Wat zijn de eigenschappen van een goede vriend?
Bron: rawpixel.com
Vriendschappen zijn voor bijna iedereen belangrijk. Een goede vriend kan geruststellend, aardend, leuk in de omgang, uitdagend zijn en je aan het lachen maken wanneer je dat het meest nodig hebt. Vriendschappen zijn net als elke andere relatie en het is normaal om ups en downs te hebben en zelfs de meest lonende vriendschappen zullen niet perfect zijn en dat is normaal. Maar wat maakt een kwaliteitsvriend? Sommige mensen hebben graag een groot aantal vrienden, waar ten minste één vriend beschikbaar is om uit te gaan en iets te doen of gewoon te bellen. Sommige mensen geven de voorkeur aan een klein aantal goede vrienden met wie ze denken dat ze hun diepste en meest persoonlijke gedachten en gevoelens kunnen delen. Er is geen goed of fout antwoord. Het hangt er gewoon van af wat u waardeert en waar u zich in uw leven bevindt. De vrienden die je op de universiteit hebt, kunnen heel anders zijn dan de vrienden die je als kind had en als volwassene.
nummer 9
Vrienden kunnen het leven een beetje gemakkelijker maken
Het leven is vol momenten van opgetogenheid, verdriet, verdriet, frustratie en teleurstellingen. Het hebben van een vriend om deze momenten mee te delen, kan zo'n positieve impact hebben op iemands leven. Onderzoek toont aan dat mensen met bevredigende vriendschappen steeds hogere niveaus van geluk ervaren. Het is logisch. We zijn sociale wezens. Denk aan de laatste keer dat u zich heel gelukkig of heel verdrietig voelde. Je hebt waarschijnlijk contact opgenomen met iemand en als je niemand had om mee te bereiken, had je waarschijnlijk het gevoel dat er iets ontbrak. Als sociale wezens hebben we behoefte om verbonden te zijn en sterke, gezonde relaties te hebben. Een ongezonde connectie of een vriendschap die geen goede dingen in je leven brengen, zal je algehele geluk zeker niet vergroten.
Eigenschappen van een goede vriend
Er zijn enkele kwaliteiten van vrienden die bijna universeel zijn en andere niet. Sommige mensen willen bijvoorbeeld dat hun vrienden avontuurlijk zijn, zodat ze een vriend hebben om ervaringen mee te delen, en sommigen hebben misschien een vriend nodig die erg introspectief is en graag filosofische discussies heeft. Een kwaliteit die aantoonbaar universeel is, is echter een vriend die om je geeft, zoals je bent. Een vriend met wie je kunt lachen, huilen en tevreden kunt zitten. U wilt een vriend met wie u kwetsbaar kunt zijn en uw gevoelens en persoonlijke gedachten kunt vertrouwen. Vertrouwen staat centraal in elke relatie. Je kunt ook zien of een vriend (in) een goede vriend is als hij verdrietig is als er iets ergs met je gebeurt en gelukkig is als er iets goeds gebeurt. Dat klinkt misschien heel voor de hand liggend, maar het is iets dat niet voor elke vriendschap geldt. Soms kunnen concurrentie en jaloezie in de weg zitten. Als je niet zeker weet of je vriend een goede vriend is, let dan de volgende keer dat je iets groots overkomt op zijn of haar lichaamstaal en woorden. Lijken hun goede wensen oprecht? Als er iets ergs gebeurt, kun je dan de zorgen en bezorgdheid in haar stem horen, of een klein beetje opluchting of geluk? Een goede vriend zal het beste met je voor hebben en wil dat alleen goede dingen met je gebeuren en zal er zijn om je te helpen als je een probleem hebt.
Een goede vriend zal je niet gebruiken. Een vriendschap had moeten geven en nemen. Er kunnen momenten zijn dat je hulp nodig hebt en er zullen momenten zijn dat je vriend of vriendin hulp nodig heeft. Een goede vriend kan om een gunst vragen, maar zal geen eisen stellen of je een slecht gevoel geven als je niet kunt doen wat ze vraagt.
Vriendschappen hebben grenzen. Er kunnen momenten zijn dat u alleen moet zijn of dingen waar u 'nee' tegen moet zeggen. Een goede vriend respecteert je grenzen. Als je het gevoel hebt dat je vaak in ongemakkelijke situaties terechtkomt of merkt dat je dingen doet die je niet wilt doen, respecteert je vriend waarschijnlijk je grenzen niet. Laat je vriend weten of dit gebeurt. Het kan iets zijn waarvan ze zich niet bewust is en dat ze kan veranderen.
de betekenis van 1010
Bron: rawpixel.com
Vriendschappen kunnen als bomen zijn
143 nummer
Sommige vriendschappen zijn misschien precies wat je nodig hebt op een bepaald moment in je leven en dan, plotseling of na verloop van tijd, kan het zijn dat je die vriendschap ontgroeid bent. Als een van jullie beweegt of een grote verandering aanbrengt, zul je merken dat de vriendschap je niet meer brengt wat het ooit deed. Nu is het belangrijk om een vriendschap niet op te geven. Praat met je vriend (in) en misschien is het iets dat kan worden gered, maar als het niet kan, is dat oké. We veranderen en we groeien en dat betekent dat onze vriendschappen dat ook doen. Zie het als een boom. Sommige vrienden zijn maar even in ons leven, net als bladeren. De bladeren zijn mooi en belangrijk terwijl ze er zijn en het is natuurlijk wanneer ze eraf vallen. Sommige vriendschappen duren langer als takken. Nogmaals, net zo belangrijk en nodig, maar niet permanent. En er zijn meestal een paar vriendschappen zoals de stam en de wortels die je altijd bij je zult dragen, of in ieder geval heel lang. Net als bomen hebben vriendschappen zorg en koestering nodig om hun kwaliteit te behouden. Het is oké, zelfs gezond, om soms meningsverschillen en onenigheid te hebben. Als je dat nooit doet, betekent dit waarschijnlijk dat een van jullie niet eerlijk is over gevoelens en behoeften, aangezien geen twee mensen het altijd met elkaar eens zullen zijn. Het is alleen belangrijk dat u en uw vriend in staat zijn om te bespreken wat er gebeurt en oplossingen te vinden. Het betekent niet dat de vriendschap van mindere kwaliteit is.
Gevolgtrekking
Er is geen exact antwoord voor wat een goede vriendschap maakt, omdat we allemaal verschillend zijn en onze behoeften veranderen. Elke verbinding verschilt van persoon tot persoon. De chemie die we hebben, is afhankelijk van onze persoonlijkheden, interacties en ervaringen samen. Dit betekent dat elk type relatie - vriendschap, ouderlijk, broederlijk, zusterlijk of romantisch, een impact op ons heeft. Het belangrijkste is dat je vriendschap bijdraagt aan je leven en ervoor zorgt dat je je verbonden, gewaardeerd en geliefd voelt.
Als u niet zeker weet of uw vriendschappen gezond zijn of dat u goede vrienden heeft, kan persoonlijk of online praten met een therapeut een goede manier zijn om te begrijpen waaruit een gezonde relatie bestaat. Better Help heeft duizenden therapeuten die klaar staan om u te helpen meer over uzelf en uw vriendschappen te leren. Deze therapeuten kunnen u helpen en waardevolle feedback en suggesties geven. U kunt ervoor kiezen om op verschillende manieren met uw therapeut te praten, via berichten, livechat, videosessies en telefoongesprekken. Als je moeite hebt om vriendschappen te sluiten en te onderhouden, kan een counsellor je echt helpen erachter te komen waarom dit gebeurt en oplossingen te vinden, zodat je de goede vrienden kunt hebben die je verdient. Als u en een vriend (in) problemen in uw relatie hebben, neem dan zeker contact op met een counselor en laat de counselor u helpen bij het zoeken naar oplossingen om uw vriendschap te redden.
Bron: rawpixel.com
Deel Het Met Je Vrienden: