Wat is de neuroticismetest?

Mensen hebben veel verschillende manieren bedacht om hun psychologie of psychische aandoeningen te testen. Een van die manieren wordt de neuroticismetest genoemd. In deze post zullen we bespreken wat neuroticisme is en wat de test inhoudt.

Bron: rawpixel.com

betekenis van 2112

Wat is neuroticisme?

Neuroticisme is een van de 'Big Five'-gebieden van persoonlijkheid. De andere zijn openheid, consciëntieusheid, extraversie en vriendelijkheid. (Denk aan OCEAN om deze te onthouden.) Als mensen een persoonlijkheidstest doen, worden ze vaak getest om deze specifieke eigenschappen te beoordelen. Daarom kan neuroticisme worden beschouwd als een fundamenteel onderdeel van persoonlijkheid, en de definitie ervan zal van test tot test enigszins veranderen.

Neuroticisme komt in veel persoonlijkheidstheorieën voor, en psychologiedeskundigen zijn het er niet over eens wat het precies is. Sommigen denken aan een neuroticus als iemand die te gemakkelijk opgewonden raakt en die even nodig heeft om te kalmeren nadat hij opgewonden is geraakt. Anderen associëren neuroticisme met emotioneel onstabiel zijn, terwijl weer anderen denken dat het verband houdt met slechte zelfbeheersing of slecht stressmanagement.

Over het algemeen kan iemand die neurotisch is, vatbaarder zijn voor angst, woede, onrust, schuldgevoelens, depressie en andere negatieve emoties. Iemand die neurotisch is, zou ook verlegen en zelfbewuster zijn. Als ze aandrang hebben, hebben ze misschien meer moeite ze onder controle te houden en gebruiken ze misschien wanhopige middelen om hun verlangens te bevredigen. Bovendien, als een neurotische persoon met stress wordt geconfronteerd, reageren ze er misschien niet goed op, terwijl iemand die minder neurotisch is, stress kan voelen, maar ze zullen er waarschijnlijk beter mee omgaan.

Net als alle persoonlijkheidskenmerken bestaat neuroticisme in een spectrum. De meeste mensen zijn niet volledig neurotisch en hebben helemaal geen neuroticisme. In het midden van het spectrum kan iemand stabiel zijn en soms nog neurotische emoties hebben.

Neuroticisme en psychische stoornissen

Het is belangrijk om neuroticisme te testen, omdat hoge niveaus ervan kunnen correleren met het hebben of ontwikkelen van een psychische stoornis. Over het algemeen is het moeilijk om te weten wat het eerst komt en of het een naar het ander leidt. De meeste tests die neuroticisme beoordelen, bevatten vragen die kijken naar de gemoedstoestand en angstniveaus van een persoon, die ook op andere problemen kunnen duiden.

Bron: unsplash.com

Het is bekend dat een neurotisch persoon meer kans heeft op angst of depressie. Ze kunnen ook schizofreen en psychotisch zijn en hebben mogelijk een grotere kans op middelenmisbruik. Iemand die niet neurotisch is, kan echter ook vatbaar zijn voor deze aandoeningen omdat er veel factoren een rol spelen. Er zijn echter aanwijzingen dat mensen die zeer neurotisch zijn, om verschillende redenen een grotere kans hebben om vroeg te overlijden. Hier zijn enkele stemmingsstoornissen waarmee iemand met hoge neuroticisme te maken kan krijgen:

• Eet stoornissen: Iemand die neurotisch is, kan zich zeer emotioneel voelen over zijn lichaam en gewicht, waardoor hij / zij een eetstoornis kan krijgen. Het is onwaarschijnlijk dat ze goed eten als ze emotioneel niet stabiel zijn.
• Angst stoornissen: Iemand die neurotisch is, kan vatbaar zijn voor een algemene angststoornis, waarbij hij het grootste deel van de tijd last heeft van ongemakkelijke gedachten en gevoelens.
• Dissociatieve identiteitsstoornis: Ze kunnen een dissociatieve identiteitsstoornis hebben, wat betekent dat ze meerdere persoonlijkheden kunnen hebben die vechten voor dominantie.
• Schizofrenie: Ze kunnen vatbaarder zijn voor schizofrenie, wat van invloed is op hoe helder iemand denkt of voelt. Iemand met deze aandoening kan zich in werkelijkheid verloren voelen.

Iemand die hoge scores haalt op een neuroticismetest, moet voorzichtig zijn, zodat ze geen stemmingsstoornissen of persoonlijkheidsstoornissen ontwikkelen. Het blijkt dat hoge niveaus van neuroticisme ook persoonlijkheidsstoornissen kunnen veroorzaken. Niet elke neurotische persoon zal psychische stoornissen krijgen, maar wanneer iemand emotioneel onstabiel is, is het logisch dat ze meer kans hebben om een ​​persoonlijkheidsstoornis te ontwikkelen. Kortom, neurotisch gedrag moet serieus worden genomen. Het is niet altijd een indicatie van een breder probleem, maar het kan een indicatie zijn dat hulp nodig is.

Testen

Er zijn tal van Big Five-persoonlijkheidstests online om u een overzicht van uw persoonlijkheid te geven. Hier is een gratis test je kunt het proberen, en hier is een tweede gratis optie. Langere tests zullen gedetailleerder zijn, maar ze zullen ook meer tijd kosten. Een kortere test is goed voor een snelle blik, maar de resultaten zullen niet zo grondig zijn.

De Big Five

Hoewel we ons concentreren op neuroticisme, kunnen we het niet grondig bespreken zonder de andere vier persoonlijkheidskenmerken te bespreken. In theorie zijn de Big Five vijf persoonlijkheidskenmerken die een individu definiëren. Deze bestaan ​​in een spectrum, dus iedereen zal van elk verschillende hoeveelheden hebben. Dat is een deel van wat de wereld zo interessant maakt.

Het concept van de Big Five was gebaseerd op verschillende onderzoekers die persoonlijkheid bestudeerden. Het oorspronkelijke model werd gemaakt rond het einde van de jaren vijftig, maar pas ongeveer veertig jaar later volledig ontwikkeld. Als u nieuwsgierig bent naar uw persoonlijkheidskenmerken, kunt u overwegen een persoonlijkheidstest te doen.

Bron: unsplash.com

betekenis van 633

Als je meer over jezelf weet, kun je deze informatie op allerlei interessante manieren gebruiken. Sommige mensen gebruiken deze eigenschappen zelfs om te bepalen wat voor soort baan het beste bij hen past. Hieronder vind je meer informatie over de Big Five.

Openheid

We kennen allemaal wel iemand die openstaat voor nieuwe ervaringen van welke aard dan ook. We kennen ook mensen die het goed vinden om in een soort bubbel te leven en misschien bang zijn voor nieuwe ervaringen. Iedereen is een beetje anders. Bovendien zijn er veel subtiliteiten om min of meer open te zijn. Een open persoon heeft bijvoorbeeld de neiging om een ​​grotere verbeeldingskracht en meer interesses te hebben, terwijl iemand die gesloten is misschien minder geïnteresseerd is in leren buiten zijn eigen kader.

Consciëntieusheid

606 nummer betekenis

Mensen met een hoge mate van consciëntieusheid zijn over het algemeen georganiseerd en betrouwbaar. We kennen allemaal wel iemand die alles plant en altijd een plan heeft. Ondertussen hebben anderen de neiging om wat spontaner of sporadischer te zijn. Deze mensen plannen niet en ze zijn niet betrouwbaar, dus het kan moeilijk zijn om ze georganiseerd te houden. Nogmaals, er is een spectrum.

Extraversie

De meesten van ons weten van de strijd tussen extraverte en introverte mensen. Als je op school of op het werk bent, houden sommige mensen van luidruchtig en anderen van stilte. Je kunt raden wie wie is. Een extraverte persoon is iemand die plezier beleeft door sociaal te zijn, omdat het samenzijn met andere mensen hen energie geeft. Ze zijn meestal optimistisch, positief en het leven van het feest. Ondertussen zijn introverte mensen meer tevreden om tijd alleen door te brengen en voor zichzelf te blijven omdat ze een rijk innerlijk leven hebben. Ze houden misschien van wat sociale interactie in kleine groepen, maar nadat ze in de buurt van andere mensen zijn geweest, voelen ze zich vaak uitgeput. Er zijn maar weinig mensen die volledig introvert of extravert zijn, maar de meesten leunen in de ene of de andere richting.

Vriendelijkheid

Mensen die aangenaam zijn, zullen medelevend zijn, altijd een vriend zijn en altijd bereid zijn om mee te werken. Iemand die in de klantenservice werkt, moet bijvoorbeeld een hoge mate van aanvaardbaarheid hebben. Aan de andere kant van het spectrum is iemand die minder aangenaam is, meestal afstandelijker en minder vriendelijk. Niemand is een engel of een duivel, maar we hebben allemaal verschillende niveaus van aangenaamheid, die kunnen veranderen afhankelijk van onze stemming.

Als u uw resultaten met een professional wilt bespreken, overweeg dan om contact op te nemen met een vertrouwenspersoon op BetterHelp. Ze kunnen u helpen de Big Five in meer detail uit te leggen, en ze kunnen u helpen uw resultaten te begrijpen. Lees de onderstaande recensies voor meer informatie over het werken met BetterHelp-counselors, vanuit een persoonlijk perspectief.

Counselor beoordelingen

'In mijn slechtste tijden hielp Robin me om me te concentreren op wat belangrijk is in mijn leven en ze werkte met me samen om een ​​strategie te bedenken om daar te komen. Ze begreep mijn persoonlijkheid vanaf het begin en wist hoe ze dat in onze counselingsessies moest gebruiken. Ik had geen betere raadgever kunnen vragen. '

'Jaime is geweldig. Hij neemt de tijd om naar mijn zorgen te luisteren, erkent dat het problemen zijn en helpt me strategieën te ontwikkelen om die problemen op een logische manier te overwinnen die bij mijn persoonlijkheid past. '

Gevolgtrekking

Als u meer wilt weten over uw persoonlijkheid, kan een counsellor bij BetterHelp een geweldige hulpbron zijn. Ze kunnen u helpen een test te kiezen en de resultaten te interpreteren, zodat u de beste versie van uzelf kunt worden. Neem de eerste stap vandaag.

Deel Het Met Je Vrienden: