Hoe het verschil te zien: Lust Vs. Liefde

Bron: commons.wikimedia.org

134 nummer

Chemisch gezien hebben we allemaal lust gehad als we eenmaal in de puberteit waren. Het kan als liefde hebben gevoeld, maar dat komt omdat het in het begin moeilijk kan zijn om het verschil te zien. Onze biologie is een krachtig iets, en de biologische drang om zich voort te planten is een van de sterkste die we hebben in onze overlevingsbehoeften.

Biologisch gezien zou onze soort ophouden te bestaan ​​zonder voortplanting, dus we zijn geprogrammeerd om een ​​geschikte partner te vinden en dat zo snel mogelijk te doen. Lust is wat ons daar brengt; liefde zorgt ervoor dat we het keer op keer doen.

Het grootste verschil tussen de twee is simpelweg tijd. Lust is ogenblikkelijk, liefde kost tijd, en vaak kunnen we lust voelen met liefde, wat het nog verwarrender maakt. Meestal vallen we aanvankelijk 'in lust' met iemand, wat ons de intense gevoelens geeft aan het begin van een relatie die onvermijdelijk zal vervagen. In tegenstelling tot lust is liefde stabiel en geleidelijk en heeft het tijd nodig om tot bloei te komen. Je kunt niet meteen verliefd zijn, maar je kunt wel lust hebben.

Onze hersenen op lust

Wanneer we voor het eerst iemand zien die we leuk vinden, beginnen onze hersenen onmiddellijk hormonen te produceren. De geslachtshormonen oestrogeen en testosteron stijgen als eerste, gedreven door biologische behoefte. Waar ons lichaam toe wordt aangetrokken, verschilt, maar onze hersenen hebben besloten dat die persoon om welke reden dan ook een geschikte partner is om ons DNA te dragen. Zodra de verbinding is gemaakt, begint ons lichaam andere chemicaliën zoals dopamine te pompen in een poging om ons nog meer op de persoon te laten gaan, zodat we over alle remmingen heen komen en naakt worden.

Alle andere constructies worden op dat moment secundair, en het is een van de redenen waarom we misschien vergeten te eten of andere dingen uitstellen om gewoon bij die persoon te zijn. Dopamine verlicht de hersenen net als cocaïne, dus we raken eraan verslaafd, voelen zelfs 'pijn' als ze niet bij ons zijn en het dopaminegehalte daalt.

Dit is waar het verschil begint op chemisch niveau. Als je eenmaal echt 'de daad verricht' samen met je afhankelijkheid van dopamine, daalt het lichaam naarmate het oxytocine begint te produceren. Oxytocine staat bekend als een 'hechtende' chemische stof en wordt ook geproduceerd wanneer moeders hun baby's borstvoeding geven om een ​​emotionele band te creëren. Hoe lichamelijker we zijn met een partner, hoe groter de kans dat we een band met hen ontwikkelen vanwege oxytocine.

Oxytocine is wat liefde voedt, omdat het de emotionele verbinding is als reactie op de fysieke handeling. Hoewel dit geen garantie is dat je verliefd wordt, is het feit dat je lichaam denkt dat je chemisch genoeg compatibel bent om dat te doen, een sterke indicator voor het al dan niet ontwikkelen van gevoelens.

Voor veel mensen is dit de reden waarom losse seks zo moeilijk is. Ze kunnen het niet helpen om gevoelens voor een persoon te ontwikkelen, want zo zijn hun hersenen en lichaam bedraad.

De echte test

Bron: rawpixel.com

Lust is uitsluitend gericht op fysieke eigenschappen of op zeer ongrijpbare dingen. Je kent de persoon misschien niet zo goed, je weet misschien niet eens veel over hem, maar je hebt een sterk verlangen naar hem. Elke discussie over 'gevoelens' wordt ongemakkelijk en de relatie (als het gaat om iemand met wie je echt samen bent) kan sterk afhankelijk zijn van seks en diepere gesprekken vermijden. Lust kan je nog steeds het gevoel geven dat je 'verliefd' bent, maar het komt omdat dezelfde dopamine-reactie plaatsvindt voordat de sterkere banden van liefde kunnen hechten dat ze op chemisch niveau niet anders zijn. Als je 'lust' langer heeft geduurd dan een diep verlangen of fysieke behoefte aan je partner, dan ben je waarschijnlijk verliefd. Het hunkerende gevoel dat lust produceert, neemt af, maar je houdt er nog steeds van om fysiek bij hen te zijn.

Echte liefde is een balans tussen zowel langdurige, toegewijde liefde als lust. Je moet de persoon van wie je houdt begeren, maar naarmate die biologische noodzaak begint te vervagen met de leeftijd, zou je liefde er nog steeds moeten zijn.

Als je verliefd bent

• Je wilt dingen doen die verder gaan dan seks hebben, zoals quality time samen doorbrengen.
• Je wilt een beter persoon zijn of ze 'waardig' zijn.
• Je brengt meer tijd met ze door dan je denkt, vaak gaan er uren voorbij. Dit is moeiteloos.
• Je kunt niet wachten op de toekomst, je maakt plannen en vertelt elkaar wat je hoopt.
• Het voelt natuurlijk om samen tijd door te brengen en te praten.
• U wilt zekerheid, toewijding en continuïteit.
• De nieuwigheid van de relatie is misschien grotendeels versleten, maar je hebt evenveel of meer plezier.
• Je begrijpt dat de ander een mens is en gebrekkig is in plaats van hem op een voetstuk te zetten.
• Het blijft interessant. Lust verdwijnt na verloop van tijd, of je zult eruit groeien, net als een verliefdheid, zelfs als die lust intens is. U kunt zich nog steeds lichamelijk aangetrokken voelen, maar zonder meer om het te ondersteunen, sist de lust uiteindelijk weg. Liefde doet dat niet, het groeit en wordt in plaats daarvan sterker.

De moeilijke kijk op Lust Vs. Liefde

Intense seksuele aantrekkingskracht is niet per se slecht, tenzij het ongewenst is. Soms kan onze biologie ons domme dingen laten doen 'in naam van de liefde'. Als je het gevoel hebt dat er iets mis is met je 'relatie' of dat het gewoon te intens is, dan is het misschien een goed idee om een ​​stapje terug te doen en te onderzoeken of het lust versus liefde is. Een ongemakkelijke of onevenwichtige relatie is ook een goed teken dat de dingen misschien niet zijn wat ze lijken. Met je onderbuikgevoel hierin gaan is belangrijk.

Er zijn tal van voorbeelden waarbij vrouwen (en mannen) snel halsoverkop voor iemand zijn gevallen en er later spijt van hadden toen ze hen leerden kennen. Huiselijk geweld is een veel te vaak voorkomend probleem, en hoewel dit extreem kan zijn totdat je die persoon beter kent, kun je niet verliefd zijn.

Bron: rawpixel.com

Huiselijk geweld is iets dat de neiging heeft om in een relatie te kruipen. Als een persoon op de eerste date beledigend was voordat je hem leerde kennen, is de kans klein dat je een tweede date zou overwegen. De meeste situaties kosten tijd, terwijl de misbruiker zijn slachtoffer isoleert en verzorgt totdat ze vast komen te zitten in de cyclus. Zonder dat dit gedrag eerst is vastgesteld, kunnen ze niet slagen. In relaties die gebaseerd zijn op lust, maakt de intensiteit het vaak moeilijk om naar je gevoel te luisteren als je met dit soort situaties te maken hebt. Omdat lust het oordeel vertroebelt, is de rechtvaardiging gemakkelijk, terwijl met liefde je helderheid je onmiddellijk zal vertellen dat er iets niet klopt.

wat betekent het als je over bloed droomt?

Een andere veel voorkomende misvatting is dat lust en seksverslaving hetzelfde zijn. Lust is een instinct, en hoewel er veel fysieke seks bij betrokken kan zijn, is er niet per se een 'verslaving'. Een verslaving is iets dat moeilijk te beheersen is, een drang, een behoefte die veel verder gaat dan de simpele biologie van natuurlijke lust. Veel seksverslaafden hebben het gevoel dat ze verslaafd zijn aan de kick en high die de seksuele handeling hen geeft. Seksverslaving krijgt veel pers van beroemdheden, en statistisch gezien lijdt slechts 3-6% van de volwassenen in de VS aan echte seksverslavingen. Hoewel dat misschien een klein aantal lijkt, heeft seksverslaving ernstige gevolgen in het leven van mensen. Het kan ontwrichtend zijn, relaties vernietigen en, dankzij de prevalentie van SOA's, ook behoorlijk gevaarlijk zijn.

Wanneer u hulp kunt krijgen

Lust kan een probleem zijn. Lust binnen normale grenzen, onder controle en zelfs binnen een relatie is normaal. Het probleem is dat wanneer lust een probleem wordt, het je hele leven kan gaan dicteren. Bij huiselijk geweld is het vaak 'te laat' als het slachtoffer zich realiseert in welke situatie hij terecht is gekomen. Misbruikers hebben de neiging hun slachtoffers te isoleren van mensen die ze normaal gesproken zouden bereiken, zoals familie en vrienden. Als lust je in een relatie heeft gebracht die beledigend is geworden, is er hulp om uit de relatie te komen en counseling om je te helpen herstellen.

Voor degenen die te maken hebben met seksverslaving, realiseren ze zich misschien niet eens dat het een probleem is totdat ze aan de verkeerde kant van de wet staan ​​of aan de verkeerde kant van hun partner. Lust heeft niets met liefde te maken en daarom kunnen situaties met overspel en seksverslaving moeilijk zijn. Beroemdheden en anderen kunnen het excuus dat ze een seksverslaving hebben, gebruiken om ongepast gedrag te rechtvaardigen. Of het nu een verslaving is of niet, lust kan ervoor zorgen dat mensen slechte keuzes maken met negatieve gevolgen. Lust drijft ze niet naar een persoon, maar naar iedereen die wil dat ze 'aan die fysieke jeuk krabben'. Zodra je je realiseert dat je te maken hebt met seksverslaving, moet je hulp zoeken, want dit kan escaleren zonder de juiste coping-mechanismen en behandeling.

Bron: rawpixel.com

Wanneer lust in een obsessie verandert, kan het ook een juridische kwestie worden. Omdat lust slechts een oppervlakkig begrip van de persoon is, creëert de geest een 'ideaal' dat misschien nooit aan de realiteit voldoet en misschien zelfs niet bestaat. Obsessie en stalken komen helaas maar al te vaak voor. Als je te maken hebt met onbeantwoorde liefde, pak die dan zo snel mogelijk aan, zodat je verder kunt, maar als je voelt dat je geobsedeerd bent geraakt door de persoon, is het nog belangrijker om zo snel mogelijk hulp te krijgen.

Als je wilt weten wie je moet benaderen, wil je beginnen met het zoeken naar counselors of therapeuten die ervaring hebben met seksuele problemen. Omdat sekstherapeuten en counselors een nichegebied zijn, kan het moeilijk zijn om iemand te vinden die in dat gebied werkt. Er zijn nuttige counseling-opties, waaronder BetterHelp, omdat u zich per specialiteit kunt beperken om er zeker van te zijn dat u de juiste therapeut voor uw problemen krijgt. Er is hulp beschikbaar, u hoeft alleen maar contact op te nemen.

Deel Het Met Je Vrienden: