Zijn PTSD en Paranoia gekoppeld?

Inhoud / triggerwaarschuwing:Houd er rekening mee dat in het onderstaande artikel mogelijk traumagerelateerde onderwerpen worden genoemd, waaronder seksueel geweld en geweld die mogelijk kunnen worden veroorzaakt.

PTSD brengt een breed scala aan symptomen en problemen met zich mee. Vaak horen we pas over PTSD als het bij mensen een niveau heeft bereikt dat ze een gevaar voor zichzelf of anderen zijn geworden. Maar het komt vaker voor dan de meeste mensen beseffen. PTSS en paranoia zijn behandelbare uitdagingen voor de geestelijke gezondheid. Ze kunnen een gevaarlijke tol eisen van de levens van degenen die lijden, en daarom is het zo belangrijk om behandeld te worden.

Wat is PTSD?

PTSD staat voor posttraumatische stressstoornis. Het is een diagnose van de geestelijke gezondheid die wordt gesteld bij mensen die een traumatische gebeurtenis in hun leven hebben meegemaakt. Veel mensen associëren PTSD instinctief met veteranen die in oorlog hebben gediend. Volgens de American Psychiatric Association 'is PTSD in het verleden onder vele namen bekend geweest, zoals' shell shock 'tijdens de jaren van de Eerste Wereldoorlog en' combat fatigue 'na de Tweede Wereldoorlog.' Maar zij zijn niet de enige die de diagnose PTSD hebben. De website deelt dat bij één op de elf mensen ooit de diagnose van de aandoening zal komen.

Iemand kan symptomen van PTSD ervaren na elke gebeurtenis of situatie die voor hen traumatisch was. Het hoeft niet eens iets te zijn dat ze persoonlijk hebben meegemaakt. Het kan iets zijn dat een geliefde is overkomen waardoor ze een trauma hebben opgelopen, zoals de moord op een familielid. PTSD kan oorlog, overlevenden van ongevallen, slachtoffers van misbruik en andere misdaden volgen, degenen die door natuurrampen, terroristische aanslagen, verkrachtingen of andere vormen van aanranding zijn getroffen.

Bron: needpix.com

Symptomen van PTSD

De symptomen van PTSD kunnen van persoon tot persoon verschillen. Sommige mensen hebben ze ernstiger dan andere.

De symptomen zijn onderverdeeld in vier verschillende categorieën:

1. Negatieve gedachten en gevoelens
2. Opdringerige gedachten
3. Vermijdingsgedrag
4. Reactieve symptomen

Negatieve gedachten en gevoelens

Na een traumatische gebeurtenis kunnen mensen last hebben van aanhoudende negatieve gedachten en gevoelens. Dit kan denken dat er niemand is die ze kunnen vertrouwen of schuldgevoelens en schaamte over de situatie die ze hebben meegemaakt. Ze kunnen hun interesse verliezen in dingen die ze vroeger leuk vonden of dagelijks worstelen met angst.

Opdringerige gedachten

Als iemand PTSS heeft, kan het moeilijk zijn om zich de traumatische gebeurtenissen niet te herinneren. Het kan constant in hun geheugen opduiken en iets zijn dat ze moeilijk kunnen afsluiten. Ze kunnen nachtmerries ervaren waarin ze de gebeurtenissen keer op keer opnieuw beleven. Sommige mensen ervaren flashbacks waarbij ze het gevoel hebben dat de situatie echt aan het gebeuren is en dat ze er weer middenin zitten.

Vermijdingsgedrag

Vermijdingsgedrag is wanneer iemand een bepaald ding vermijdt omdat het hem herinnert aan de situatie die hij niet opnieuw wil beleven. Dit kunnen bepaalde mensen, een bepaalde locatie of zelfs vergelijkbare objecten zijn. Een andere manier waarop mensen vermijdingsgedrag vertonen, is door te vermijden met iemand over de situatie te praten. Ze willen gewoon hun best doen om niet aan de traumatische situatie die ze hebben meegemaakt, of eraan herinnerd te worden.

Bron: rawpixel.com

Reactieve symptomen

Een persoon met reactieve symptomen kan verhoogde prikkelbaarheid ervaren. Ze kunnen woede-uitbarstingen hebben die niet gerechtvaardigd zijn door de huidige situatie waarin ze zich bevinden. Ze kunnen deelnemen aan zelfdestructief gedrag. Deze symptomen kunnen het voor iemand ook moeilijk maken om te slapen of zich te concentreren.

PTSD heeft enige tijd nodig om een ​​diagnose te stellen. De symptomen ervan verschijnen misschien niet meteen in het leven van een persoon nadat een traumatische gebeurtenis heeft plaatsgevonden. Over het algemeen zullen de symptomen binnen een paar maanden beginnen te verschijnen, maar het kan jaren later duren voordat iemand problemen begint te krijgen en de symptomen moeten minstens een maand aanwezig zijn voordat een diagnose van PTSS kan worden gesteld. Dat betekent echter niet dat u een maand moet wachten om hulp en behandeling te zoeken als u lijdt aan de hierboven beschreven symptomen.

Wat is paranoia?

Als iemand paranoïde is, heeft hij last van een hoge mate van angst en ongerustheid. Ze staan ​​wantrouwend tegenover andere mensen en denken misschien dat anderen erop uit zijn om ze te 'pakken'. Ze geloven misschien in samenzweringen of hebben het gevoel dat anderen hen bedreigen. Als paranoia onbehandeld blijft, kan het overgaan in waanvoorstellingen.

Symptomen van paranoia

De symptomen van paranoia, zoals PTSD, zullen er niet bij elke persoon hetzelfde uitzien. De meest voorkomende symptomen zijn:

• Achterdocht en wantrouwen - Dit kan de relaties met familieleden, vrienden, kennissen en vreemden beïnvloeden.
• Te veel in het gedrag van iemand anders lezen - Mensen kunnen proberen het uiterlijk of de toon van anderen op te pikken.
• Defensief en argumentatief
• Op zoek naar verborgen berichten in zaken als de krant of in massa-mailings.

Iedereen zal in zijn leven met een zekere mate van paranoia te maken krijgen, maar het wordt een probleem wanneer het niet in overeenstemming is met normale ervaringen. De belangrijkste oorzaken van paranoia zijn middelenmisbruik of problemen met de geestelijke gezondheid, zoals psychotische stoornissen.

Bron: pixabay.com

Paranoia versus hypervigilantie

Mensen met PTSD kunnen last krijgen van hypervigilantie. Dit is vergelijkbaar met, maar anders dan paranoia. Hypervigilantie zorgt ervoor dat iemand op zijn hoede en zeer alert is. Wanneer iemand paranoïde is, hebben ze de neiging om waanvoorstellingen te hebben die niet op iets echts gebaseerd zijn. Als iemand hypervigilantie heeft, zijn ze niet waanvoorstellingen.

Degenen met hypervigilantie maken zich zorgen over mogelijke dingen die in de toekomst kunnen gebeuren. Ze geloven niet dat ze momenteel in gevaar zijn. Ze realiseren zich ook dat de angsten die ze ervaren misschien niet rationeel zijn. Als iemand aan paranoia lijdt, beseft hij niet dat zijn angsten niet rationeel zijn.

PTSS en paranoia

Er zijn veel overeenkomsten tussen paranoia en hypervigilantie en als u lijdt aan PTSS, kunt u er ook last van hebben. Als hypervigilantie onbehandeld blijft, kan dit leiden tot toenemende symptomen van paranoia.

In een studie werd gekeken naar de ervaringen die mensen hadden nadat ze waren aangevallen om te zien of paranoia en PTSD konden worden onderscheiden. De resultaten toonden aan dat 'Paranoia na een aanranding vaak voorkomt en te onderscheiden is van PTSD, maar wordt voorspeld door een opvallend vergelijkbare reeks factoren.'

droom betekenis van reizen

Het is niet ongebruikelijk om symptomen van paranoia te ervaren nadat je een traumatische ervaring hebt meegemaakt. Je hele kijk op het leven en op mensen is misschien veranderd. U kunt zich in de war voelen en niet echt weten wat u moet geloven.

Als u tijdens uw PTSS paranoia ervaart, zult u zich constant op uw hoede voelen. Het wordt moeilijk om te ontspannen omdat je je constant bewust bent van je omgeving, bijna tot het punt waarop het een obsessie is. Het kan uw dagelijkse leven beïnvloeden omdat het zoveel tijd in beslag neemt. En omdat het ervoor kan zorgen dat je irrationeel gaat denken, kan het het moeilijk maken voor de mensen met wie je een relatie hebt.

Paranoia en hypervigilantie kunnen een negatieve invloed hebben op uw lichamelijke en geestelijke gezondheid. Het kan van invloed zijn op uw vermogen om te werken en uw vermogen om gezonde relaties te onderhouden. Het is niet iets om te negeren.

Als u te maken heeft met PTSD, heeft u al voldoende symptomen om ermee om te gaan. Door elk niveau van paranoia aan de mix toe te voegen, kan het veel ingewikkelder worden om je weer jezelf te voelen. Dus, als je merkt dat je aan paranoia lijdt terwijl je ook met PTSS te maken hebt, wat moet je dan doen?

Behandelingen opties

Het eerste dat moet worden vastgesteld, is dat het erg belangrijk is om een ​​behandeling voor PTSS te krijgen. Als je lijdt na een traumatische wintergebeurtenis, of het nu een paar dagen geleden is of jaren geleden, is het belangrijk om de hulp te krijgen die je nodig hebt. PTSD die onbehandeld blijft, kan blijven vorderen en u toenemende angst en depressie veroorzaken. En PTSD is in verband gebracht met het veroorzaken van een verhoogd risico op overlijden door zelfmoord. Het is niet iets waarvoor u de behandeling moet uitstellen.

Therapie online kan nuttig zijn als u het op dit moment moeilijk hebt, maar voor PTSS en paranoia wilt u ook persoonlijk hulp zoeken bij een medische professional of een professional in de geestelijke gezondheidszorg.

Er zijn veel verschillende vormen van therapie en behandeling die kunnen worden gebruikt voor PTSD en paranoia. Enkele van de meest gebruikte zijn:

Cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie, of CGT, wordt gebruikt om u te helpen uw gedachten en gedrag te leren beheersen. Dit is een effectieve vorm van therapie voor mensen met PTSD omdat het niet gericht is op het veranderen van iets dat niet binnen de controle van de persoon ligt. Het leert gezonde manieren om met situaties en omgevingen om te gaan.

Medicatie

Er zijn verschillende soorten medicatie die aan u kunnen worden voorgeschreven op basis van uw symptomen. Antidepressiva kunnen nuttig zijn bij PTSD en angststoornissen. En er zijn antipsychotica en stemmingsstabilisatoren die kunnen helpen bij symptomen van paranoia.

Bron: rawpixel.com

Exposure-therapie

Blootstellingstherapie wordt gebruikt om het type reactie dat u heeft bij blootstelling aan uw triggers te verminderen. Dit kan een zeer effectieve vorm van behandeling zijn voor mensen met PTSD, maar het kan ook moeilijk zijn omdat het je dwingt om jezelf bloot te stellen aan de dingen waar je het moeilijk mee hebt.

Er zijn ook veel andere vormen van therapie die kunnen worden gebruikt om uw PTSD te behandelen. Sommige mensen vinden bijvoorbeeld verlichting door mindfulness-technieken te leren.

Over het algemeen vinden veel mensen dat een combinatie van behandelingen voor hen het beste werkt. Dus als het eerste dat u probeert, u geen verlichting van uw symptomen geeft, ga dan door met het proberen van verschillende behandelingen totdat u ontdekt wat wel werkt. Wat je ook doet, zorg ervoor dat je hulp zoekt van een professional.

Deel Het Met Je Vrienden: