18 gebieden met normaal gedrag van adolescenten

Het opvoeden van kinderen is niet gemakkelijk, en het wordt alleen maar moeilijker als ze de puberteit bereiken. Adolescenten bevinden zich in een lastige fase tussen kindertijd en volwassenheid, waardoor ze vaak humeurig, wrokkig, nieuwsgierig en soms bang of verward zijn. Dit is ook de periode waarin ze de neiging hebben om zichzelf af te schilderen als meer volwassen en in staat om beslissingen te nemen dan ze in werkelijkheid zijn, en om minder aandacht te besteden aan het advies van de ouders. Wanneer ze met teleurstellingen of mislukkingen worden geconfronteerd, kunnen ze duidelijker ontevreden of zelfs vijandig worden. Hier volgt een overzicht van het gedrag van adolescenten, wat normaal en abnormaal is, en wat u eraan kunt doen.

Bron: unsplash.com

606 tweelingvlam betekenis

Wat is normaal gedrag van adolescenten?

Het kan als ouder moeilijk zijn om te weten wat normaal gedrag van adolescenten is. Er kunnen dagen zijn waarop u denkt dat uw tiener allesbehalve normaal is. Hoewel de tienerjaren uitdagend kunnen zijn, is het volkomen normaal dat uw adolescent handelt en bepaalde veranderingen in stemming en gedrag vertoont. Een voorbeeld van normaal gedrag is een tiener die zich zorgen maakt over hoe hij eruitziet. Abnormaal gedrag is als ze een eetstoornis beginnen te ontwikkelen of andere gevaarlijke dingen doen om hun uiterlijk te veranderen.

Het is belangrijk om te weten wat u van uw adolescent kunt verwachten. Als u het verschil begrijpt tussen normaal pubergedrag en zorgelijke acties, kan dit u en uw tiener veel problemen op de weg besparen. Wanneer gedrag niet normaal is, kan het zo snel mogelijk zoeken van hulp ervoor zorgen dat uw tiener opgroeit tot een gezonde, tevreden volwassene.

Tekenen van normaal gedrag

Hier volgt een overzicht van het gedrag van adolescenten dat normaal en uitdagend is, en tips om waarschuwingssignalen te herkennen.

kwallen spirituele betekenis

Verbale agressie. Verbale agressie is normaal pubergedrag, vooral bij jongens. Hormonale veranderingen in combinatie met het verlangen naar meer onafhankelijkheid kunnen ervoor zorgen dat tieners uithalen met kwetsende woorden, geschreeuw of argumenten. Hoewel verbale agressie normaal is, is het tijd om hulp te zoeken als het beledigend wordt of verandert in fysieke agressie. Je wilt niet toestaan dat agressie uit de hand loopt. U kunt niet toekijken wanneer tieners schadelijk worden voor zichzelf of anderen.
Gebrek aan tolerantie voor frustratie. Hormonale veranderingen en verwarring over hun plaats in de wereld kunnen ook een gebrek aan frustratietolerantie bij adolescenten veroorzaken, evenals milieuproblemen zoals pesten, lage sociaaleconomische status, groepsdruk, gebrek aan steun van thuis en moeite met het maken van vrienden. Tieners raken gemakkelijk gefrustreerd en die frustratie kan leiden tot emotionele of agressieve uitbarstingen. Studies hebben aangetoond dat testosteronniveaus dit soort gedrag bij tienerjongens versterken.
Lage impulsbeheersing. Tieners hebben weinig controle over hun impulsen. Kinderen hebben over het algemeen de neiging te handelen naar wat ze willen, vaak zonder na te denken over de gevolgen. Tieners zijn niet anders, behalve dat wat ze willen, veel ernstiger gevolgen kan hebben dan wanneer een kind een ijsje wil als ontbijt. Een lage impulsbeheersing kan leiden tot normaal gedrag van de adolescent, zoals schoolwerk afblazen om naar een feestje of schoolevenement te gaan, thuis of op een feestje met alcohol experimenteren, of liegen als ze zich blootgesteld voelen. In extreme gevallen kan het ook leiden tot kleine diefstal, gevaarlijk gebruik van drugs of promiscue seks.
Terugtrekking uit familie. Het is normaal dat uw tiener zich terugtrekt uit het gezin en meer tijd doorbrengt met vrienden en leeftijdsgenoten. In feite zou meer sociale interactie met leeftijdsgenoten tijdens de adolescentie moeten worden aangemoedigd. Als uw tiener zich terugtrekt uit alle sociale interactie, kan dit een reden tot bezorgdheid zijn. Besteed veel aandacht aan uw adolescent en zorg ervoor dat ze voldoende sociale interactie krijgen. Als ze zich terugtrekken uit hun familie maar ook geen tijd doorbrengen met leeftijdsgenoten, kunnen ze zichzelf isoleren.

Bron: pexels.com

Slapen harder en langer. Tieners groeien erg snel van ongeveer 14 tot 17 jaar. Het is normaal gedrag van adolescenten om harder en langer te slapen tijdens intense groeispurten. Uw tiener is misschien terughoudend om 's ochtends uit bed te komen voor school, vroeg naar bed te gaan of in het weekend wel 12 uur per nacht te slapen. Als uw tiener gedurende een lange periode harder en langer slaapt zonder uitstel, kan er een probleem zijn. Als u lage energieniveaus opmerkt, een gebrek aan interesse in activiteiten en onderwerpen waar ze ooit van genoten, en andere tekenen van terugtrekking uit de wereld, kan dit een teken zijn dat uw tiener aan een depressie lijdt.
Toename van eetlust. Omdat er tijdens de tienerjaren zoveel lichamelijke groei is, zal de eetlust van uw tiener ook toenemen. Je zult merken dat ze tijdens de maaltijden veel meer eten, en waarschijnlijk ook tussen de maaltijden door. Het is volkomen normaal gedrag van adolescenten om alles wat in zicht is te willen eten, en tieners maken misschien niet de gezondste voedingskeuzes. Als uw tiener constant aan het eten is en snel begint aan te komen, moet u hem mogelijk door een arts laten controleren om er zeker van te zijn dat er geen gezondheidsproblemen zijn die moeten worden aangepakt.
Lichte risico's nemen. Het nemen van risico's houdt verband met lage impulscontrole en groepsdruk. Het is normaal dat adolescenten zich bij de massa willen aansluiten, en tieners zullen waarschijnlijk niet nadenken over de consequenties voordat ze beslissingen nemen. Dit kan leiden tot licht risicogedrag, zoals experimenteren met alcohol op een feestje of af en toe een les overslaan. Wanneer risicogedrag gevaarlijk wordt voor uw tiener of anderen, moet u mogelijk het probleem aanpakken en hulp zoeken.
Bezorgdheid over fysieke verschijning. Naarmate tieners ouder worden, geven ze meer om hun uiterlijk en om zich bij de massa te passen. Je tiener kan kieskeuriger worden over kleding, zich zorgen maken over het dragen van schoenen van een ander merk, of uren in de badkamer doorbrengen om zich voor te bereiden op een avondje uit. Als uw tiener plotseling begint af te vallen, zijn eetgewoonten drastisch verandert of helemaal stopt met eten, moet u hem voor een mogelijke eetstoornis helpen.
Opstandigheid en grenzen testen. Terwijl tieners vechten voor hun onafhankelijkheid, zullen ze waarschijnlijk uitdagend worden en de grenzen van regels en verwachtingen testen. Het is normaal als puberaal gedrag dat uw tiener regels negeert of erover discussieert, of ronduit weigert dingen te doen die van hem worden gevraagd. Hoewel dit frustrerend is, is het een normaal onderdeel van het opgroeien dat elke tiener doormaakt.

Bron: freepik.com

Laag zelfvertrouwen. Veel tieners hebben een laag zelfbeeld, vooral tijdens lastige stadia waarin ze het gevoel hebben dat ze er niet bij horen. Als ze zich geen kind meer voelen, maar zich ook geen volwassene meer voelen, kunnen ze zich afvragen wat hun plek in de wereld is. Dit kan leiden tot een laag zelfbeeld of een slecht zelfbeeld. Als je tiener moedeloos, depressief of teruggetrokken wordt, kan dit een teken zijn dat hun slechte zelfrespect zich ontwikkelt tot angst of depressie.
Verplichtingen opgeven. Veel tieners zullen eerdere verplichtingen opgeven omdat ze moeite hebben om te ontdekken wat belangrijk voor hen is. Als uw tiener een instrument of een teamsport heeft gespeeld en plotseling zijn interesse verliest of uitvalt, wees dan niet verrast. Dit is normaal gedrag van adolescenten dat geen reden tot bezorgdheid zou moeten zijn. Als uw tiener echter nergens in geïnteresseerd is, kan dit een teken zijn van een depressie.
Egoïsme. U merkt misschien dat uw kind egoïstisch is. Veel tieners denken alleen aan zichzelf en houden zelden rekening met de gedachten, gevoelens of daden van anderen. Dit komt omdat tieners erachter komen wie ze zijn als mensen en proberen hun plek in de wereld te vinden. Hierdoor blijft er weinig aandacht voor mensen of gebeurtenissen buiten hun onmiddellijke interesses en begripsgebieden.
Overtredingen van de avondklok. Hoewel het soms frustrerend en schijnbaar gevaarlijk is, is het normaal puberaal gedrag dat uw tiener de avondklok overslaat. Tieners hebben vaak geen goed gevoel voor tijd. Ze kunnen de tijd gemakkelijk uit het oog verliezen, vooral wanneer ze tijd doorbrengen met hun leeftijdsgenoten tijdens sociale aangelegenheden.
Worstel met identiteitsgevoel. Veel tieners worstelen met hun identiteitsgevoel. Ze kunnen fasen doorlopen waarin ze 'goth' of 'emo' zijn. Ze kunnen fasen doorlopen waarin ze boekenwurmen zijn en vervolgens een hekel hebben aan boeken. Ze kleden zich misschien anders of krijgen interesse in totaal andere dingen dan ze in het verleden hebben genoten. Het komt ook vaak voor dat tieners worstelen met geslacht of seksuele identiteit.
Stemmingswisselingen. Stemmingswisselingen komen vrij vaak voor naarmate uw kind opgroeit tot adolescentie. De enorme hormonale veranderingen die tieners doormaken, beïnvloeden de productie van dopamine en serotonine in de hersenen, waardoor de stemming vaak verandert. Een tiener kan het ene moment volkomen vredig zijn en het andere moment huilen. Stemmingswisselingen zijn een reden tot bezorgdheid wanneer ze drastisch, frequent en extreem zijn. Veel stemmingsstoornissen en persoonlijkheidsstoornissen worden voor het eerst ontdekt tijdens de adolescentie.

909 nummer betekenis:

Bron: yanalya via freepik.com

Meer interesse in privacy. Tieners hebben een grotere interesse in privacy naarmate ze ouder worden, en het is belangrijk dat u ze deze privacy toestaat. Een deel van hun interesse in privacy zal te danken zijn aan veranderingen in hun denken over seksualiteit. Je tiener zal er ook meer belang bij hebben om gedachten en gevoelens privé te houden. Tieners houden misschien een dagboek of dagboek bij, of ze hebben vertrouwde vrienden waarmee ze praten.
Seksuele experimenten. Het is heel normaal dat uw tiener met seks wil experimenteren. Hun experimenten hebben mogelijk te maken met het verkennen van hun eigen lichaam. Aan de andere kant kunnen ze, naarmate ze ouder worden, nieuwsgierig worden naar seks met anderen. Als uw tiener niet alleen seksueel actief is, maar ook seksueel promiscue, moet u mogelijk de hulp van een professional inroepen.
Regelmatige veranderingen in relaties. Uw tiener kan regelmatig van relatie veranderen. Het kan moeilijk zijn om bij te houden met wie ze uitgaan en wanneer die relaties beginnen of eindigen. Als uw tiener een van de meer verontrustende tekenen van adolescentie vertoont als het gaat om relaties (bijvoorbeeld promiscuïteit), is het een goed idee om contact op te nemen met een therapeut en deze te laten evalueren.

Wat kan ik doen?

Er zijn een paar dingen die u kunt doen om uw adolescent te ondersteunen, zelfs als u hun gedrag en wat ze doormaken niet volledig begrijpt. Het belangrijkste is om wees erbij voor hen. Zorg ervoor dat de communicatielijnen open zijn als ze met u moeten praten.

Als uw kind de puberteit nog niet heeft doorgemaakt, begin met ze te praten en ze voorbereiden op de veranderingen die ze zullen ondergaan naarmate ze groeien. Door een preteen te helpen begrijpen wat ze in de nabije toekomst kunnen verwachten, kan dit leiden tot meer vertrouwen tussen ouder en kind.

Misschien wel het belangrijkste dat je voor tieners kunt doen, is verhuren ze maken fouten voor zichzelf. Ze zullen tenslotte binnenkort volwassen zijn, en als je ze niet toestaat negatieve gevolgen te ondervinden, kan dit hun verwachtingen over wat ze kunnen verwachten naarmate ze ouder worden, schaden.

De bovenstaande tips zijn van toepassing op normaal gedrag. Als uw tiener extreem of schadelijk gedrag vertoont, is het tijd om te overwegen om met een therapeut te praten en uw tiener dit ook te laten doen.

255 engel nummer

BetterHelp kan u door de adolescentie heen helpen

De therapeuten van BetterHelp helpt u niet alleen om uw problemen als ouder te verwerken, maar kan uw adolescent ook helpen met destructief gedrag. BetterHelp is een geweldige en betaalbare bron die beschikbaar is voor iedereen met een internetverbinding. Therapie kan ook discreet plaatsvinden, direct bij u thuis. Hieronder staan enkele recensies van BetterHelp-counselors van ouders van adolescenten.

Counselor beoordelingen

'Tammi heeft zo'n verschil gemaakt in mijn leven. Als ik haar hulp niet had gehad, ben ik er vrij zeker van dat ik alle contact met mijn 19-jarige dochter zou hebben verloren die ervoor koos om bij haar vader te gaan wonen. Ze begrijpt tieners en moeders van tieners! Zo aardig, wijs, ervaren, meelevend en nuchter, ik kan niet genoeg goede dingen over haar zeggen !! '

'Ik werk nu zes maanden met Carolyn en heb enorm geprofiteerd van haar begeleiding bij het ondersteunen van mijn dochter voor anorexia. Anorexia is een zeer complexe ziekte van lichaam en geest en de gezinsleden kunnen een zeer belangrijke rol spelen bij het herstel door onszelf te onderwijzen en haar gedrag te begrijpen. Hierdoor kan ik de juiste woorden met haar gebruiken en mijn eigen gedrag bij haar in de gaten houden, zodat ik haar op een gezonde manier ondersteun en haar ziekte niet verder mogelijk maakt. Bovendien was mijn eigen stress erg moeilijk terwijl ik mijn lieve dochter zag lijden, dus ik had zelf copingvaardigheden moeten vinden. Carolyn's expertise, haar zeer medelevende maar duidelijke richtlijnen en feedback aan mij hebben ervoor gezorgd dat ik zelfverzekerder en capabeler ben om met deze moeilijke ziekte om te gaan. Ik haal veel kracht uit haar therapie, en het belangrijkste is dat ik mijn dochter beter kan behandelen en het verschil kan zien in mijn interacties met haar. Ik ben Carolyn dankbaar dat ze in mijn leven kwam toen ik iemand nodig had om me hier doorheen te leiden. Naast onze wekelijkse videochats, kan ik haar snelle sms'jes sturen op de BetterHelp-app als er een probleem optreedt en ik haar gedachten nodig heb, en Carolyn antwoordt heel snel met meer tips om me te helpen. Ik heb BetterHelp aanbevolen aan vrienden omdat toegang tot een geweldige therapeut als Carolyn voor mij niet mogelijk zou zijn geweest zonder dit platform ... terwijl ik dit ook doe vanuit het gemak van mijn tijd en thuis. Bedankt Carolyn, en bedankt Betterhelp dat je hier voor mij bent! '

Gevolgtrekking

De tijd nemen om het gedrag van uw adolescent te interpreteren, is de moeite waard. Wanneer u negatief gedrag opmerkt dat buiten de norm valt, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk hulp te zoeken. BetterHelp kan u helpen uw tiener te helpen en ervoor te zorgen dat u op de best mogelijke manier opvoedt. Iedereen heeft wel eens hulp nodig! Neem de eerste stap.

Deel Het Met Je Vrienden: