Een blik op de invloed van Rollo May op de existentiële theorie
Bron: rawpixel.com
Tijdens de moeilijke momenten van het leven zijn soms populaire clichés het gewoon niet voldoende. Als het op depressie aankomt, kunnen mensen worstelen met diepzinnige filosofische vragen die niet kunnen worden opgelost met banale waarheden. Op momenten als deze kunnen de citaten van Rollo May bijzonder betekenisvol zijn.
Deze leider van de existentiële filosofie in de Amerikaanse psychotherapie biedt krachtige inzichten. Om de citaten van Rollo May ten volle te waarderen, is het handig om wat meer te weten over deze baanbrekende denker en over zijn sociale context. Blijf lezen om meer te weten te komen over deze invloedrijke man en inspiratie uit zijn werk te halen.
Wie is Rollo May?
Rollo Reese May werd geboren in 1909 en stierf in 1994, op 85-jarige leeftijd. Zijn jeugd was niet gemakkelijk. Niet alleen zijn ouders scheidden, maar ook zijn zus had schizofrenie. Als oudste zoon van vijf jongere broers en zussen werd May vanaf zeer jonge leeftijd met veel verantwoordelijkheid belast.
Zijn educatieve pad evolueerde met hem, terwijl hij door verschillende levenservaringen ging. Hij begon bijvoorbeeld aan de Michigan State University en behaalde een bachelordiploma in het Engels, dat hij later voltooide aan het Oberlin College. Daarna gaf hij drie jaar Engelse les in Griekenland, waar hij interesse ontwikkelde in theologie.
Bij zijn terugkeer in de Verenigde Staten werd hij tot predikant gewijd en werkte hij verscheidene jaren in de kerk. Het was rond deze tijd dat May de diagnose tuberculose kreeg. Zoals toen gebruikelijk was, herstelde May zich in de loop van 18 maanden in een sanatorium.
24 nummer betekenis
Deze levensbedreigende ziekte en het langdurige herstelproces versterkten May's interesse in filosofie en psychologie. In feite was het na de tijd die hij in het sanatorium had doorgebracht, dat May een sterke interesse in angst ontwikkelde, aangezien hij de gelegenheid had gehad om niet alleen zijn eigen ervaring van angst te observeren, maar ook degenen om hem heen die met angst te maken hadden, isolatie, angst, depersonalisatie en zelfs de dood zelf.
Toen hij volledig hersteld was, keerde May terug naar de academische wereld en behaalde een Ph.D. in klinische psychologie van het Teachers College aan de Columbia University in 1949.
May richtte vervolgens zowel Saybrook University op als een onderzoekscentrum in San Francisco. Hij gaf ook les op veel topscholen in de Verenigde Staten en schreef veel baanbrekende boeken, die vandaag de dag nog steeds als relevant worden beschouwd - niet alleen voor psychologen en collega-onderzoekers, maar ook voor mensen zoals jij en ik.
Rollo May wordt in de VS beschouwd als 'de vader van existentiële psychotherapie', maar wat is existentiële psychotherapie of psychologie precies? Als u dit begrijpt, worden de citaten van Rollo May veel relevanter.
Wat is existentiële psychologie?
Bron: rawpixel.com
Om existentiële psychologie het beste te begrijpen, is het nuttig om te weten wat existentialisme is, en de sociale context waaruit het voortkwam.
In de aanloop naar de 20e eeuw had de psychologie de wetenschap en al haar objectiviteit omarmd, en daarmee had de psychologie de filosofie bijna volledig verworpen.
In de aanloop naar de 20e eeuw erkende May hoe de wetenschap in wezen feiten isoleerde en observeerde: 'ze vanuit een zogenaamd losstaande basis'. Dit omvatte een psychische aandoening.
1234 betekent tweelingvlam
Freud en zijn volgelingen bijvoorbeeld 'probeerden een wetenschappelijke methodologie te brengen voor de studie van de geest en mentale processen, waaronder psychische stoornissen en psychotherapie'. Zoals Sartre opmerkte, gingen ze niet verder dan 'louter patronen van verlangens en neigingen beschrijven'.
Hoewel onze natuurlijke reactie zou kunnen zijn om Freud en zijn discipelen te veroordelen, is het belangrijk om te beseffen dat dit slechts een natuurlijke evolutie was van wat al honderden jaren eerder was begonnen.
Volgens May werd het westerse denken sinds de Renaissance gedomineerd door de splitsing tussen subject en object - en dit sijpelde overal door, van industrialisme, stedenbouw en geneeskunde.
Existentialisme was, voor May, een manier om die kloof te helen en een man niet als een verzameling afzonderlijke delen, maar als een heel wezen te zien.
De existentiële filosofie ziet de menselijke persoon als een heel wezen
Voor May is existentialistische filosofie een verzet tegen rationalisme en idealisme dat een persoon reduceert tot slechts een ander object dat moet worden onderzocht; iemand die kan worden gecontroleerd, berekend, ontleed en opgedeeld in ongelijksoortige delen.
Voor May was de mens niet een optelsom van zijn of haar delen, maar een wezen dat voortdurend in staat was om te worden en altijd te bestaan. Dit was een grote stap verwijderd van eerdere psychologische praktijken, en het bracht menselijkheid en empathie terug naar het individu.
May had een 'scherper besef van de tragische dimensies van het menselijk bestaan' en zijn existentialisme bood een broodnodige brug tussen het wetenschappelijk abstracte en wat echt is voor mensen - vooral voor degenen die behandeling via psychotherapie zochten.
Is er een plaats voor existentiële filosofie in wetenschappelijke psychologie en psychotherapie?
Bron: rawpixel.com
Sommige academici waren tegen de introductie van filosofie in de psychologie omdat ze vreesden dat het deze wetenschap minder concreet zou maken. May vond echter dat filosofie en wetenschap hand in hand moesten gaan. Bovendien geloofde hij ook dat het erg gevaarlijk is als de wetenschap de filosofie de rug toekeert.
In een tijd waarin de wetenschap gefixeerd was geraakt op het analyseren, codificeren en behandelen van aandoeningen, zag May dat het de wetenschap diende, maar niet noodzakelijk het individu. Maar May was van mening dat psychologie en psychotherapie het individu op de eerste plaats moesten stellen.
Tot May is het doel van de psychoanalyse om het individu te helpen de beste versie van zichzelf te worden en om authenticiteit en vrijheid na te streven, zelfs als dat inhield tegen de maatstaven van de samenleving. En hoewel dit iemand uit zijn of haar comfortzone kan duwen, vond May het beter en gezonder dan het tegenovergestelde te doen.
Door een individu bijvoorbeeld te dwingen te leven volgens de grenzen en verwachtingen van de samenleving, kan hij niet een authentiek leven leiden. In plaats daarvan is het een zekere weg naar onderdrukking en zelfcensuur. In feite zei May: 'Ieder mens moet een punt hebben waarop hij tegen cultuur ingaat, waar hij zegt:' Dit ben ik en de wereld is verdoemd! '
Hoe verrijkt existentiële filosofie de psychoanalyse?
May promootte het idee dat psychoanalyse en existentialisme samen kunnen worden gebruikt om het individu in zijn sociale context te observeren, in plaats van de persoon (en zijn andere psychische aandoening) te zien als een afstandelijk object dat niet wordt beïnvloed door zijn of haar wereld.
In zekere zin ontstond het existentialisme op een kritiek moment in de geschiedenis, toen de persoonlijkheid werd ontmenselijkt en gefragmenteerd, en toen de westerse cultuur zich op het hoogtepunt bevond van afscheiding en ontmenselijking.
De theorie van Rollo May bood, samen met andere vooraanstaande filosofen, waaronder Martin Heidegger, Franz Kafka en Jean-Paul Sartre, een ontsnapping aan de breuk door deze te vervangen door heelheid, door existentialisme. Het existentialisme had belangrijke overeenkomsten met het oude zenboeddhisme en de taoïstische filosofieën uit het oosten.
In de huidige tijd is het gemakkelijk om deze holistische mentaliteit als vanzelfsprekend te beschouwen. Boeddhisme, hindoeïsme, ayurvedische praktijken, yoga en oosterse spiritualiteit zijn er in overvloed. In het begin van de 20e eeuw waren dit nieuwe en revolutionaire geloofssystemen, waardoor May een man was die zijn tijd vooruit was.
Rollo May's benadering laat zien hoe waardevol het individu en zijn ervaringen zijn.
Zoals je kunt zien, is Rollo May niet alleen een inspirerende schrijver, of iemand die citeert, een mooie achtergrond voor je pc. De onderstaande citaten van May komen voort uit de overtuiging dat de menselijke persoon en zijn eigen unieke menselijke ervaring centraal moeten staan bij elke genezing.
nummer 1255
U en uw diepste zorgen vormen de kern van zijn leringen, en zij hebben hem ertoe aangezet om van psychotherapie te veranderen om mensen die antwoorden zoeken in tijden van depressie en lijden beter te ondersteunen.
Vóór mei leunde de psychoanalyse meer op de apathische kant, waardoor het gemakkelijk werd om mensen met een psychische aandoening te objectiveren. Maar dit was niet goed genoeg voor mei. Hij geloofde dat het cruciaal was dat mensen opnieuw ontdekten hoe ze voor elkaar konden zorgen - zelfs een therapeut voor de patiënt.
Volgens de citaten van Rollo May is het individu een actieve schepper van zijn of haar leven.
Bron: rawpixel.com
311 engel nummer betekenis
Normaal gesproken beschouwen we angst als een negatieve ervaring die we moeten behandelen en overwinnen. Maar Rollo May zag het als een ingang naar echte persoonlijke vrijheid. Voor hem is 'angst essentieel voor de groei van een individu & hellip; dit is een manier waarop mensen hun vrijheid uitoefenen om een waardig leven te leiden & hellip; om het leven ten volle te leven.'
In feite geloofde May dat de enige manier om volledig mens te worden, was om vrije keuzes te maken en je er vervolgens aan te committeren. Hij zag psychotherapie als een cruciale rol om mensen in staat te stellen precies dat te doen.
Existentiële filosofie en psychologie zouden individuen moeten bevrijden, in plaats van hen te beperken tot een reeks symptomen, een diagnose en beperkende overtuigingen.
Citaten van Rollo May geven inzicht in de moeilijke, prangende vragen van het leven
Het individu en zijn of haar eigen unieke ervaringen van lijden, depressie en angst zijn van onschatbare waarde in het genezings- en herstelproces. De vele opmerkelijke werken van Rollo May hebben deze overtuigingen keer op keer herhaald.
De volgende selectie van Rollo May-citaten benadrukt zijn theorie en kan dienen als een herinnering dat de eigen unieke ervaring van een individu zowel geldig als waardevol is.
In plaats van commentaar te geven op elk citaat, willen we de lezer aanmoedigen om erover na te denken en uw conclusies te trekken. Moge u inspiratie en krachtig stof tot nadenken vinden in de woorden van deze baanbrekende denker.
Rollo May citeert over depressie
- 'Depressie is het onvermogen om een toekomst op te bouwen.'
- 'We voelen ons eerder depressief door de voortdurend glimlachende persoon dan door degene die oprecht verdrietig is. Als we onze depressie openlijk en vrijelijk toegeven, krijgen de mensen om ons heen meer een ervaring van vrijheid dan de depressie zelf. '
- 'Haat is niet het tegenovergestelde van liefde; apathie is. '
Rollo May citeert over creativiteit
- 'Vrijheid is het vermogen van de mens om een handje te helpen bij zijn ontwikkeling. We kunnen onszelf kneden. '
- 'Het tegenovergestelde van moed in onze samenleving is geen lafheid; het is conformiteit. '
- 'Als je je oorspronkelijke ideeën niet uitdrukt, als je niet naar je wezen luistert, heb je jezelf verraden.'
- 'Creativiteit komt voort uit de spanning tussen spontaniteit en beperkingen, waarbij de laatste (net als de rivieroevers) de spontaniteit dwingt tot de verschillende vormen die essentieel zijn voor het kunstwerk of gedicht.'
Rollo May citeert over lijden
- 'Men wordt niet volledig mens'
- 'Lijden is de manier waarop de natuur een verkeerde houding of manier van gedrag aangeeft, en voor de niet-egocentrische persoon is elk moment van lijden de kans op groei. Mensen zouden zich moeten verheugen in lijden, hoe vreemd het ook klinkt, want dit is een teken van de beschikbaarheid van energie om hun karakters te transformeren. '
- 'Veel mensen lijden aan de angst om alleen te zijn, en vinden zichzelf dus helemaal niet.'
Rollo May was een geleerde, therapeut, auteur en bovenal een man die geloofde in het potentieel van ieder mens. Ja, dat geldt ook voor jou! Met welke mentale condities iemand ook worstelt, er is altijd moed en kracht van binnen om opnieuw te beginnen en vrijheid te ervaren.
Deel Het Met Je Vrienden:
