Wat is gezinsondersteuning en hoe kan het ons helpen?

Je wilt je gezin het beste bieden, maar soms kom je in moeilijke tijden terecht. Misschien bevindt uw gezin zich in een crisis, of bent u niet in staat om in de basisbehoeften van uw gezin te voorzien. Of u nu financieel worstelt of uw gezin in rep en roer verkeert omdat een ouder is weggeroepen voor militaire dienst, er zijn gezinsondersteunende diensten en hulp beschikbaar voor u en uw dierbaren. Lees verder om meer te weten te komen over de vele opties die beschikbaar zijn voor gezinnen zoals die van u.

Bron: pixabay.com

Het belang van gezinsondersteuning

Ongeacht de bron hebben gezinsondersteunende diensten allemaal hetzelfde basisdoel: gezinnen helpen hun leven te verbeteren. Ondersteuning kan komen in de vorm van kinderondersteuning, energiehulp, Medicare, werkgelegenheid en vaardigheidstraining, adviesdiensten of een speciaal gezinsondersteuningscentrum voor de verschillende takken van het leger. Met alle verschillende soorten gezinsondersteuning die beschikbaar zijn, is er geen reden om uw grootste uitdagingen alleen aan te gaan. Als het gezinsleven ondraaglijk lijkt, hetzij door relatieproblemen, praktische problemen of financiële moeilijkheden, kunt u de hulp krijgen die u nodig heeft en zelfs de kwaliteit van leven van uw gezin verbeteren.

Denk nooit dat hulp krijgen een teken van zwakte is. In plaats daarvan is het een teken van wijsheid, omdat het laat zien dat je begrijpt dat het leven soms te moeilijk is om het alleen te doen. Meer dan 20 procent van de Amerikaanse bevolking krijgt elke maand actief een vorm van gezinsondersteuning van federale programma's, en er zijn nog meer steun van particuliere organisaties. Als je voor uitdagingen staat, ben je niet de enige. Het is essentieel om gezinsondersteuning te krijgen wanneer uw gezin het nodig heeft, en slim genoeg zijn om erom te vragen, kan ernstigere problemen in de toekomst voorkomen.

Verschillende soorten gezinsondersteuning

Er bestaan ​​talloze programma's om gezinnen in moeilijkheden te helpen rond te komen. Sommige van deze programma's zijn uitsluitend van financiële aard, terwijl andere de noodzakelijke diensten bieden, zoals kinderopvang, gezondheidszorg en adviesdiensten. Wellicht heeft u gezinsondersteuning nodig omdat u in moeilijke tijden terecht bent gekomen of omdat een partner in het buitenland is ingezet. Wat de reden ook is, deze services bestaan ​​om een ​​reden, dus u moet de hulp zoeken die u nodig heeft.

Wie is een Family Support Specialist?

Als u hulp krijgt van een gezinsondersteunende organisatie, kunt u in contact komen met een gezinsondersteuningsspecialist. Deze specialisten zijn maatschappelijk werkers die de behoeften van uw gezin kunnen evalueren, hulp voor u kunnen regelen en u kunnen verwijzen naar educatieve en ondersteunende programma's. Ze kunnen zich specialiseren in gebieden als huiselijk geweld of kinderbeschermingsdiensten, en ze werken met gezinnen met kinderen, mensen met een handicap of ouderen. In veel gevallen bieden zij ook begeleiding aan deze gezinnen.

Bron: pixabay.com

Kinderbijslag en onderhoud

Na een scheiding hebben veel gezinnen het moeilijk om zonder te overleven kinderalimentatie en onderhoud. Elke maand tzijn extra geld helpt hen het hoofd boven water te houden, ondanks de hoge kosten van het opvoeden van een kind en het omgaan met de verschillende bijkomende uitgaven die een normaal onderdeel van het gezinsleven zijn. Helaas kan de taak om zelfs maar kinderbijslag te krijgen soms overweldigend zijn. Daarom zijn er programma's om u te helpen registreren uw aanspraak op kinderbijslag en bevind zich de andere ouder van wie u ondersteuning zoekt. Elk staat in de VS is vereist om een ​​gezinsondersteuningsregister te hebben om betalingen voor kinderopvang te innen en te verspreiden over gezinnen met kinderbijstandsopdrachten of onderhoudsovereenkomsten.

Federale gezinsondersteuningsprogramma's

Het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services en de Administration for Children and Families bieden een aantal verschillende programma's die zijn ontworpen om ouders, verzorgers en hun gezinnen te ondersteunen. Deze instanties worden vaak gezien als programma's om kindermishandeling te voorkomen, wat waar is, maar ze bieden ook programma's aan om gezinnen te helpen met gezondheidszorg, kinderopvang, voedselhulp, kinderbijslag, huisvesting en speciale diensten voor kinderen en jongeren met een handicap. Bovendien helpen ze gezinnen om steun te vinden via andere programma's en organisaties, waaronder gezamelijke weg, Just In Time Ouderschap, en de Nationale hulplijn voor ouders.

Voor gezinnen die lijden aan middelenmisbruik of geestelijke gezondheidsproblemen, werkt de Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) om het publiek en professionals voor te lichten over veelvoorkomende psychische problemen. Ze brengen ook individuen in contact met zelfhulp- en peer-supportgroepen verslaving bestrijden en geestelijke gezondheidsproblemen.

Centra voor militaire gezinsondersteuning

Het leger heeft een gezinsondersteuningscentrum voor elke tak van de dienst. De programma's van deze centra zijn ontworpen om te voldoen aan de unieke behoeften van leden van het leger, de marine, de luchtmacht en de mariniers.

Soldier and Family Services (Army)

Soldier and Family Services is de Legerprogramma ontworpen om hulpverleners en hun gezinnen te helpen. Dit programma biedt adviesdiensten en steungroepen voor deze unieke populatie. Daar kunnen ze ook terecht voor hulp bij verhuizing, geldbeheer, juridische bijstand en implementatiediensten. Family advocacy services bieden ook groepen voor het voorkomen van misbruik, opvoedingsondersteuning en hulp voor gezinnen met speciale behoeften.

Bovendien biedt het Child and Youth Services-programma van Soldier and Family Services een breed scala aan ondersteunende diensten, waaronder sportprogramma's, ondersteuning voor jeugdeducatie, voor- en naschoolse programma's, kinderopvang en outreach-programma's voor legergezinnen die op post of in de omringende gemeenschap. Het Army Morale, Welfare and Recreation Program biedt zowel ondersteuning als vrijetijdsdiensten voor deze servicemedewerkers en elke soldaat wereldwijd.

Bron: pixabay.com

Ondersteuningscentrum voor wagenpark en familie

De Ondersteuningscentrum voor wagenpark en familie biedt drie hoofdtypen gezinsondersteunende diensten. Ten eerste ondersteunt het Core Family Readiness-programma, ook wel Work and Life genoemd, de missie rechtstreeks door servicemedewerkers en hun gezinnen te helpen bij het navigeren door de unieke levensstijl die de marine vereist.

Work and Life-programma's helpen bij fysieke, interpersoonlijke, emotionele en logistieke problemen. Sommige programma's pakken de uitdagingen aan die optreden wanneer het servicelid wordt ingezet. Anderen helpen gezinnen om belangrijke veranderingen in hun leven te maken, te verhuizen of werk te vinden. Er is ook hulp bij financieel beheer. Ten slotte helpt het Work and Life-programma gezinnen die voorbereid zijn op noodsituaties.

Het tweede hoofdprogramma van het Fleet and Family Support Center is het Programma voor preventie en respons op seksueel geweld. Het derde programma is het Navy Gold Star-programma, het programma van de marine voor het helpen van gezinnen met langdurige niet-medische casemanagement en ondersteuning van overlevende families van servicemedewerkers die in actieve dienst zijn overleden.

Airman & Family Readiness Center (Air Force)

De Airman and Family Readiness Center (AFRC) levert diensten gericht op luchtmachtleden en hun families. Ze helpen servicemedewerkers en hun families zich voor te bereiden op inzet, of het nu gaat om externe dienst of lange TDY's. Als onderdeel hiervan bieden ze briefings voor en na de uitzending, die vereist zijn voor piloten en worden aanbevolen voor echtgenoten.

Daarnaast biedt de AFRC hulp bij het verhuizen van PCS beweegt. Ze geven een briefing voor nieuwkomers aan binnenkomende vliegers en hun families en voorzien hen van informatie over de omgeving. Ze bieden ook arbeidsbijstand aan voor vliegers en hun echtgenoten. Veel echtgenoten van de luchtmacht doen graag vrijwilligerswerk in dit gezinsondersteuningscentrum om nieuwe mensen op hun basis te ontmoeten.

Marine- en familieprogramma's

De Marine- en familieprogramma's van mariniers hebben begeleiding evenals steungroepen voor nieuwe ouders, middelenmisbruik, aanranding, en gezinnen die onder stress komen (FOCUS). Ze bieden ook slachtofferbehartiging. Bovendien bieden militaire en gezinsadviseurs counseling voor zelfmoordpreventie en middelenmisbruik. Bovendien is er hulp bij het omgaan met lokale scholen, het leren van levensvaardigheden en het bevorderen van uw carrière via arbeidsbemiddelingsdiensten en educatieve middelen. Ten slotte zijn er kantoren voor Financieel Management en Retired Services, en de programma's omvatten een bibliotheek en jeugdsportprogramma's.

Raak niet overweldigd omdat u ondersteuning nodig heeft

Als je moeite hebt om rond te komen of om de problemen van je gezin op te lossen, kan dat overweldigend zijn. Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om de overweldiging te verminderen en de ondersteuning te krijgen die u nodig heeft.

logboek

Het opschrijven van uw gedachten en gevoelens kan u helpen ze te doorzoeken, zodat u begrijpt wat u echt dwarszit. Tijdschriften kunnen ook dienen als een herinnering aan hoe ver je bent gekomen, of ze kunnen dienen als een verslag van hoe je een probleem hebt aangepakt, zodat je in de toekomst verbeteringen kunt aanbrengen.

nummer 43

Een plan maken

Ga zitten en eerlijk evalueer uw huidige situatie. Bepaal vervolgens de stappen die u kunt nemen om eventuele problemen op te lossen. Door het grote geheel op te splitsen in kleine, uitvoerbare stappen, kan het minder overweldigend lijken. Als een situatie moeilijk en overweldigend aanvoelt, kan een plan richting geven.

Breid uw ondersteuningsnetwerk uit

Ontmoet anderen in uw gemeenschap die gedeelde interesses hebben of zich in vergelijkbare situaties bevinden. Misschien ontmoet je een nieuwe vriend en vind een extra beetje emotionele steun die je nergens anders kunt vinden.

Bron: unsplash.com

Vraag om hulp

Soms zien we eruit alsof we alles bij elkaar hebben, dus anderen weten gewoon niet dat we hulp nodig hebben. Vragen voor hulp wanneer u het nodig heeft, kunt u perspectief krijgen en sterkere relaties met anderen opbouwen. Met een beetje geluk kunt u ook nieuwe strategieën en verschillende manieren ontdekken om met uw huidige situatie om te gaan.

Oefen dankbaarheid

Actief de tijd nemen om na te denken over waar je dankbaar voor bent, kan je helpen fpaling positiever en u een nieuwe benadering geven om de huidige situatie aan te pakken. Regelmatig dankbaarheid oefenen kan ook agressie verminderen, je zelfrespect verbeteren, je positiever laten voelen, je slaapkwaliteit verbeteren en zelfs je fysieke en psychische gezondheid verbeteren.

Hoe BetterHelp kan helpen

Soms moet u misschien met een objectieve derde partij praten die u kan helpen beslissen wat u moet doen. De hulp inroepen van een professionele hulpverlener kan een groot verschil maken, vooral als u zich overweldigd voelt omdat u steun nodig heeft voor uw gezin.

Het is normaal dat u zich onzeker of aarzelend voelt om voor de eerste keer contact op te nemen met een hulpverlener. U kunt langzaam beginnen door met iemand online te praten op BetterHelp. Met hun steun leert u meer over hoe u met uw situatie om kunt gaan en kunt u ontdekken hoe gezinsondersteuning werkt.

Het is belangrijk om te weten dat praten met een BetterHelp-adviseur volledig vertrouwelijk en privé is. U kunt contact opnemen met uw counsellor waar het u uitkomt, via telefoon, video, berichten of chat. Hieronder vindt u beoordelingen van BetterHelp-adviseurs van anderen in vergelijkbare situaties.

Counselor beoordelingen

'Ava heeft me enorm geholpen. Ze ondersteunde me tijdens een overgangsperiode in mijn leven en hielp me ook bij het oplossen van een aantal problemen waarmee ik met een ouder te maken heb gehad. Ze is heel eerlijk, maar luistert en leest ook met een scherp en empathisch oor. Ik waardeerde het dat ik een counselor had met een vergelijkbare raciale en etnische achtergrond als ik, omdat ze inzicht had in de bijzonderheden van mijn gezinsdynamiek en ervaringen uit het verleden. Ik ben blij met mijn ervaring met haar. '

'Ik kwam bij BetterHelp omdat ik het gevoel had dat ik een breekpunt was met mijn mentale gezondheid en problemen had met mijn gezin die niet in de richting van een oplossing gingen. Ik ontmoette Kelli en met een paar dagen exploderen en ventileren voelde ik me zoveel beter. Ik voelde me nog beter na een paar weken de verschillende kwesties thuis te hebben besproken en ze hielp me dingen vanuit verschillende perspectieven te bekijken. Ik leer me te ontspannen en mijn energie niet te verspillen aan zinloze zaken en zaken waar ik geen controle over heb. '

U kunt uw gezin geven wat ze nodig hebben

Uw huidige situatie lijkt misschien overweldigend, maar u kunt er doorheen komen. U kunt de ondersteuning krijgen die u nodig heeft met verschillende gezinsondersteunende diensten en door te praten met een BetterHelp-adviseur. Neem de eerste stap vandaag.

Deel Het Met Je Vrienden: