Wat kan een paranoia-test ons vertellen?

Bron: pixabay.com

wat betekent 911 spiritueel?

In de wereld van vandaag kan het moeilijk zijn om het verschil te achterhalen tussen paranoïde zijn en een gezonde scepsis hebben. Mensen zeggen ons misschien: 'Wees niet zo paranoïde', maar we weten niet of onze paranoïde al dan niet gerechtvaardigd is. In deze post bespreken we wat paranoia is en hoe je erop kunt testen.

Wat is paranoia?

Paranoia omvat herhaalde en intense gedachten of gevoelens dat iemand erop uit is om ons te pakken te krijgen. Het kan in de vorm van veel verschillende gevoelens komen, waaronder:

U kunt het gevoel hebben dat mensen u niet mogen of tegen u zijn vanwege iets aan u.
Je hebt misschien het gevoel dat iemand erop uit is je te vermoorden of pijn te doen, ook al is daar geen reden toe.
Misschien heb je het gevoel dat mensen iets tegen je plannen. Als je bijvoorbeeld ergens werkt, heb je misschien het gevoel dat de collega's van plan zijn een manier te bedenken om je te ontslaan.

Dat is paranoia. Het maakt je angstig en bang, ook al is er geen reden om bang te zijn. Paranoia kan een symptoom zijn van veel psychotische en psychische stoornissen. Soms kan het een gevolg zijn van een trauma. Als iemand je in het verleden pijn heeft gedaan, maak je je misschien te veel zorgen over andere mensen, uit angst dat het weer kan gebeuren.

Paranoia kan evolueren en in wanen veranderen. Waanideeën zijn wanneer u gelooft dat een onwaarheid waar is, en geen enkele hoeveelheid bewijs kan u van het tegendeel overtuigen.

Paranoia komt voor bij meer mannen dan bij vrouwen en komt voor in de vroege volwassenheid. Het is moeilijk om te bepalen of je mensen gewoon niet vertrouwt, of dat je echt een paranoïde persoonlijkheidsstoornis hebt. Laten we eens kijken naar de tekenen en symptomen van paranoia.

Tekenen van paranoia

Bron: rawpixel.com

Paranoia kan moeilijk te herkennen zijn omdat er vaak geen zelfbewustzijn bij betrokken is, en omdat je zo op angst gefocust bent. Dit kan het voor u moeilijk maken om te beseffen dat u paranoïde bent, en het kan ervoor zorgen dat anderen in uw paranoïde cirkel terechtkomen, waardoor de paranoia wordt versterkt.

Als je gedachten altijd uitgaan van mensen die je willen pakken en van plan zijn iets te doen om je te hinderen, ben je paranoïde, vooral als er geen bewijs is.

Sommige vormen van paranoia zijn kleiner en gerechtvaardigd. Als je wordt aangevallen terwijl je 's nachts over straat loopt, ben je misschien bang om mensen te zien terwijl je over straat loopt. Je loopt er misschien nog steeds langs, maar je bent altijd een beetje voorbereid voor het geval ze je pijn doen.

Wat kan paranoia veroorzaken?

Er zijn nogal wat redenen waarom iemand paranoia zou ontwikkelen. Hier zijn een paar redenen waarom.

Overmatig alcoholisme kan paranoia of waanideeën veroorzaken. Naast paranoia leidt alcoholisme tot allerlei negatieve effecten. Het misbruiken van een medicijn kan uw bewustzijnsstaat veranderen en tot paranoia leiden.
Bipolaire stoornis. De manische depressie die gepaard gaat met een bipolaire stoornis kan leiden tot paranoïde gedachten.
Paranoia en een algemene angststoornis kunnen elkaar voeden, waardoor uw angststoornis erger wordt, wat uw paranoïde waanideeën aanwakkert.
Een hersentumor. In extreme omstandigheden kan een tumor in uw hersenen uw denken veranderen. Hersenschade kan hetzelfde doen.

Soms kan het situationeel zijn, zoals een trauma waarmee u te maken hebt gehad. Andere keren kan het te wijten zijn aan een laag zelfbeeld. Als je denkt dat iedereen je haat, is dat misschien gewoon je eigenwaarde als je praat en niet per se paranoia. Vaak kan een soldaat die in een oorlog vecht, paranoïde zijn vanwege de omstandigheden waarmee ze te maken hebben gehad.

nummer 234 betekenis

Andere tekenen van paranoia

Bron: rawpixel.com

Er zijn veel andere tekenen van paranoia, waaronder:

Niet geloven dat iemand je toegewijd is. Iemand twijfelt misschien aan de loyaliteit van zijn partner, ook al zijn er geen tekenen dat hij vreemdgaat.
Altijd iemand wantrouwen.
Bang om enige persoonlijke informatie te onthullen, omdat u denkt dat de informatie kan worden gebruikt om u pijn te doen.
Je koestert altijd wrok en vindt het moeilijk anderen te vergeven.
Denken dat niemand meent wat ze zeggen en je in plaats daarvan op een achterbakse manier proberen aan te vallen.
U kunt vijandig staan tegenover degenen die u ondervragen.

Paranoia kan een beetje een spectrum zijn. Iemand kan zich zorgen maken dat hun vrienden hen af en toe niet mogen, maar anders hun vrienden vertrouwen. Ondertussen kan een andere persoon het gevoel hebben dat zijn vrienden erop uit zijn om hen te vermoorden. De echte ironie is dat paranoia een beetje een self-fulfilling prophecy is. Soms kan vriendschap of relatie eindigen doordat de persoon anderen wegjaagt vanwege hun paranoïde gedachten. Iemand die paranoïde is, kan jaloers en controlerend worden en zijn vrienden, familie en geliefden uitschakelen.

Als iemand een ernstige vorm van paranoia heeft, kan dit ervoor zorgen dat iemand zich geïsoleerd voelt van de wereld en dat hij of zij zich altijd zorgen maakt dat iemand erop uit is om ze te pakken te krijgen. Paranoia gaat meestal ook gepaard met een andere mentale aandoening en gebeurt zelden alleen. Angst, depressie en andere fobieën kunnen gepaard gaan met paranoia.

Hoe te testen op paranoia

Als je denkt dat je paranoïde bent, kun je dit het beste bevestigen of ontkennen door met een professional te praten. Als u echter een beoordeling wilt krijgen om de wateren te testen, kunt u verschillende paranoia-tests opzoeken. Deze tests zijn geen vervanging voor professioneel advies, maar wat ze zijn, is een goede manier om uw vermoedens te bevestigen.

Uiteindelijk moet je naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg gaan en een aantal diagnostische tests doen om te zien of je paranoïde bent.

De tests zullen veel aspecten van jezelf bestuderen. Ze zullen naar uw gedrag, stemming, gedachten kijken, kijken of er sprake is van waanvoorstellingen of hallucinaties die u heeft, en dan kunnen ze uw neurologie testen om alles extreem uit te sluiten. Ze zullen zien of u tekenen van drugs- of alcoholmisbruik heeft gehad. Ze kunnen een bloedtest ondergaan om te zien of er tekenen zijn die tot paranoia kunnen leiden. Een arts kan u een CT-scan of een MRI laten maken om er zeker van te zijn dat er geen veranderingen in de hersenen zijn die paranoia kunnen aanwakkeren.

234 betekenis verliefd

Bron: pexels.com

Samenvattend is er geen magische test online die kan bepalen of je paranoïde bent. Het kan nogal subjectief zijn en er zijn veel tests voor nodig om erachter te komen. Uiteindelijk moet u met een professionele arts praten als u denkt dat u aan paranoia lijdt, en zij kunnen bepalen of uw zorgen gegrond zijn. Hun tests kunnen helpen bepalen of je paranoïde bent, en je vervolgens goed behandelen.

Hoe paranoia te behandelen

cheetah spirituele betekenis

Er kan een lichamelijke oorzaak zijn voor uw paranoia, zoals een tumor. Als dat het geval is, zal de arts alle middelen gebruiken die nodig zijn om het te behandelen. Als het meer een psychisch probleem is, kan de arts u medicijnen geven om de symptomen te verhelpen.

In de tussentijd kan uw paranoia worden beheerd door middel van therapie. Een therapeut kan u helpen uit te zoeken waarom u zich paranoïde voelt. Ze kunnen u helpen om naar uw verleden te kijken en te zien of bepaalde punten in uw leven uw paranoia hebben veroorzaakt. Trauma uit je kindertijd, verbranding in het verleden en vele andere incidenten kunnen ervoor zorgen dat je paranoïde omhoogschiet.

Een manier waarop een therapeut u kan behandelen, is door middel van CGT of cognitieve gedragstherapie. Cognitieve gedragstherapie neemt uw gedachten en gedragingen en zoekt naar alles dat kan bijdragen aan uw paranoia. Als je eenmaal problematische gedachten hebt ontdekt, kun je leren hoe je ze kunt vervangen door positievere gedachten of gedrag.

Je kunt ook levensstijlveranderingen doorvoeren om je paranoia te helpen. Een gezondere levensstijl leiden, zoals sporten, goed eten en goed slapen, kan je helpen met je paranoia. Als er bepaalde delen van je leven zijn waar je het gevoel hebt dat je ze zou kunnen verbeteren, dan kun je dat doen door veranderingen in je levensstijl door te voeren.

Ten slotte zal een professional in de geestelijke gezondheidszorg met u samenwerken en een plan opstellen om u te helpen uw paranoia aan te pakken. Veel mensen behandelen hun paranoia op verschillende manieren. Voor sommigen kan het lang duren voordat ze minder paranoïde zijn. Het doel is dat iemand een gezonde hoeveelheid scepsis heeft, maar zorg ervoor dat hij niet overdreven paranoïde is.

Het is natuurlijk moeilijk om iemand te paranoïde te behandelen. Iemand die aan een vorm van paranoia lijdt, kan het moeilijk vinden om met een hulpverlener samen te werken. Ze denken misschien dat de counselor erop uit is om ze te pakken te krijgen, en het kan moeilijk zijn om ze te vertrouwen. Veel counselors zullen worden getraind om te spreken op een manier die voorbij de paranoïde fantasieën van mensen komt, maar soms kan het moeilijk zijn om iemand te behandelen die niet wil meewerken.

Samenvattend: paranoia is iets waarop u zich professioneel moet laten testen. Sommige mensen hebben een acceptabel niveau van paranoia, zoals een beetje ongerust zijn in het donker, maar sommigen zijn zo paranoïde dat het hun leven kan verpesten. Als u de laatste bent, praat dan vandaag nog met een therapeut of arts en leef een leven waarin u minder het gevoel heeft dat iemand u wil vermoorden.