Ontwikkelingstraumastoornis is niet zo complex als het klinkt
Het ervaren van elk type trauma kan een enorme uitdaging zijn. Als u echter meer over trauma begrijpt, kunt u de hulp krijgen die u nodig hebt, zodat u gelukkiger en gezonder kunt zijn. Een aandoening die ontwikkelingstraumastoornis wordt genoemd, komt veel voor, ook al zijn veel mensen er niet bekend mee. In dit artikel bespreken we ontwikkelingstraumastoornissen, inclusief het verschil met PTSD en de beste manier om het te behandelen.
Bron: piqsels.com
Wat is een ontwikkelingsstoornis en hoe verschilt het van PTSS?
Developmental Trauma Disorder is wat er gebeurt wanneer iemand wordt blootgesteld aan meerdere chronische trauma's. Laten we twee voorbeelden bekijken om dit beter te begrijpen. Ten eerste hebben we de vijfjarige Samantha. Ze overleefde een ernstig auto-ongeluk, maar ze brak verschillende botten, waardoor ze getraumatiseerd was door de ervaring. Aan de andere kant woonde de vijfjarige Ben in een ruige buurt met straatbendes. Zijn moeder dronk alcohol om met haar eigen angsten voor het geweld om te gaan, en zijn vader sloeg hem vaak. In beide gevallen waren kinderen van dezelfde leeftijd getraumatiseerd op een manier die hun ontwikkeling beïnvloedde, maar het incident van Samantha was een bijzonder trauma, terwijl de situatie van Ben een chronisch probleem was dat hem dagelijks trof. Kunt u raden welke een ontwikkelingsstoornis had?
spirituele betekenis van een vlieg
Posttraumatische stressstoornis (PTSD) treedt op na een enkele levensbedreigende of traumatische gebeurtenis, zoals het auto-ongeluk van Samatha. Dat is dat Samantha angst en andere PTSD-symptomen had die werden veroorzaakt door de bezienswaardigheden, geluiden en geuren van de plaats van het ongeval. Ze was ook bang om in een auto te stappen en had professionele hulp nodig, zoals belichtingstherapie of speltherapie, om beter te worden. Door Susie langzaam weer in een voertuig te laten rijden, liet een therapeut haar zien dat voertuigen veilig kunnen zijn en dat het onwaarschijnlijk is dat haar incident zich herhaalt, zodat ze kon herstellen van PTSS.
Aan de andere kant waren de traumatische ervaringen van Ben anders, dus hij had een ander type behandeling nodig om te herstellen. In tegenstelling tot Samantha was Ben het slachtoffer van meerdere chronische trauma's en had daarom een ontwikkelingsstoornis. Bovendien waren zijn omstandigheden anders omdat hij de traumatische situatie nooit verliet en hij in de steek werd gelaten door zijn ouders of verzorgers, waardoor hij wantrouwen jegens volwassenen kreeg. Als gevolg hiervan ontwikkelde hij een abnormale behoefte om alles en iedereen onder controle te houden. Zelfs als hij uit zijn situatie was verwijderd, zouden het chronische misbruik en het trauma dat hij had meegemaakt nog steeds blijvende gevolgen hebben gehad omdat het zo lang duurde. Daarom had hij in de loop van meerdere jaren een uitgebreid behandelplan nodig. Gelukkig was het voor hem mogelijk om met behandeling te genezen van een ontwikkelingsstoornis.
Bron: ru.freepik.com
Wat zijn de effecten van ontwikkelingstraumastoornissen?
Ontwikkelingstrauma's worden ook wel aangeduid als Ongunstige kinderjarenervaringen (ACE's). Ze omvatten misbruik en verwaarlozing, zoals fysiek, emotioneel of seksueel misbruik. Ze omvatten ook elk type huishoudelijk disfunctioneren, zoals huiselijk geweld, alcoholisme, drugsmisbruik, echtscheiding en psychische aandoeningen.
De hersenen van kinderen ontwikkelen zich gedurende de kinderjaren en tot in de jonge volwassen jaren. Elke vorm van trauma dat herhaaldelijk optreedt tijdens de kindertijd beïnvloedt deze hersenontwikkeling omdat de hersenen herhaaldelijk in een staat van 'vechten, vluchten of bevriezen' komen om het kind te beschermen. Vooral kinderen jonger dan vijf jaar zijn vatbaar omdat ze zich sneller ontwikkelen dan oudere kinderen.
De resultaten van een ontwikkelingstrauma kunnen verwoestend zijn voor kinderen. Kinderen met een ontwikkelingsstoornis hebben doorgaans symptomen van PTSD. Bovendien worstelen ze vaak met stemmingsregulatie, woede, agressie, zelfverwonding, een ongezonde behoefte aan controle en zelfmoordgedachten. Bovendien beïnvloeden veranderingen in de hersenen hun ontwikkeling en hun vermogen om hun volwassen verzorgers te vertrouwen. EEN studie uitgevoerd door Kaiser Permanente en de Centers for Disease Control ontdekte dat bijna een derde van de volwassenen met symptomen die verband hielden met ontwikkelingsstoornissen, een ouder of verzorger in huis had die alcohol of drugs gebruikte. Uit de studie bleek ook dat 26 procent van deze kinderen werd blootgesteld aan fysiek misbruik.
wat betekent 12 spiritueel?
Gemeenschappelijke kenmerken bij overlevenden van ontwikkelingsstoornissen
Kinderen die zijn geweest chronisch verwaarloosd of misbruikt leer al vroeg dat volwassenen niet voorzien in basisbehoeften, zoals voedsel, kleding, warmte en onderdak. In dit geval moeten ze leren voor zichzelf te zorgen, zodat ze zelfredzaam worden en aarzelen om volwassenen te vertrouwen. Ze leren ook dat ze de controle over hun omgeving moeten hebben om te overleven, en ze dragen deze behoefte aan controle mee in hun volwassen leven, zelfs als het niet langer nuttig of noodzakelijk is. Dat is de reden waarom kinderen met ontwikkelingsstoornissen tot het uiterste gaan de controle krijgen. Ze kunnen zelfs hun toevlucht nemen tot liegen, stelen, manipulatie, vernielzucht en wreedheid, allemaal algemene kenmerken van iemand met deze aandoening.
Als je een trauma hebt meegemaakt, is het belangrijk om te onthouden dat deze eigenschappen geen deel uitmaken van je persoonlijkheid of van wie je in het algemeen bent. Het zijn gewoon symptomen van de worstelingen waarmee u in het verleden te maken heeft gehad. Met de juiste hulp kun je voorbij deze symptomen komen en de persoon worden die je altijd al wilde zijn. Hoewel traumatische kinderjaren helaas vaak voorkomen, is er hoop en ben je niet de enige. Velen zijn u voorgegaan en ze hebben bewezen dat het mogelijk is om traumatische gebeurtenissen uit het verleden te boven te komen.
Behandelingen voor ontwikkelingsstoornisstoornis
Zolang de hersenen zich blijven ontwikkelen, kunnen kinderen hun hersenen bijscholen om betere reacties te ontwikkelen. In feite kunnen de hersenen van een kind gemakkelijker van trauma genezen dan de hersenen van een volwassene. Behandeling kost nog steeds tijd, maar met ondersteuning en consistentie kunnen kinderen genezen.
In het algemeen zijn behandelingen voor ontwikkelingsstoornissen gericht op het vaststellen van veiligheid en competentie. Therapieën zoals bijvoorbeeld spelen therapie kinderen helpen emotionele reacties te verwerken in een veilige, voorspelbare omgeving. Vervolgens leren kinderen die vaardigheden over te dragen op hun relaties met volwassen zorgverleners en andere mensen in hun leven. Bovendien kan dit type behandeling kinderen zelfregulatievaardigheden bijbrengen en hen helpen te zien hoe ze zijn omgegaan met het trauma dat ze hebben meegemaakt. Als ze eenmaal begrijpen hoe ze in het verleden hebben gereageerd, kan een therapeut hen helpen creatieve manieren te vinden om met de natuurlijke worstelingen van het leven om te gaan door uit de overlevingsmodus te komen en gezondere coping-mechanismen te gebruiken.
202 spirituele betekenis
Overlevenden van ontwikkelingsstoornissen behandelen als volwassenen
Als je als kind een aanhoudend trauma hebt meegemaakt en nooit hulp hebt gekregen, maak je dan geen zorgen. U worstelt misschien met de effecten van een ontwikkelingsstoornis, maar er is nog steeds hoop. Zelfs als volwassene kunt u leren vooruit te gaan, de pijn die u voelt verminderen en uw kwaliteit van leven verbeteren, hoe lang het ook geleden is.
Bron: unsplash.com
Praten met een hulpverlener is de beste manier om je genezingsreis te beginnen. Wanneer u met een professional werkt, kunnen zij een uniek behandelplan opstellen voor uw unieke situatie. Ze kunnen u ook technieken, expertise en hulpmiddelen bieden om u te helpen herstellen en geluk te vinden. Een gediplomeerde therapeut kan u helpen trauma uit het verleden op een gezonde manier te verwerken, zodat u verder kunt gaan zonder last te hebben van traumasymptomen. Zowel onderzoek als persoonlijke verhalen laten zien dat online therapie een effectieve behandelingsoptie is voor trauma.
wat betekent 316?
Als je een druk schema hebt of moeite hebt om de motivatie te vinden om therapieafspraken bij te wonen, wil je misschien online counseling proberen. Met BetterHelp hoeft u niet in het verkeer te zitten of de tijd te nemen om door de stad te rijden. In plaats daarvan kunt u met uw vertrouwenspersoon spreken vanuit het comfort, de veiligheid en privacy van uw eigen huis. Hieronder vindt u beoordelingen van BetterHelp-adviseurs van mensen met soortgelijke problemen.
Counselor beoordelingen
'Christina is zo buitengewoon behulpzaam voor me geweest. Ze heeft me begeleid om mezelf te verbeteren, een sterke basis op te bouwen, me te helpen mijn eigenwaarde te leren kennen en te weten dat ik een individu ben en sterk in mijn eentje. Ze heeft me geholpen mijn trauma's te verwerken en voorbij te gaan. Door haar begeleiding ben ik een 10x betere versie van mezelf. '
'Billie is GEWELDIG !!!!!! Ze is vriendelijk, responsief, zorgzaam, validerend - alles waar ik ooit op zou kunnen hopen bij een therapeut. Ik kom uit een zeer beledigende, traumatische jeugd die nog steeds van invloed is op wie ik ben, en Billie helpt me die schade ongedaan te maken. Ze beantwoordt me elke dag, reageert op alles wat ik haar schrijf en beantwoordt altijd mijn vragen. Als ik vastloop, duwt ze me naar voren met zachte suggesties die ik wel of niet kan gebruiken. Ze is ALTIJD respectvol en zachtaardig! Ik heb het gevoel dat ik zoveel vooruitgang boek met haar, en ik voel me zo, zo, ZO gelukkig dat ik haar heb! '
Vooruit gaan
Developmental Trauma Disorder is anders dan PTSD, maar het is niet zo complex als het klinkt. Het zijn gewoon de blijvende effecten van aanhoudend kindertrauma. Als je een traumatische jeugd hebt gehad, onthoud dan dat er hoop is. Met de hulp van een ervaren counselor kun je verder komen uit je pijnlijke verleden en een gelukkiger, gezonder leven gaan leiden. Neem de eerste stap vandaag.
Deel Het Met Je Vrienden:
