Kleine dingen die de vriendschap ruïneren

Bron: pexels.com

Soms zijn vriendschappen voor het leven, beginnend in de kindertijd en gedurende decennia. Andere keren zijn vriendschappen situationeel en duren ze alleen op bepaalde punten of plaatsen in ons leven. Ongeacht de dynamiek waarvan je deel uitmaakt, het is belangrijk om de kleine dingen te vermijden die de vriendschap verpesten. Vaak kunnen eenvoudige oplossingen vriendschappen redden voordat het te laat is, maar soms wordt het onderliggende probleem niet op tijd herkend. Als je merkt dat je je afvraagt ​​waarom je vriendschappen niet lang duren, overweeg dan of je je schuldig maakt aan een van de volgende zaken.

Vriendschappen kunnen worden verpest door te veel te praten

We houden van onze vrienden, en hoe dichter we bij hen zijn, hoe meer we ze nodig hebben in ons leven. Maar zoals alles kan te veel van het goede snel slecht voor ons worden. Sommige vriendschappen onderhouden van nature een constante communicatie, waarbij beide partijen regelmatig met elkaar overleggen. Als u echter een relatie probeert op te bouwen waarbij bezoeken, bellen, sms'en, sociale media, e-mailen en videochatten een dagelijkse draaideur zijn, is het misschien tijd om een ​​stap terug te doen.

dromen over dieren in je huis

Iedereen heeft zijn persoonlijke ruimte nodig, hoe loyaal de vriendschap ook is. Als u de initiator bent van dit soort relatie, verhindert u waarschijnlijk dat uw vriend geniet van of zich concentreert op de andere verplichtingen in zijn leven. Iemand aan de ontvangende kant van dit soort intense vriendschap kan snel last krijgen van burn-out en ergernis. Grenzen handhaven als het gaat om communicatie met een vriend, hoe dichtbij je ook bent, is essentieel. De band moet ondersteunend en open aanvoelen, zonder de verplichting om elk moment van de dag contact te hebben.

Niet genoeg praten

Net zoals te veel communicatie onze relaties kan schaden, werkt te weinig communicatie ook tegen ons. Een vriendschap heeft een redelijke interactie nodig, want zonder deze is er geen manier waarop jij of je vriend (in) elkaar kunnen leren kennen. Als je elkaar niet op een dieper niveau leert kennen, is het bijna onmogelijk om in elkaars behoeften te voorzien, aangezien die behoeften niet worden geuit.

Samen quality time doorbrengen in volwassen vriendschappen is moeilijk. Met de eisen van een carrière, gezin en persoonlijke verplichtingen die altijd aanwezig zijn, wordt vriendschap vaak iets dat op het laatste moment aandacht krijgt. Als je het gevoel hebt dat je het te druk hebt voor je vrienden of merkt dat je vaak nadenkt over hoe lang het geleden is dat je voor het laatst contact met hen hebt gehouden, dan is het tijd om te kijken waar je je tijd en aandacht kunt herindelen voordat je vrienden beginnen weg te glijden weg.

Vriendschappen kunnen ook worden verpest door empathie te vergeten

Bij vriendschap is het belangrijk om onderscheid te maken tussen empathie en sympathie. Empathie is het vermogen om de situatie van iemand anders te begrijpen en zich ermee te identificeren. Sympathie is de simpele handeling van medelijden met iemand hebben (en niemand wil het gevoel hebben dat anderen medelijden met hem hebben). Hoewel je niet altijd weet wat er in het leven van je vriend of vriendin aan de hand is, of hoe een bepaalde situatie hem of haar beïnvloedt, moet je altijd in hun schoenen kunnen staan ​​en deel uitmaken van hun ondersteuningssysteem.

Bron: thebluediamondgallery.com

Een vriendschap zonder empathie kan snel een giftige vriendschap worden. Giftige vriendschappen hebben geen evenwicht tussen individuen, staan ​​negatieve kritiek toe op elkaars keuzes en kunnen mensen zelfs het gevoel geven dat ze op eieren lopen als ze samen zijn.

Soms is het moeilijk om op een giftige vriendschap te wijzen. Als je je schuldig maakt aan gedrag zoals grof grappen maken over de kleding of relaties van je vriend, of vaak zijn persoonlijke of professionele keuzes afkeuren, leg je misschien de basis voor een giftige relatie. Als je niet kunt onderscheiden hoe je gedrag de gevoelens van je vriend (in) beïnvloedt, of als je niet kunt zien waarom ze zich in bepaalde situaties zo voelen, kan dat betekenen dat je wat hulp bij empathie nodig hebt.

Te vaak controversiële ideeën uiten

Het is 100% mogelijk om een ​​relatie te hebben met iemand met wie je heel weinig gemeen hebt, of dat nu komt door culturele opvoeding, religieuze overtuigingen of sociaaleconomische status. De enige keer dat je moeite hebt om een ​​tegengestelde vriendschap te behouden, is wanneer morele waarden een rol gaan spelen.

Als u bijvoorbeeld denkt dat het vaccineren van uw kinderen verkeerd is en schadelijk voor de gezondheid van alle kinderen, zal het waarschijnlijk moeilijk zijn om een ​​goede vriend te worden van iemand die openlijk anders beweert. Hoewel u van buitenaf misschien met elkaar overweg kunt, kunnen hints van onderliggende kritiek in de kern van de relatie blijven hangen, waardoor het moeilijk wordt om oog in oog te staan ​​of elkaar dagelijks te ondersteunen.

droominterpretatie van achtervolgd worden

Dat gezegd hebbende, zou u zich nooit verplicht moeten voelen om uw ideeën het zwijgen op te leggen, alleen omdat uw vriend het misschien niet met u eens is. Er zijn veel opties beschikbaar als het belangrijk voor je is om je ideeën openlijk te delen. U kunt het erover eens zijn dat het onderwerp verboden terrein is in uw vriendschap of de behoefte aan ondersteuning op dat gebied aanvullen door nieuwe vrienden of kennissen te maken die uw overtuigingen delen.

Geen waardering of evenwicht

Vriendschappen hebben een bepaald niveau van waardering nodig om te overleven, net als elke relatie. Als je je vriend constant om gunsten vraagt, maar nooit genadig of beschikbaar lijkt wanneer hij hulp nodig heeft, kun je er zeker van zijn dat de vriendschap waarschijnlijk niet zal duren.

Mensen willen graag weten dat ze nodig zijn, maar ze moeten ook het gevoel hebben dat hun aanwezigheid in het leven van iemand anders ook iets betekent. Hoewel het niet nodig is om bij te houden wie wat heeft gedaan voor wie, heb je een redelijk gelijk evenwicht in de relatie nodig als het gaat om geven en ontvangen.

Peer Pressuring

Of het nu de middelbare school, de middelbare school of de volwassenheid is, niemand op welke leeftijd dan ook houdt van groepsdruk. Het is buitengewoon gemakkelijk om de vriendschap te ruïneren als verplichting of dwang een element in uw relatie is. Je moet je vriend (in) nooit het gevoel geven dat hij iets moet doen, iets moet denken of iets moet zijn dat hij niet is, zelfs als je er vast van overtuigd bent dat het voor hun bestwil is.

Bron: flickr.com

Te veel druk van een partij kan snel veranderen in een gewelddadige vriendschap. Beledigende vriendschappen zijn soms moeilijk te herkennen, maar in het algemeen is een vriendschap die gepaard gaat met angst, controle, gedwongen verantwoordelijkheid of geweld een grote rode vlag. Onthoud dat niet iedereen zich op zijn gemak voelt om een ​​vriend af te wijzen of ronduit 'nee' te zeggen, dus ga er niet altijd vanuit dat je vriend volledig aan boord is met alles wat je hem brengt. Als u enige aarzeling voelt in uw vriendschap, is het tijd om het comfort van beide partijen te evalueren.

Verbergen voor elkaar

Als het lijkt alsof de vriendschap alleen overleeft via tekst of sociale media, is dat een zeker teken dat de dingen gemakkelijk kunnen afbrokkelen. Kwaliteitsvriendschappen hebben een vorm van persoonlijke interactie nodig om te groeien. Persoonlijke interactie stelt ons in staat om zowel verbaal als non-verbaal te communiceren, bouwt vertrouwen op en stelt ons in staat om eventuele verwarring in een situatie onmiddellijk op te helderen.

Lange tijd face-to-face doorbrengen is niet realistisch voor alle vriendschappen, vooral niet als twee mensen ver van elkaar verwijderd wonen. Alternatieve soorten communicatie, zoals videochat, kunnen u echter helpen aan de interpersoonlijke behoeften van uw relatie te voldoen.

De grenzen van sociale media overschrijden

Over sociale media gesproken, een relatie kan er gemakkelijk door worden verpest als ze niet verstandig wordt gebruikt. Er zijn veel voorbeelden van het overschrijden van grenzen op sociale media. Misschien tag je je vriend in foto's of opmerkingen waardoor hij zich ongemakkelijk voelt, of overspoelt je zijn inbox met spelverzoeken.

Hoewel sociale media vaak worden gebruikt voor amusementsdoeleinden, vertrouwen sommige mensen er sterk op voor hun carrière, om contact te houden met familieleden of om te communiceren met anderen die hun interesses of overtuigingen delen. Je vriend in een negatief daglicht stellen of als onderdeel van een stereotype op sociale media op basis van je interacties, kan van invloed zijn op hoe anderen in hun leven naar hem kijken.

Alleen omdat het gedrag of de houding tussen jullie beiden oké is, wil dat nog niet zeggen dat je vriend het prettig vindt als iedereen die kant van hem ziet. Het overschrijden van grenzen op sociale media is een snelle manier om een ​​vriendschap te ruïneren, dus wees altijd voorzichtig en plaats geen commentaar of adverteer niets persoonlijks zonder de toestemming van je vriend.

Alles weten

Een succesvolle vriendschap vereist dat beide partijen het gevoel hebben dat ze gelijke posities in de relatie innemen. Er is een verschil tussen het delen van kennis en advies met je vriend (in) en hen ermee overweldigen. Alleen omdat u een expert bent over een onderwerp of een solide mening over iets heeft, betekent dit niet dat uw vriend bereid of geïnteresseerd is om alles te leren wat u weet.

Vaak kan het overdreven delen van iets waarvan u zich gedwongen voelt om te communiceren, sterk lijken op kritiek op het gebrek aan kennis van uw vriend op het gebied van het onderwerp of kan het verschijnen als een kritiek op hun gedrag of ideeën die indruisen tegen uw informatie. Als algemene vuistregel is ongevraagd advies of 'onderwijs' in vriendschap het rotsachtige terrein. Zolang de veiligheid van uw vriend niet in gevaar is, is het waarschijnlijk het beste te wachten tot hij of zij naar u op zoek is naar kennis of hulp.

711 engel nummer tweelingvlam

Bron: flickr.com

Elke vriendschap is anders, en alleen jij kunt bepalen waar de grenzen in je relatie liggen. Zolang beide partijen in de vriendschap werken aan een evenwicht, elkaar respecteren en zich concentreren op wat ze gemeen hebben, zal de band waarschijnlijk duren. De juiste hoeveelheid communicatie is essentieel voor alle relaties, ook die we hebben met onze vrienden, dus als je bang bent dat je misschien iets doet dat je vriendschap verpest, vraag het dan gewoon aan je vriend voordat het te laat is!

Vindt u dat u worstelt met een van deze gebieden en daardoor moeite heeft met het maken of behouden van vrienden? Neem vandaag nog contact op met BetterHelp en een getrainde professional kan u helpen bij het aanbrengen van de veranderingen die u nodig heeft voor blijvende vriendschappen.

Deel Het Met Je Vrienden: