Wat zijn enkele goede vragen die mensen moeten stellen om ze beter te leren kennen?

Soms, als je iemand ontmoet en je wilt ze leren kennen, weet je gewoon niet wat je moet zeggen. Vraag je ze wat hun favoriete kleur is? Nou, dat is een begin, maar het zegt eigenlijk niets over hen. Ben je bang om met ze te praten omdat je ze leuk vindt, of ben je bang om met mensen in het algemeen te praten? Als u merkt dat u bang bent om met nieuwe mensen te praten, heeft u mogelijk een aandoening die sociale angststoornis wordt genoemd.

Het is belangrijk op te merken dat moeite hebben om met mensen te praten niet noodzakelijkerwijs wijst op een sociale angststoornis. Er zijn veel mensen die verlegen zijn in het openbaar of die mogelijk te maken hebben met andere problemen die hen op de een of andere manier tegenhouden. Het goede nieuws is dat, of je nu een sociale angststoornis hebt of niet, je vandaag meer kunt leren over het leren kennen van mensen!

Bron: rawpixel.com

Enkele goede vragen

nummer 13 betekenis

Sommige mensen zijn echter gewoon verlegen en dat kan jouw geval zijn. Als je gewoon wat ideeën wilt om iemand beter te leren kennen en wilt weten wat enkele toepasselijke vragen zijn, dan heb je waarschijnlijk geen sociale angststoornis. Hier zijn enkele goede vragen om iemand te leren kennen:

• Noem één ding dat je aan jezelf zou willen veranderen
• Wat is je grootste irritatie als huisdier?
• Als je iemand zou kunnen zijn, wie zou je dan het liefst zijn?
• Wat is je favoriete geur?
• Wie is jouw idool?
• Heb je speciale talenten?
• Waar heb je het meeste spijt van?
• Heb jij huisdieren?
• Ga je liever kamperen of naar de film?
• Als je iets zou kunnen zijn, wat zou je dan zijn?

Wat u moet weten als u mensen leert kennen

Als je mensen wilt leren kennen, is het belangrijk om dit op de juiste en gepaste manier te doen.

Bron: rawpixel.com

Vind mensen met vergelijkbare interesses

Als u geïnteresseerd bent in het ontmoeten van mensen, zult u merken dat u het gemakkelijker zult hebben door contact te maken met mensen die dezelfde interesses delen. Natuurlijk zullen mensen met dezelfde interesses niet bij u aan de deur komen; je zult de wereld in moeten gaan om ze te ontmoeten. Gelukkig is dit heel eenvoudig. Denk aan jezelf, je hobby's en je interesses. Wat zijn je passie? Wat doe je graag? Wat maakt je blij en opgewonden als je 's ochtends uit bed komt? De antwoorden op deze vragen zullen absoluut van het grootste belang zijn voordat u de volgende stap kunt zetten.

Zodra u de bovengenoemde vragen heeft beantwoord, kunt u beginnen uw interesses na te streven. Als je van sporten houdt, kijk dan eens naar een boks- of Zumba-les in je plaatselijke fitnesscentrum. Als je van aardewerk of kunst houdt, overweeg dan om kunstsessies te volgen in een museum bij jou in de buurt. De wereld in gaan en jezelf in je persoonlijke interesses storten, is wat je in staat zal stellen om gelijkgestemde individuen te ontmoeten en contact te maken die je passies en interesses delen. Je zult dit natuurlijk consequent moeten doen. Het is onwaarschijnlijk dat je meteen meerdere vrienden zult maken op je allereerste dag dat je eropuit gaat en de dingen doet waar je van houdt. Het vinden van mensen met dezelfde interesses vereist tijd, toewijding en doorzettingsvermogen, maar als u op koers blijft, zult u meer dan tevreden zijn met het resultaat.

Bron: rawpixel.com

Forceer het niet

Het verlangen om de wereld in te gaan en mensen te leren kennen is buitengewoon gezond. Het is echter belangrijk om dit op de juiste manier te doen. Dit is van cruciaal belang voor de manier waarop u wordt waargenomen en de resultaten die u zult ervaren. Wanneer u contact zoekt en probeert contact te maken met mensen, moeten de inspanningen wederzijds zijn. Je moet jezelf niet constant overbelasten terwijl de andere persoon niets doet om de verbinding of relatie te behouden. Wanneer de poging om iemand te leren kennen wederzijds is, zal die persoon net zo vaak contact met u opnemen als u contact met hem opneemt. Dit is iets waar je op moet letten als je op de wereld bent. Mensen ontmoeten en leren kennen kost tijd.

engel 77 betekenis

Je moet niet wanhopig zijn

Als je mensen leert kennen, is het belangrijk dat je beseft dat ze je aura en de manier waarop je jezelf draagt, zullen oppikken. Omdat dit gaat gebeuren, wil je jezelf gedragen als een zelfverzekerd en zelfverzekerd persoon. Als je wanhopig bent of te gretig om het je naar de zin te maken, zal dat blijken en heeft het invloed op de manier waarop anderen je behandelen en of ze je wel of niet respecteren. In zekere zin gaat dit terug op het niet proberen om verbindingen te forceren en ervoor te zorgen dat de poging om uit te reiken en anderen in wederzijds goed te leren kennen. Je zult veel meer succes hebben met het leren kennen van mensen als je niet wanhopig en te gretig bent.

Bron: rawpixel.com

Wat is sociale angststoornis?

Sociale angststoornis is een veel voorkomende aandoening die dagelijks miljoenen mensen treft. Het kan slechts een klein geval zijn van bezorgdheid over spreken in het openbaar dat je besluipt wanneer je voor een menigte moet spreken, of het kan zo ernstig zijn dat je niet ergens heen gaat waar je misschien met mensen moet praten. Dit kan uw relaties, opleiding en zelfs uw baan beïnvloeden. Als u activiteiten zoals het bijwonen van feesten, winkelen in drukke winkels of zelfs naar uw werk gaat, moet u rekening houden met de mogelijkheid dat u een sociale angststoornis heeft. Enkele van de tekenen dat u een sociale angststoornis heeft, zijn het vermijden van situaties zoals:

• Praten in het openbaar
• Een vraag beantwoorden in de klas of tijdens een vergadering
• Praten met vreemden aan de telefoon
• Een vreemde in een winkel benaderen voor hulp
• Naar een sollicitatiegesprek gaan

Lichamelijke symptomen

Naast de mentale tekenen van sociale angststoornis, zijn er ook veel lichamelijke symptomen. De meerderheid van de mensen met een sociale angststoornis ervaart symptomen als:

• Ongerustheid
• Zweten
• Hartkloppingen (bewust zijn van uw hartslag)
• Extreme angst
• Misselijkheid
• Blozend
• Braken
• Diarree
• Duizeligheid of duizeligheid
• Trillen of beven
• Frequent urineren
• Opvliegers
• Stotteren
• Droge mond

Daarover praten kan helpen

U denkt misschien dat u door uw sociale angststoornis met niemand erover kunt praten. De enige manier om hulp te krijgen, is door met een professional in de geestelijke gezondheidszorg te praten. Als u zich te ongemakkelijk voelt om persoonlijk met iemand te praten, zijn er tal van online therapiewebsites waar u online of telefonisch met iemand praat, en sommige bieden zelfs aan om te sms'en, e-mailen of videochatten. Bij BetterHelp.com hebben ze meer dan 2.000 ervaren en gediplomeerde therapeuten die u 24/7 kunnen helpen.

Deel Het Met Je Vrienden: