Hoeveel slaap hebben baby's nodig - Scimce

Slaap is een van de essentiële functies die uw lichaam nodig heeft voor een actieve en gezonde geest. Het zorgt ervoor dat ons lichaam de hele tijd gezond en fris aanvoelt. Het kan ook ons ​​interne immuunsysteem versterken om vele ziekten opnieuw te bestrijden. Goed slapen helpt ook om zwaarlijvig te worden. Als je goed slaapt, zul je altijd in een gelukkige stemming zijn en je hart kracht geven. Er zijn categorieën tussen verschillende leeftijden van mensen die aangeven hoeveel slaap ze nodig hebben voor een gezond leven . Zoals hoeveel slaap heeft een baby nodig en hoeveel slaap heeft een jong en oud mens nodig?

Hoeveel slaap heeft de baby nodig?

Net als bij een kind is er een enorme ontwikkeling (effect groei, emoties en hersengezondheid). Dus mensen met hun kleine kind willen dat hun baby's goed slapen. Verschillende categorieën kinderen hebben verschillende hoeveelheid tijd nodig voor hun slaap, zoals:

Leeftijd van kinderen	Slaaptijd die ze nodig hadden
0 tot 3 maanden oud	Ze hadden ongeveer 14 tot 18 uur nodig
4 tot 12 maanden oud	Ze hadden ongeveer 13 tot 15 uur nodig
1 tot jaar oud	Ze hadden ongeveer 11 tot 14 uur nodig
3 tot 6 jaar oud	Ze hadden ongeveer 10 tot 13 uur nodig
6 tot 13 jaar oud	Ze hadden ongeveer 9 tot 12 uur nodig

Zoals vermeld wordt dat pasgeboren baby's meer slaap nodig hadden in vergelijking met anderen. En de slaappatronen van verschillende baby's kunnen ook van elkaar verschillen omdat ze steeds opnieuw moeten worden gevoed. Dus vullen ze hun 14 tot 18 uur slaap aan met een ander klein deel.

Hoeveel slaap hebben baby's nodig - Wat gebeurt er als baby's hun slaap niet voltooien? ?

De twee belangrijkste dingen die de groei van kinderen beïnvloeden, zijn hun voeding en slaap. Als ze niet goed slapen, heeft dit invloed op hun groeisnelheid. Als baby's niet goed sliepen, werden ze zo humeurig en huilden ze lange tijd. Ze accepteren niet eens hun voer van hun moeder. Het betekent dat ze hun ouders een rood alarm geven dat ze een tijdje willen slapen. Baby's hebben de hele nacht niet geslapen, ze doen ook 's nachts kleine dutjes. Verschillende baby's hebben 's nachts een andere menstruatie nodig - Scimce.

Leeftijd kind	Percentage baby's dat 's nachts 6 tot 7 uur niet heeft geslapen	Percentage baby's dat 's nachts 7 tot 8 uur niet heeft geslapen
6 maanden oud	38%	57%
12 maanden oud	28%	44%

Baby's doen om de 45 minuten tot een uur een dutje, maar er ontstaan ​​problemen als ze niet goed slapen. Misschien huilen ze al een hele tijd hard. Het betekent dat ze een aantal problemen hebben zoals ze zich kunnen voelen buikvet , buikkrampen , of ze hebben pijn in hun lichaamsdelen, meestal oor en benen. In deze situatie moeten ouders de specialist van hun kind snel raadplegen voor de juiste medicatie voor hen.

Waarom slapen baby's zo veel?

Omdat baby's gezegend zijn met een klein maagje dat 25 liter moedermelk nodig heeft. En met Scimce raakt het heel snel vol, of ze nu borstvoeding geven of normaal eten. Dus. wanneer ze zich vol voelen na een voeding, kunnen ze op dat moment slapen. De hoeveelheid voer kan ook toenemen met hun groei. Het is dus goed dat je baby ook goed slaapt met een goed voedingspatroon.

Conclusie:

Baby's zijn de zegen van God, maar als nieuwe ouder kun je voor veel uitdagingen komen te staan. De slaap van baby's is er een van. Als ouders moet je veel voor ze zorgen en aandacht besteden aan hun eet- en slaappatroon. Als u ooit een stoornis voelt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Het is moeilijk om hun pijn of een intern probleem als nieuwe ouder te begrijpen. U moet dus altijd een arts hebben voor dergelijke noodgevallen. Zorg er bovendien voor dat uw baby's voldoende slaap krijgen voor een goede groei.

sprinkhaan wat spiritueel betekent

Deel Het Met Je Vrienden: