Overdrachtsdefinitie: wat is overdracht bij therapie?

Bron: rawpixel.com

Heb je ooit een compleet nieuw iemand ontmoet, alleen om te beseffen dat je al gevoelens voor hem hebt, zoals woede, verdriet of liefde? Heb je ooit een vriendschap of relatie vermeden of nagestreefd omdat een bepaalde persoon je herinnerde aan iemand die je kende? Dit fenomeen heeft een naam:overdracht. In dit artikel gaan we de definitie van overdrachtspsychologie bespreken, wat er gebeurt als overdracht plaatsvindt in therapie en hoe ermee om te gaan aan beide kanten.

Wat is de definitie van overdracht?

In de psychologie,overdrachtbeschrijft de onbewuste overdracht of omleiding van de eigen gevoelens en wensen van de ene persoon (de patiënt) naar de andere persoon (hun therapeut). Een goed voorbeeld van overdracht kan het ontwikkelen van een ongezonde relatie met uw therapeut zijn, omdat hun manier van doen u aan uw overleden vader doet denken. Hoewel u niet actief probeert om van uw therapeut uw nieuwe vaderfiguur te maken, legt uw onderbewustzijn een verband tussen de twee en schrijft u de gevoelens die u bij uw vader had toe aan uw therapeut.

646 nummer

Wat betekent overdracht in termen van therapie?

Overdracht vindt plaats in een therapeutische relatie wanneer de patiënt zijn gevoelens en associaties begint over te dragen aan zijn therapeut. De meest voorkomende vormen van overdracht zijn relaties waarin patiënten platonische, erotische en overwegend negatieve gevoelens jegens hun therapeut voelen.

Bron: pxhere.com

Hoe ziet dit eruit vanuit het perspectief van een patiënt? Laten we dit fragment lezen uit een verhaal dat is gepubliceerd inPsychCentraldoor Cheryl Rice:

Ik was verliefd.

Zijn naam was David. David was mijn therapeut.

Ik begon met hem te behandelen nadat mijn moeder was overleden na een zes maanden durende aanval van kanker. Haar dood liet me opengebroken, beroofd achter. Mijn driejarig huwelijk had nog niet helemaal zijn basis gevonden en ik voelde me alleen in mijn verdriet. Dus begon ik therapie met David in afwachting van een paranormaal heiligdom.

Wat ik niet had verwacht, was dat ik tussen de sessies door obsessief aan hem dacht, de outfits plantte die ik naar mijn afspraken zou dragen, me afvroeg of hij de voorkeur gaf aan chocoladekoekjes met of zonder noten.

Na drie maanden aan het werk liep ik zijn kantoor binnen, zakte in zijn loveseat en flapte eruit: 'Ik denk dat ik verliefd op je ben.'

droom betekenis van beroemdheden

Zonder een slag te missen antwoordde hij: 'Wauw. Dat is een groot gevoel en een nog grotere deal om met iedereen te delen, laat staan ​​met je therapeut. '

Ik voelde mijn gezicht rood worden. Ik wilde wegrennen, maar voordat ik kon verhuizen ging David verder. 'Cheryl, je bent erg dapper, zelfbewust en slim. Je bent een mooi mens met veel aantrekkelijke kwaliteiten. ' Ik wist dat zijn volgende zin een 'maar' zou bevatten.

'Dat gezegd hebbende,' vervolgde hij, 'ik heb geen affaires. En zelfs als we op een dag gaan scheiden, zouden we nog steeds niet samen zijn. In feite zijn er geen voorwaarden die ons ooit in staat zullen stellen iets anders te hebben dan een arts-patiëntrelatie. Maar ik zal er altijd voor je zijn als je therapeut. '

De tranen die waren opgekomen, liepen over mijn wangen. Ik pakte een tissue om in mijn ogen te deppen - ik wilde mijn make-up niet verpesten of mijn vernedering vergroten door openlijk te snikken of mijn neus te snuiten.

Voordat de eindeloze sessie voorbij was, vertelde David me over overdracht: de neiging van patiënten om gevoelens uit hun kindertijd voor ouders op hun therapeut te projecteren. De mijne, zei hij, was een geval van 'erotische overdracht' vanwege de verliefdheid die ik ervoer. De diepte van mijn gevoelens voor hem vertegenwoordigde de diepte van andere onvervulde verlangens.

Vanwege Cheryls situatie begon ze deze gevoelens van intens verlangen over te dragen aan haar therapeut. Gelukkig kon haar therapeut de overdracht snel opmerken en er op een professionele manier mee omgaan. Houd er rekening mee dat dit slechts één voorbeeld van overdracht is en dat niet alle gevallen zo gemakkelijk te herkennen zijn. Subtiele gevoelens komen net zo vaak voor als overweldigende gevoelens en een open communicatielijn tussen u en uw therapeut is noodzakelijk als u met deze gevoelens om wilt gaan.

nummer 1101 betekenis:

Dit persoonlijke verhaal kan worden beschouwd als een voorbeeld van 'goede' overdracht. Omdat de overdracht werd geïdentificeerd en afgehandeld, was Cheryl in staat om die gevoelens te verwerken die niet werden aangepakt voordat ze verliefd werd op haar therapeut. Als het echter onopgemerkt was gebleven of als het gebeurde bij een persoon die niet haar therapeut was, had de situatie veel schadelijker kunnen zijn voor alle betrokken partijen.

Kan een therapeut zijn gevoelens overbrengen op een patiënt?

Absoluut! In feite is er in de psychologie ook een term voor deze situatie:tegenoverdracht. Tegenoverdracht treedt meestal op omdat een therapeut wordt getriggerd door een situatie waarmee de patiënt te maken heeft. Als reactie op deze triggersituaties kan de therapeut reageren door de gevoelens van de patiënt te negeren of door te veel belangstelling te tonen voor het leven van de patiënt.

Net als bij overdracht zijn er zowel goede als slechte situaties waarin tegenoverdracht kan voorkomen. In een geval van 'goede' tegenoverdracht zal een therapeut die door een patiënt wordt getriggerd, zijn eigen ervaring gebruiken om een ​​sterkere relatie met de patiënt op te bouwen en hen te helpen bij het oplossen van hun problemen. Ze zullen in staat zijn om te identificeren dat ze worden getriggerd en ook zelf met hun persoonlijke gevoelens kunnen omgaan.

Bron: rawpixel.com

nummer 1717 betekenis

In een situatie waarin sprake is van 'slechte' tegenoverdracht, kan een therapeut op triggerende gebeurtenissen reageren door zich niet volledig aan de patiënt over te dragen of door hem / haar de schuld te geven van welke gevoelens hij ook ervaart. Omdat de therapeut zijn eigen reactie op de patiënt niet kan identificeren, wordt het moeilijker om de patiënt te helpen en kan het genezingsproces van de patiënt worden beschadigd.

Een therapeut in Psychology Today beschrijft deze situatie perfect:

De pijn die ik in mijn borst voelde toen Lyn de gebeurtenissen van die hartverscheurende avond in het ziekenhuis vertelde, was te diep en te persoonlijk om te negeren. Ik haalde diep adem toen Lyn een foto van haar zoon tevoorschijn haalde. 'Mag ik je een foto van Mathew laten zien?'

'Natuurlijk,' zei ik, diep graven naar de meest rustgevende en tedere stem die mogelijk was.

Het moment van stilteterwijl ze naar haar zocht, scheen een blijvende herinnering aan zijn kostbare zelfeeuwig. De kamer voelde stil en leeg aan. Toen begon de leegte te kloppen alsof het synchroon liep met mijn gehaasthartslag. Wat zou ik zien? Hoe zou hij eruit zien? Zou ik dit kunnen scheiden van mijn eigen ervaring? Zou ik kunnen stoppen met aan mijn zoon te denken? Zou ik kunnen verbergen wat ik voelde? Kan ik neutraal blijven in mijn reactie?

'Het spijt me zo,' ik keek Rob en Lyn aan, 'het is zo vreselijk, lieve Mathew, hij is zo mooi.' Een ander moment, zowel in therapie als in het leven, waarop de juiste woorden nergens te vinden zijn. Haar ogen vulden zich met tranen, 'ik mis hem zo erg.' Haar snikken werden zwaar van onvoorstelbaar verdriet. Door mijn instinct ging ik rustig zitten nadat ik had gezegd: 'Ik weet dat je dat doet.'

Ik moet bekennen dat het gevoel waarmee ik worstelde terwijl ik luisterde naar Lyn en Rob die hun verdriet verkenden, er een was van schuldgevoel. Ik dacht aan onze soortgelijke verhalen over zwangerschap enpost termijnleveringen en toch,in ieder gevalIk keek ernaar, mijn baby leefde en hun baby stierf.Elk momenteen sterke emotionele reactie dringt de therapeutische omgeving binnen. We hebben de ingrediënten van materiaal voor tegenoverdracht dat 1) nuttig kan zijn voor de sessie, 2) schadelijk voor de sessie of 3) onverenigbaar met het werk dat we doen. In dit geval was het echt nooit bij me opgekomen dat mijn zoon zo dicht bij me was geweestdood,totdat ik zatnaasthun angst.

Hoe gaat een patiënt om met overdracht?

Als u een patiënt bent die gevoelens jegens uw therapeut ervaart die u niet begrijpt, moet u het volgende doen:

Bron: unsplash.com

rad van fortuin gevoelens

1. Maak uw gevoelens bekend bij uw therapeut

Geloof het of niet, uw therapeut is er om naar uw gevoelens te luisteren en u te helpen deze te verwerken. Dit omvat zeker alle gevoelens die u bij hen voelt. Schaam u niet voor hoe u zich voelt! Overdracht is natuurlijk en moet worden besproken om u te helpen tijdens uw genezingsreis.

2. Geef jezelf de ruimte indien nodig

Er zullen momenten zijn waarop u de behoefte voelt om een ​​korte vakantie van uw therapeut op te nemen en ergens anders hulp te zoeken. Als u te maken heeft met overweldigende gevoelens, is dit misschien de beste manier van handelen die u kunt nemen. Gun uzelf wat vrije tijd van uw therapeut als uw gevoelens u ervan weerhouden de hulp te krijgen die u nodig heeft.

3. Herinner uzelf eraan dat uw gevoelens een diepere kwestie vertegenwoordigen

Het kan gemakkelijk zijn om te verdwalen in uw gevoelens voor uw therapeut. In plaats van jezelf dit toe te staan, moet je onthouden dat je gevoelens voor je therapeut een groter probleem vertegenwoordigen en dat je je daarop moet concentreren. Dit voorkomt dat u verstrikt raakt in onnodige situaties terwijl u probeert de onderliggende problemen op te lossen.

Als u een therapeut bent die te maken heeft met een patiënt die zijn gevoelens op u overbrengt, is het advies vergelijkbaar. Sta hen toe hun gevoelens te uiten, blijf te allen tijde professioneel en help hen de problemen op te lossen die ervoor zorgen dat ze deze gevoelens hebben. Als u een therapeut bent die tegenoverdracht ervaart, sta uzelf dan toe om eventuele gevoelens te verwerken die naar voren zijn gekomen door de situatie van een patiënt. Onthoud dat u een professional in de geestelijke gezondheidszorg bent en dat u zich altijd als zodanig dient te gedragen.

Hebben uw overdrachtsproblemen problemen veroorzaakt tussen u en uw therapeut? Voor degenen onder jullie die misschien op zoek zijn naar een nieuwe periode van je genezingsreis of voor degenen onder jullie die nog moeten beginnen, raad ik aan om https://www.betterhelp.com/start/ te bezoeken. BetterHelp is 's werelds grootste e-counselingplatform dat individuen over de hele wereld helpt om betaalbare, toegankelijke en gemakkelijke online counseling te vinden. Klik op de bovenstaande link om een ​​korte vragenlijst in te vullen die u zal helpen om in contact te komen met de juiste online counselor voor u!

Deel Het Met Je Vrienden: