Dingen om te zoeken in de psychiatrie in de buurt van mij en jou

Als u symptomen van depressie, angst, PTSS of andere veel voorkomende psychische aandoeningen ervaart, vraagt ​​u zich misschien af ​​hoe u psychiatrische diensten in uw omgeving kunt vinden. Het vinden van de services die u nodig heeft, kan gemakkelijk of iets moeilijker zijn, afhankelijk van verschillende factoren. Hieronder bieden we een paar suggesties om u te helpen bij het doorlopen van dit proces.

Bron: pexels.com

Wanneer u op zoek bent naar psychiatrische diensten, is het belangrijkste om te onthouden dat er een medische professional beschikbaar is om u te helpen. Veel mensen hebben dit proces doorlopen om psychiatrische hulp te zoeken. Het voelt misschien ontmoedigend, maar u kunt de services vinden die u nodig heeft.

Verwijzingen krijgen

Eerst moet u verwijzingen ontvangen. Je zou een eenvoudige Google-zoekopdracht kunnen doen voor 'psychiatrie bij mij in de buurt', maar je kunt veel beter worden doorverwezen door je huisarts, vrienden of familie.

Misschien wilt u ook weten dat sommige verzekeringsmaatschappijen vereisen dat u een verwijzing van uw huisarts krijgt om deze diensten te kunnen vergoeden. Neem contact op met uw verzekeringsmaatschappij om te zien of dit vereist is volgens uw plan. Zelfs als het niet verplicht is, laat een verwijzing van uw arts u weten dat u iemand ziet die gekwalificeerd is.

Als u geen formele verwijzing nodig heeft voor verzekeringsdoeleinden, is het altijd een goed idee om verwijzingen te krijgen van vrienden en familie. Als iemand die je kent je doorverwijst naar een psychiater, betekent dit dat ze deze arts voldoende vertrouwen om je daarheen te sturen.

Het tekort aan psychiatrie

Misschien ontdekt u dat u moeite heeft met het zoeken naar psychiatrie in uw omgeving. Volgens meerdere bronnen is er een tekort aan psychiatrische diensten in het hele land, vooral op het platteland.

34 nummer

In dat geval kunt u telepsychiatrie overwegen. Studies hebben aangetoond dat telepsychiatrie behoorlijk effectief is en een goed alternatief is voor mensen die geen psychiatrische dienst in de buurt hebben. Telepsychiatrie kan al dan niet worden gedekt door een verzekering, en het kan bij u thuis of bij een plaatselijke dokter plaatsvinden.

Bron: pexels.com

Acceptatie en prijsstelling van verzekeringen controleren

De Affordable Care Act vereist dat de meeste collectieve en kleine particuliere ziektekostenverzekeringen plannen voor geestelijke gezondheidszorg. Als u een ziektekostenverzekering heeft, dekt dat plan waarschijnlijk diensten voor geestelijke gezondheidszorg op dezelfde kosten als uw fysieke gezondheidsdiensten.

Veel psychiaters accepteren echter geen ziektekostenverzekering. Volgens een studie Volgens de NIH accepteert ongeveer 88 procent van de psychiaters in het hele land een ziektekostenverzekering, in bepaalde gebieden is dit percentage veel lager. Het percentage psychiaters dat een verzekering accepteert in het noordoosten is bijvoorbeeld slechts 48 procent. Het is ongeveer 43 procent in het zuiden en 57 procent in het westen. Het middenwesten is het gemakkelijkste gebied om psychiatrische diensten te krijgen, omdat de percentages dichter bij het nationale gemiddelde liggen.

Als u in een gebied woont waar de meeste psychiaters geen ziektekostenverzekering accepteren, is uw volgende stap het vergelijken van prijzen. Sommige psychiaters rekenen misschien heel wat meer dan anderen. Als u zich zorgen maakt over uw budget, ga dan op zoek naar de beste tarieven.

Onderzoek naar referenties

nummer 255

Als je eenmaal een psychiater hebt gevonden, wil je hun inloggegevens onderzoeken. Als u een verwijzing heeft gekregen van uw huisarts, heeft de psychiater waarschijnlijk een vergunning en een board-certificering. Als je echter een verwijzing hebt gekregen van een vriend of familielid, neem dan contact op met de Board of Psychiatry om er zeker van te zijn dat deze psychiater gecertificeerd en bevoegd is om in jouw land te oefenen.

Helaas kan iedereen een website opzetten en een titel achter zijn naam zetten. Als je een eenvoudige online zoekopdracht hebt gedaan om psychiatrische diensten te vinden, doe dan je huiswerk en zorg ervoor dat de persoon die je hebt gevonden gekwalificeerd en bevoegd is om psychiatrie te beoefenen.

Het interview

Als u overweegt om voor uw geestelijke gezondheidsproblemen naar een psychiater te gaan, moet u eerst een gesprek met hen bespreken. Maak een eerste afspraak en bepaal of u met de arts kunt werken voordat u een behandelplan opstelt. De meeste artsen hebben een intake-afspraak waar ze u en uw situatie leren kennen, de betalingsmogelijkheden bespreken en een behandelplan opstellen.

Gebruik deze intake-afspraak om de psychiater te interviewen en zorg ervoor dat u zich bij hen op uw gemak voelt. U moet persoonlijk contact opnemen met uw psychiater om diensten effectief te laten zijn; het zal niet werken als u zich niet goed voelt om met hen samen te werken.

Als u een arts niet mag of vindt dat hun zorg te wensen overlaat, is het volkomen acceptabel om van arts te wisselen. Het is geen schande om een ​​dokter te verlaten om geldige redenen, maar laat het je er niet van weerhouden om de hulp te krijgen die je nodig hebt; doe de moeite om iemand anders te vinden. Hieronder vindt u tips om uw psychiater te beoordelen.

Bron: pexels.com

Goede luister- en observatievaardigheden

Het is belangrijk dat uw psychiater goede luister- en observatievaardigheden heeft. Een goede luisteraar zijn, gaat niet alleen over het horen van wat je te zeggen hebt. Het gaat erom dat je echt oplet en rekening houdt met wat je ze vertelt.

Als uw psychiater geen goede luisteraar is en het niet opmerkt wanneer u zich angstig of depressief voelt, zullen zij uw aandoening niet kunnen behandelen. En als ze niet bereid zijn om naar je te luisteren over je symptomen of bijwerkingen van medicijnen, zijn ze misschien niet de beste keuze voor jou.

Communicatiestijl

Iedereen heeft een andere communicatiestijl en niet alle communicatiestijlen passen in elkaar. Als u denkt dat u en uw psychiater niet goed met elkaar communiceren, moet u mogelijk een andere arts zoeken. Voordat u dat doet, moet u hen echter laten weten dat u het moeilijk heeft met hun communicatiestijl, en hen de kans geven om dienovereenkomstig aanpassingen aan te brengen.

Bereid om tijd te besteden aan onderwijs

Uw psychiater moet bereid zijn tijd te besteden aan het informeren van u en uw gezin over uw toestand. Ze moeten niet alleen naar symptomen luisteren en medicijnen voorschrijven. In plaats daarvan zal een goede psychiater u en uw gezin informeren over uw symptomen en uw diagnose. Zij zullen met u samenwerken om een ​​behandelplan op te stellen en u voor te lichten over de methoden die zullen worden gebruikt.

Als ze medicijnen voorschrijven, is het noodzakelijk dat ze de tijd nemen om u voor te lichten over de medicatie en de mogelijke bijwerkingen ervan. Sommige artsen zullen gewoon medicatie voorschrijven en het aan u overlaten om zelf de bijwerkingen te leren kennen. Een goede arts zal u van tevoren laten weten wat u met medicatie kunt verwachten en hoe lang het zou moeten duren voordat u verlichting van uw symptomen begint te merken.

Empathie

Het is vooral belangrijk dat uw psychiater empathie toont voor uw situatie en uw gevoelens of emoties niet terzijde schuift. Dit kan op het eerste gezicht moeilijk te beoordelen zijn. Net als bij de voorgaande factoren (educatie, communicatie, enz.), Heb je het volste recht om hen te vragen meer empathie te tonen als je denkt dat het nodig is.

Breedte en diepte van kennis

Uw psychiater moet een brede kennis hebben van verschillende soorten psychische aandoeningen. Veel symptomen kunnen wijzen op meer dan één psychische aandoening of aandoening. Zonder uitgebreide kennis is uw arts mogelijk niet in staat om uw problemen nauwkeurig te diagnosticeren en te behandelen.

betekenis van nummer 20

Bovendien moet uw arts op de hoogte zijn van verschillende soorten therapieën en medicijnen. Dezelfde behandeling werkt niet altijd voor alle patiënten, dus ze moeten een goede kennis hebben van meerdere behandelingen en medicijnen die voor uw unieke situatie kunnen werken.

Bron: pexels.com

Afgezien van de ervaring met de arts en uw onderbuikgevoel, wilt u misschien kijken naar de opleiding en ervaringsachtergronden van de arts om te bepalen of zij voldoende kennis hebben om u te behandelen.

Flexibiliteit in behandelingsopties

Een goede psychiater is flexibel in het aanbieden van behandelingsopties, vooral als het om medicijnen gaat. Het is waar dat veel medicijnen enige tijd nodig hebben om effectief te zijn; soms duurt het wel twee maanden voordat u verlichting voelt. Als u uw behandeling echter enkele maanden zonder verlichting voortzet, moet de psychiater bereid zijn het behandelplan te wijzigen en verschillende opties aan te bieden.

Een goede psychiater luistert ook naar uw mening over hoe de behandeling verloopt en of deze helpt. Als u bijwerkingen van medicijnen heeft, moeten ze bereid zijn om van koers te veranderen. Evenzo, als u denkt dat u mogelijk minder medicatie gebruikt of als u heeft geleerd over een medicijn dat u wilt proberen, moet de arts bereid zijn om het idee te koesteren en u redenen geven waarom het wel of niet geschikt is.

De frequentie van behandelingssessies

Ten slotte is het belangrijk dat uw psychiater aanbiedt om u met redelijke tussenpozen te ontmoeten. Een patiënt die momenteel stabiel is en goed op de behandeling reageert, kan mogelijk drie maanden tussen de afspraken zitten. Als de behandeling echter net begint of de symptomen niet in remissie zijn, moet de patiënt vaker worden gezien.

Het zou ook gemakkelijk moeten zijn om indien nodig een afspraak met uw arts te maken. Psychische aandoeningen kunnen onvoorspelbaar zijn. Het kan zijn dat u zich goed voelt op uw afspraak en een nieuwe afspraak maakt voor drie maanden, om binnen een paar weken aan een ernstige depressie te lijden. In dit geval is het belangrijk dat u in tijden van crisis regelmatig naar uw arts gaat.

Wees niet bang om iets te veranderen

Als u een psychiater gaat bezoeken en u bent om welke reden dan ook niet tevreden met de behandeling, wees dan niet bang om van arts te wisselen. Als u zich niet 100% op uw gemak voelt bij uw arts en als u er niet volledig op vertrouwt dat zij uw aandoening kunnen behandelen, zult u niet goed op de behandeling reageren. Je hoeft je niet vast te voelen. Doe in plaats daarvan wat het beste voor u is en zoek een andere psychiater.

Overweeg gelicentieerde therapie

BetterHelp biedt online therapie die betaalbaar, gemakkelijk en veilig is. Het kan een optie zijn als u een aantal van de bovengenoemde problemen tegenkomt, vooral als u in een landelijk gebied woont of als u niemand kunt vinden die een verzekering afsluit. Als bijkomend voordeel kunt u door met BetterHelp te werken, hulp krijgen vanuit het comfort van uw eigen huis. Hieronder vindt u enkele recensies over BetterHelp-adviseurs van mensen die verschillende problemen ondervinden.

Counselor beoordelingen

'Erika is een uitkomst. Ze liet me op een gezondere manier naar mijn situatie en verdriet kijken. Ze leert me copingvaardigheden die ik de rest van mijn leven kan gebruiken. Ik vind het leuk dat ik haar kan sms'en wat ik op dat moment denk en voel. Ze reageert altijd snel en kan de problemen aanpakken die ik heb gestuurd. We hebben ook telefonisch gesproken, wat het des te persoonlijker maakt. Ik heb meer uit mijn twee weken bij Erika gehaald dan met twee jaar conventionele therapie met een psychiater en een counselor tegelijk. '

'Ik kan niet uitdrukken hoeveel Cindi me heeft geholpen de afgelopen weken dat ik haar als mijn raadgeefster heb gehad. Ze heeft me geholpen meer te begrijpen over mijn omstandigheden, me geholpen een aantal dingen uit mijn verleden te regelen en heeft me briljante coping-technieken gegeven die ik in de toekomst zal gebruiken. Ik ben bij veel psychiaters geweest, maar niemand is ooit zo wijs, zorgzaam of attent geweest als Cindi. Ze heeft me dingen over mezelf helpen realiseren die ik nooit heb geweten. Cindi, als je dit ooit hebt gelezen, dank je wel voor alles wat je doet. '

kus droom betekenis

Gevolgtrekking

Het vinden van een psychiater bij u in de buurt kan moeilijk lijken. Met de juiste informatie om u te begeleiden, is het ontvangen van hulp gemakkelijker dan het lijkt. Een gediplomeerd professional bij BetterHelp kan u helpen bij uw genezingsreis - neem de eerste stap.

Deel Het Met Je Vrienden: