Wat betekenen zijn glimlach en optimisme?

Bron: pxhere.com

Memes op internet kunnen een grappige grap zijn, of ze kunnen veel vertellen over de menselijke geest. Een meme die veel kan verklaren over de menselijke conditie is de meme 'His Smile and Optimism: Gone'. Deze meme kwam van een Japanse televisieshow, waar de presentator eruitzag alsof hij alle hoop had verloren. In werkelijkheid speelde hij intens een videogame.

In 2012 werd de afbeelding van de show gepost met het bijschrift, en sindsdien is het in veel verschillende afbeeldingen gebruikt, meestal met personages die apathisch of moedeloos zijn geworden.

Laten we het hebben over deze emoties die hierboven zijn besproken.

huis in brand droom

Apathie

Als iemand apathisch is, voelen ze geen enkele emotie over iets. Ze hebben misschien geen interesse in hun activiteiten, en als iemand iets ergs overkomt, hoeven ze zich daar geen zorgen over te maken. Iemand die apathisch is, lijkt gewoon niet veel interesse te hebben in de wereld om hem heen.

Apathie kan iedereen overkomen, en het kan zowel op korte termijn als chronisch zijn. Op een of ander moment heeft iedereen een punt gehad waarop ze het gevoel hebben dat hun leven geen doel of zin heeft. Het vinden van betekenis in iemands leven is moeilijk, vooral als je op een leeftijd bent waarin je je overweldigd voelt door het leven of het gevoel hebt dat je alles hebt gedaan. Iemand die apathisch is, kan ook traag bewegen en niet gevoelig zijn voor de benarde omstandigheden van anderen.

Apathie kan om vele redenen voorkomen, en een van die redenen is het feit dat de persoon het gevoel heeft dat hij niet genoeg vaardigheid heeft om het leven onder ogen te zien. Aan de andere kant kunnen sommige mensen het gevoel hebben dat het leven helemaal geen uitdaging is.

Soms kan apathie het gevolg zijn van een situatie of een voorbijgaande fase. Wanneer het situationeel is, kan het zijn dat je een teleurstelling hebt gehad, je gestrest bent of een andere gebeurtenis je zo heeft laten voelen. Meestal gaat dit gevoel over. Het doel van apathie in deze context is dat het een manier is om te vergeten wat je gestrest heeft. Andere keren kan het echter te wijten zijn aan een psychische stoornis. Iemand met een depressie, schizofrenie of dementie kan apathie ervaren. Dit kan op lange termijn zijn en het kan iemands leven enorm beïnvloeden. Iemand die aan chronische apathie lijdt, moet met een arts of een andere professional in de geestelijke gezondheidszorg praten.

Bron: rawpixel.com

Geschiedenis van apathie

Apathie heeft een beetje een rijke geschiedenis. In de oude tijden, de religieuze gedachte apathie kwam voor dat men niet genoeg verbonden was met God. Luiheid, een van de zeven hoofdzonden, is op zijn eigen manier apathie. Volgens hen was er een sterkere verbinding met God nodig.

Pas aan het einde van de Eerste Wereldoorlog werd apathie opnieuw bestudeerd. Soldaten ondervonden een granaatschok, wat een trauma was dat ze na de oorlog voelden. Na het einde van de oorlog ontwikkelden ze een gevoel van apathie, voelden ze zich verdoofd voor de wereld om hen heen en gaven ze niet om sociale interacties.

giraf geest dier betekenis

Apathie werd verder bestudeerd en velen hadden er hun eigen interpretaties over. John Dos Passos geloofde dat het een reactie op stimuli was die te intens of te complex was. Volgens hem was begrip de remedie.

Sommigen geloofden dat apathie een natuurlijke reactie op het leven is, en dat emotioneel zijn de constructie was. Volgens Douglas Hofstadter was het ego een illusie, en vanwege het uiteindelijke lot van het universum is apathie de beste reactie op dit alles.

Moedeloos

Moedeloos zijn is vergelijkbaar met apathisch zijn, maar het houdt in dat je ontmoedigd bent of iets opgeeft. Iemand die moedeloos is, is iemand die op een bepaald moment misschien ambities heeft gehad, maar het leven heeft ze naar beneden gehaald. Soms kan dit situationeel zijn. Andere keren kan het te wijten zijn aan het feit dat ze een psychische stoornis hebben.

Het verlies van motivatie

Waar nog iets anders over zou praten, is wanneer een persoon alle motivatie verliest. Als het op motivatie aankomt, is het een gevoel dat al onze acties drijft. Er is bijvoorbeeld een motivatie om te overleven, en de meesten van ons hebben die. Wat we misschien niet hebben, is een motivatie om in het leven te slagen en onszelf te verbeteren.

Als de cirkel rond is, kan dit te wijten zijn aan apathie. Iemand die bijvoorbeeld een saaie baan heeft die hem als een hond laat werken, kan zich door zijn leven apathisch voelen. Dit betekent dat ze geen verlangen hebben om naar iets beters te zoeken, en dat ze vast komen te zitten in een vicieuze cirkel.

Andere keren kan het komen door een psychische stoornis. Depressie kan er zeker voor zorgen dat iemand alle motivatie in het leven verliest. Als iemand een depressie heeft, kan dit een hoop apathische emoties veroorzaken.

het getal 15 betekenis

Optimisme

Het is goed om optimistisch te zijn. Het gevoel altijd naar de positieve kant te kijken wanneer het leven je een moersleutel toedient, is een goede filosofie om te hebben. Door optimistisch te zijn, kunnen mensen oplossingen voor lastige problemen vinden en waar mogelijk van de positieve kant kijken. Dat gezegd hebbende, kan het verlies van optimisme je het gevoel geven dat alles negatief is.

Begrijp ons nu niet verkeerd. Soms is het oké om negatief te denken, vooral als het realistisch is. Iemand zonder enig optimisme haalt echter andere mensen naar beneden en kan gemakkelijk opgeven omdat ze geloven dat er niets dan ongeluk in het verschiet ligt. Pessimistisch zijn is vaak een beetje een self-fulfilling prophecy. Met andere woorden, er gebeuren slechte dingen omdat we denken van wel. Als u bijvoorbeeld denkt dat iedereen een hekel aan u heeft, kan uw houding de exacte reden worden waarom iedereen een hekel aan u heeft.

Sommige mensen zijn geboren optimisten of pessimisten, maar meestal is er een kans om uw kijk op het leven te veranderen. Soms kan therapie u helpen negatieve gedachten te vervangen door meer positieve. Andere keren kun je alle goede ervaringen die je hebt gehad bekijken en leren optimistischer te zijn.

Bron: pixabay.com

Deze gevoelens behandelen

Als u een depressie heeft, uw motivatie verliest of een ander soortgelijk gevoel heeft, vraagt ​​u zich misschien af ​​hoe u dit moet behandelen. Hier zijn enkele manieren waarop u uzelf kunt helpen.

nummer 1551

• Gezond worden. Soms kan een negatieve stemming worden veroorzaakt door een ongezond voedingspatroon en lichaamsbeweging. We zeggen niet dat je altijd groenten moet eten of een topatleet moet zijn, maar meer voeding en lichaamsbeweging in je dieet opnemen kan de behandeling zijn die je nodig hebt. Het zal je humeur niet op magische wijze verbeteren, maar het is meestal een goed begin.
• Een doelpunt maken. Denk na over de kleinste doelen die u wilt bereiken en bedenk een manier om te slagen. Werk langzaam omhoog en als je eenmaal het kleine doel hebt bereikt, ga je naar grotere doelen. Dit kan je langzaamaan de motivatie geven die je nodig hebt.
• Probeer cognitieve gedragstherapie. CGT is een waardevol hulpmiddel dat door veel counselors wordt gebruikt, en het werkt door gedachten en gedragingen die negatief zijn of je slechte gewoonten of gedachten voeden, te nemen en ze te vervangen door positievere of motiverende. Als je klaar bent om je leven te veranderen, kan CGT op veel waardevolle manieren werken. Geef het een kans.
• Medicijnen kunnen de symptomen van depressie helpen. Antidepressiva kunnen mensen helpen de symptomen van depressie te beheersen door de chemische onbalans in de hersenen te behandelen die dit zou kunnen veroorzaken. Als alternatief zijn ze een stemmingsstabilisator. Opgemerkt moet worden dat deze pillen de symptomen kunnen behandelen, maar vaak niet de oorzaak kunnen behandelen. Als iemand depressief is, moet hij meer doen dan alleen pillen slikken. Vaak kan de eerder genoemde CBT helpen.

Ten slotte

Zeg wat je wilt over internetmemes, maar ze kunnen soms een gesprek op gang brengen. Een simpele meme over iemands verlies van optimisme kan je aan het praten brengen over geestelijke gezondheid en het verlies van emoties. Depressie, apathie en vele andere stemmingsstoornissen zijn ernstig. Ze zijn vaak niet zomaar een fase, maar een strijd waar mensen elke dag mee te maken hebben. Gelukkig zijn ze vaak te behandelen. U kunt medicatie gebruiken, uw levensstijl veranderen en andere methoden proberen om meer motivatie in uw leven te krijgen. Je kan ook

Zoek hulp!

Als je hulp nodig hebt bij het herstellen van je glimlach en optimisme, kun je een bezoek brengen aan het kantoor van een adviseur. Therapie kan u helpen met de vele problemen die het leven met u heeft, en het kan helpen bij situationele of chronische apathie.

Bron: pixabay.com

Dit is hoe een behandelplan kan verlopen. Stel dat u naar het kantoor van de adviseur gaat en praat over hoe u uw interesse in activiteiten bent kwijtgeraakt. Een hulpverlener kan kijken naar de vele redenen waarom u zich zo voelt en wat de oorzaak zou kunnen zijn. Het vinden van de trigger is belangrijk als het gaat om het uitzoeken van het behandelplan. Zodra ze het behandelplan hebben ontdekt, kunnen ze u helpen door u de nodige stappen te laten volgen.

Vaak is genezing van depressie of andere negatieve emoties niet gemakkelijk. Het kan even duren voordat je je oude zelf voelt, en terugval is mogelijk. Het punt is om nooit op te geven als het gaat om genezing van je apathie. Motivatie kan je op gang helpen, en jezelf op een routine zetten is een geweldige manier om je depressie te behandelen.

Deel Het Met Je Vrienden:

28 nummer betekenis