warm en vriendelijk is voor mij en mijn dochter. Elke keer als ik vertel dat mijn dochter Dr. Torres belt, komt er een grote glimlach op haar gezicht, het is zo geweldig om dat te zien. Ik weet dat er nog een lange reis te gaan is en ik kan niet wachten om te zien wat er daarna gebeurt, ik ben zo blij dat ik mijn dochter hiervoor heb aangemeld. Ga alsjeblieft door met het uitstekende werk. '
Gevolgtrekking
Het implementeren van leuke manieren waarop uw kind kan genezen, is een geweldige manier om hen te helpen. Als je deze combineert met de hulp van een professional, is het succes aanstaande. Neem de eerste stap vandaag.
Deel Het Met Je Vrienden:
