De geschiedenis van depressie: hoe depressie en behandelingen in de loop van de tijd zijn veranderd

De geestelijke gezondheidsindustrie heeft onvermoeibaar gewerkt om het stigma rond geestelijke gezondheid te veranderen. En ze hebben enorme verbeteringen aangebracht in wat de samenleving weet en gelooft over psychische stoornissen zoals depressie, angst en andere. Maar tenzij u de geschiedenis van depressie kent, kunt u niet doorgronden hoe ver ze zijn gekomen.

Bron: pixabay.com

wasbeer geest boodschapper

Depressie is in geen geval een nieuw probleem waar mensen mee leven. Hoewel het lijkt alsof het iets is waar we net steeds meer over beginnen te leren, bestaat het voor zover we weten al duizenden jaren.

Er zijn verhalen over depressie uit veel verschillende culturen in de geschiedenis. Dit omvat de Egyptenaren, Grieken, Babyloniërs, Romeinen en Chinezen. In onze oude geschiedenis wisten mensen echter niet wat depressie was. Ze hadden heel verschillende ideeën over wat de oorzaak was en hoe ze het moesten behandelen.

Het begin van de depressie

In de tijd van het oude Griekenland en Rome werd depressie melancholie genoemd. Gedurende deze tijd werd aangenomen dat om elk type ziekte in het lichaam te behandelen, het enige wat je hoefde te doen, was bepalen welk deel van het lichaam moest worden behandeld. Ze geloofden dat het lichaam uit vier delen bestond, waaronder zwarte gal, slijm, bloed en gele gal. Dus ze geloven dat melancholie verband hield met zwarte gal. Ze geloofden dat er te veel koude zwarte gal was in een persoon die aan een depressie leed. Daarom was het gemakkelijkste antwoord om melancholie te behandelen, de zwarte gal in het lichaam van de persoon te verminderen. Dit was iets dat ze probeerden door middel van aderlating, zuivering en medicatie.

In het oude Griekenland geloofden ze ook dat als iemand alleen maar te maken had met milde versies van depressie, dit verband hield met creativiteit en genialiteit. Van veel van de namen die we uit deze tijd kennen, zoals Plato en Socrates, werd aangenomen dat ze te maken hadden met een milde depressie.

Er waren echter ook andere opvattingen over de oorzaak van depressie. Sommigen geloofden dat het van de goden kwam, en anderen geloofden dat het kwam door een onbalans van de psyche.

717 engel nummer tweelingvlam

De middeleeuwen

Toen de middeleeuwen aanbraken, brachten veel mensen depressie in verband met boze geesten en demonen. Sommigen dachten dat het hekserij was. Deze overtuiging leidde tot enkele van de ergste vormen van 'behandeling' die kunnen worden gebruikt. In plaats van naar manieren te zoeken om mensen met 'melancholie' te helpen, wendden mensen zich tot zaken als uitdrijving, verbranding en verdrinking. Dit was ook het moment waarop mensen begonnen te worden opgesloten op plaatsen die werden aangeduid als 'gekke gestichten'. En er was veel angst rond depressie. Sommigen geloofden dat als iemand leed aan een depressie, dit een teken was van zijn zonde.

Bron: pixabay.com

De Renaissance

Hoewel sommige van deze overtuigingen doorgingen tot in de Renaissance, waren er ook velen die meer gingen zoeken naar natuurlijke oorzaken en behandeling van depressie. Mensen begonnen te denken dat mensen met melancholie hogere denkers waren die op zoek waren naar antwoorden waarvan ze wisten dat ze die niet zouden kunnen vinden.

Gedurende deze tijd begonnen sommigen, zoals Robert Burton, in 1621 te praten over natuurlijke behandelingen zoals lichaamsbeweging en diëten. Ze begonnen ook behandelingsvormen te gebruiken, zoals muziektherapie, reizen en kruiden.

Verlichting

Tijdens het Verlichtingstijdperk begonnen de opvattingen over depressie weer te veranderen. Sommigen geloofden dat het lichaam als een machine werkte en dat als iemand depressief was, dit een teken was dat iets van binnen niet goed werkte. Anderen waren van mening dat depressie voortkwam uit het feit dat het leven in hun moderne tijd te gemakkelijk werd. Ze geloofden dat het leven op het platteland meer een vol leven was, en het leven in de stad leidde tot zaken als depressies vanwege het luie leven dat mensen leefden. Sommige doktoren geloofden in die tijd zelfs dat de depressie begon met agressie.

Velen begonnen te geloven dat degenen die leden, fysiek harder moesten werken en meer beweging moesten krijgen om het probleem op te lossen. Er waren ook extremere behandelingen, zoals een ronddraaiende ontlasting. Men geloofde dat iemand ronddraaien tot ze duizelig waren, zou kunnen helpen om dingen in de hersenen te corrigeren om een ​​einde te maken aan hun depressie. En naar verluidt bedacht Benjamin Franklin een van de eerste soorten elektroshocktherapie.

nummer 21 betekenis

Victoriaanse tijdperk

Er werd veel meer vooruitgang geboekt tijdens het Victoriaanse tijdperk sinds de psychologie een eigen studie was geworden. Er was echter nog steeds veel verwarring over de oorzaak van depressie en hoe deze te behandelen. Velen geloofden dat depressie werd veroorzaakt door de moderne wereld. Ze dachten dat degenen die een witteboordenleven leidden, vatbaarder waren en dat degenen die arbeiders waren, we immuun zijn voor depressiviteit. Daarom waren ze van mening dat fysieke arbeid en lichaamsbeweging belangrijke onderdelen van de behandeling waren. Ze begonnen sanitaria te creëren waar mensen naartoe konden gaan om te worden blootgesteld aan frisse lucht, lichaamsbeweging en gezond eten.

Bron: commons.wikimedia.org

In de 19e eeuw begonnen mensen die geld wilden verdienen zenuw- en hersenpillen te verkopen aan mensen die aan melancholie leden. En pas in deze tijd in de geschiedenis begonnen mensen melancholie te verbinden met emoties. Dit is een belangrijke verschuiving in perspectief, omdat het doktoren hielp om die emoties te zien en de manier waarop mensen denken, zou ook invloed kunnen hebben op het lichaam in plaats van dat het alleen andersom werkt.

Toen we de jaren 1900 naderden, begon een Duitse psychiater Emil Kraepelin melancholie te scheiden op basis van ernst en begon hij een poging te doen om het door medische tussenkomst te behandelen. In de daaropvolgende honderd jaar werden er ongelooflijke sprongen gemaakt in het begrip van depressie en behandelingsvormen. Namen als Sigmund Freud, Melanie Klein en Adolf Meyer kwamen op het toneel. Ze begonnen depressies te onderzoeken over rouw, liefde, genetica en ervaringen uit de vroege kinderjaren. En het was Adolf Meyer die de term melancholie scheidde van depressie, waardoor we de medische term kregen die we vandaag gebruiken.

Waar we nu zijn

Tegenwoordig hebben we een grondiger begrip van het menselijk brein, het gedachteleven en onze emoties. We hebben ontdekt dat verschillende delen van de hersenen verschillende dingen controleren en meer over hoe genetica werkt. Er zijn uitgebreide onderzoeken gedaan naar de chemicaliën in onze hersenen en de effecten die ze hebben op onze activiteit en ons gedrag.

Er werd ook veel vooruitgang geboekt in 1952 toen professionals in de geestelijke gezondheidszorg, zoals psychiaters en psychologen, de American Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders opstelden. Dit hielp om meer formele en gestandaardiseerde behandelingen te creëren.

In het midden van de twintigste eeuw werd er ook meer werk verricht bij de ontdekking van farmaceutische medicijnen die zouden kunnen helpen bij mentale toestanden. In de jaren zeventig bleef de belangrijkste vorm van therapie voor depressie echter gebaseerd op de freudiaanse psychoanalyse, waaronder gesprekstherapie.

10 engelennummer

Jarenlang bleef het gebruik van antidepressiva groeien en sommigen dachten dat dit de beste vorm van behandeling voor depressie was.

De DSM werd in de loop van de jaren ook voortdurend bijgewerkt toen ze begonnen uit te breken en verschillende vormen van depressie begonnen af ​​te breken. Dit omvatte het scheiden van zaken als angst en depressie. En ze begonnen een lijst met symptomen te bedenken die konden worden gebruikt om verschillende vormen van depressie te diagnosticeren.

Met alle kennis die psycholoog en psychiater hebben opgedaan, zijn we doorgegaan met het vinden van nieuwe vormen van therapie, zoals cognitieve gedragstherapie die erop gericht is patiënten te helpen leren om negatieve gedachten te vervangen door positieve en andere vormen van coping-strategieën om met depressie om te gaan.

Lang geleden zijn de dagen van geloven dat mensen bezeten zijn omdat ze depressief zijn en vormen van behandeling zoals exorcisme en verdrinking.

We hebben in de loop der jaren geleerd dat over het algemeen een combinatie van behandelingen het beste kan worden gebruikt in plaats van slechts één vorm van behandeling. En we hebben het belang van zelfzorg geleerd, zoals goed eten en sporten, net zoals veel mensen door de geschiedenis heen hebben getheoretiseerd. We begrijpen echter ook het belang van geformaliseerde therapie in de vorm van medicatie en therapie om depressie te behandelen.

U kunt om hulp vragen

456 engel nummer betekenis

Bron: pixabay.com

Als u aan een depressie lijdt, is het belangrijk dat u weet dat er meerdere vormen van therapie beschikbaar zijn om u te helpen deze te overwinnen. In tegenstelling tot wat in de oudheid werd aangenomen, is depressie een behandelbare gezondheidstoestand. Als je nog nooit met iemand hebt gesproken over wat je voelt of over je symptomen, neem dan contact op met een plaatselijke therapeut of een online therapeut om het proces te starten. Met alle moderne ontdekkingen die we hebben en de behandeling die binnen handbereik is, zoals online counseling, is er voor niemand een reden om te moeten blijven leven met en te lijden onder een depressie.

En hoewel we een manier hebben om het stigma rond geestelijke gezondheid te beëindigen, zijn we in onze geschiedenis ongelooflijk ver gekomen. Maar het percentage depressies blijft toenemen in Amerika, en dat is iets dat moet worden aangepakt. Als je denkt dat je ermee te maken hebt, is het tijd om hulp te zoeken.

Deel Het Met Je Vrienden: