Wat is het kameleoneffect en is het echt?

Is het je ooit opgevallen dat je begint te handelen en praten zoals de mensen om je heen? Dat sommige van hun maniertjes, uitspraken en zelfs interesses van jou worden? Als dit u beschrijft, denkt u misschien dat dit abnormaal is. Dit is echter niet het geval. Dit is een normaal verschijnsel dat het kameleoneffect wordt genoemd, en bijna iedereen ervaart het wel eens. Dit artikel gaat in op het concept zelf om u te helpen het beter te begrijpen.

Bron: pexels.com

727 engel nummer tweelingvlam

Wat is nabootsen?

Het kameleoneffect kan iets zijn dat je persoonlijk hebt meegemaakt of iets dat je zelfs bij anderen hebt geprobeerd, al dan niet bewust. In wezen zijn er twee soorten van hetzelfde gedrag: opzettelijk nabootsen en onbewust nabootsen. We horen de uitdrukking 'nabootsen' vaak, of het nu gaat om datingadviesrubrieken of tips over onderhandelen en spreken in het openbaar. We proberen andere mensen in verschillende sociale situaties na te bootsen om een ​​band met hen te creëren.

Voor bijzonder studie ontdekte dat de gemiddelde persoon zelfs een vreemde zal nabootsen, dus het is niet iets dat een groot probleem is. Over het algemeen kan het ervoor zorgen dat u meer op uw vrienden en toekomstige vrienden gaat lijken. In feite hebben veel mensen gemaakt vrienden met behulp van deze strategie. Het kameleoneffect begrijpen is echter iets gecompliceerder dan alleen doen wat iemand anders doet.

Het kameleoneffect laat positieve resultaten zien

Het kameleoneffect is geen strategische facsimile van iemands gebaren en gezichtsuitdrukkingen. Het is natuurlijker. Het is een neiging die we allemaal hebben om de stem en fysieke gebaren van iemand anders te imiteren om een ​​band van intimiteit en vriendschap te creëren. Dit kan bewust of onbewust worden gedaan.

Professor Chartrand en professor Bargh publiceerden een studie in de Journal of Personality and Social Psychology, waar ze 72 proefpersonen van middelbare leeftijd ontmoetten. De helft van de proefpersonen had interactie met een neutrale interviewer; de andere helft had contact met een interviewer die probeerde hun natuurlijke houding en gebaren na te bootsen. De studenten die de 'nabootsende' interviewer ontmoetten, rapporteerden betere interacties en beschreven die interviewers als sympathieker. Dit bewees dat nabootsen kan worden gebruikt als een effectieve strategie om vertrouwen te winnen en relaties op te bouwen.

De soorten nabootsen die in de studie en in ons dagelijks leven worden gebruikt, zijn gericht op veel verschillende soorten nabootsing. Een daarvan is gespiegeld lichaamstaal. Ook opgenomen in de lijst van mimiekgedrag volgens de studies van Chartrand en Bargh, waren houding, maniertjes, gezichtsuitdrukkingen en stemtonen, zoals toonhoogte, kracht en tempo. Verbale spiegeling kan ook een effectieve manier zijn om vriendelijkheid over te brengen en over te brengen - niet alleen door de emotie na te bootsen, maar zelfs door de woorden en het type taal dat de andere persoon gebruikt, terug te spiegelen. Als de andere persoon bijvoorbeeld specifieke woorden gebruikte als 'beschaamd' of 'angstig', zou je die woorden ook gebruiken om te laten zien dat je luistert en voelt wat hij of zij voelt. U merkt misschien zelfs dat wanneer u de houding van iemand aanneemt of op een toon zoals die van hen praat, deze beter op u lijkt te reageren. Ze kunnen je nu zien als iemand die ze begrijpt en de wereld op een vergelijkbare manier ziet.

Bron: rawpixel.com

Waarom wordt het het kameleoneffect genoemd?

Misschien zal een beter begrip van de kameleon, het reptiel, helpen om de kwaliteit van natuurlijkheid te illustreren. De kameleon verandert zijn huidskleur, evenals het patroon, in verschillende combinaties. De meest oppervlakkige laag bevat pigmenten terwijl de onderlaag zogenaamde guaninekristallen bevat. Deze twee elementen werken samen om camouflage te creëren, wat een verdedigingsmechanisme is tegen roofdieren. Dat is niet de enige reden waarom deze hagedissen van kleur veranderen. Ze doen dit ook voor sociale signalering en om te reageren op temperatuurveranderingen. De kleurverandering geeft de fysiologische toestand van de kameleon aan en de bedoelingen voor andere kameleons. Donkere kleuren duiden op samenwerking en heldere kleuren duiden op agressie.

Daarom weet een kameleon wanneer het tijd is om zijn kleuren te camoufleren. Maar nogmaals, de hagedis weet ook wanneer hij moet blijven zoals hij van nature is. Hij verandert niet constant van kleur, maar onderzoekt de situatie en doet dit om te overleven of voor sociale signalering. Dit zou degenen die het kameleoneffect proberen te bestuderen moeten benadrukken om de tijd te nemen om sociale signalering en de etiquette te leren die mensen in bepaalde situaties van elkaar verwachten.

een sleutelbos in een droom

Als het kameleoneffect natuurlijk is, waarom werkt dan niet overduidelijk kopiëren?

Als mensen merken dat je ze imiteert, weerstaan ​​ze je verlangen om een ​​band te sluiten. Je verliest hun vertrouwen en maakt ze ongemakkelijk, of creëert misschien zelfs een vijandige relatie. Hoe is dit mogelijk?

3333 spirituele betekenis

Onderzoekers van UC-San Diego ontdekten in hun eigen tests dat de doorslaggevende factor was dat opzettelijke nabootsing neerbuigend leek voor de proefpersonen. Degenen die opzettelijk werden betrapt op het nabootsen, werden zelfs als incompetent beschouwd in vergelijking met degenen die natuurlijke gebaren hadden.

De theorie van het nabootsen van mensen met wie je een band wilt opbouwen is goed, maar timing is alles. Om de timing van mimicry te perfectioneren en het natuurlijk te laten lijken, in tegenstelling tot opzettelijk en / of overdreven strategisch, is een dieper begrip van mensen nodig.

Begrijp je bijvoorbeeld hoe iemand zou reageren op bepaalde nabootsende gebaren? Als je wilt overbrengen dat je een persoon leuk vindt, zou je duidelijker kunnen zijn met de spiegelsignalen. Als u echter op het werk met een leidinggevende praat, is er sprake van een machtsverschuiving. De baas weet dat je hem of haar 'leuk' vindt, dus opzettelijk spiegelen kan op onoprecht vleierij lijken. De gebaren zouden subtiel moeten zijn. In dit scenario kunnen houding en tone-of-voice effectiever zijn. Spiegelen vereist een goed begrip van mensen en relaties.

Wat Chartrand en Bargh begrepen over het kameleoneffect

Dit leidt ons naar een ander punt waarnaar wordt verwezen in Chartrand en Bargh verslag doen van. Ze stelden dat 'studenten die hoog scoorden op empathie, meer geneigd waren om anderen te imiteren'. Daarom komt de natuurlijkheid van deze mimiek wanneer de persoon echte empathie heeft voor de persoon met wie hij contact heeft. Chartrand zei zelfs: 'Degenen die meer opletten, bootsen meer na.'

Als een persoon met weinig empathie iemand probeert na te bootsen, zullen de resultaten grotendeels negatief zijn. Hun oppervlakkige interesse in de andere persoon zal duidelijk zijn. Een diepere verbinding vereist een diepere empathie en begrip. Het is misschien niet eens de moeite waard om mimiek of het kameleoneffect te vervalsen. De betere strategie zou zijn om te werken aan het ontwikkelen van echte empathie voor de andere persoon, zoals het vermogen om dingen vanuit hun perspectief te zien en te voelen, niet alleen vanuit het jouwe.

Een ander onderdeel van mimicry om te overwegen is dat hoe minder u zich ervan bewust bent dat u de ander spiegelt, hoe oprechter u overkomt. Ze hebben het gevoel dat je naar ze luistert en ziet of voelt wat ze doen. U zoekt geen voordeel of gunst, maar geniet gewoon van een gesprek. Je geeft ze de macht om je te beïnvloeden. Dit is wat hen het vertrouwen geeft om te vertrouwen en een vriendschapsband te creëren. Een enkele ontmoeting kan iemands vertrouwen niet volledig verdienen. Na verloop van tijd kan het kameleoneffect, dat met empathie wordt aangewend, in veel gevallen helpen om een ​​vriendschap te smeden.

Bron: pexels.com

Politici en zakenmensen wordt geleerd zich in te leven in de contacten die ze ontmoeten, zodat hun gebaren en houdingen natuurlijker lijken. Tijdens de onderhandeling wil uw contactpersoon weten of zijn standpunt wordt begrepen. Soms gaat het niet eens om het uitzicht, maar om de gevoelens erachter. Als een boze klant bijvoorbeeld vraagt ​​om met een supervisor te spreken, kan de supervisor niets aan het protocol doen, maar door empathie te tonen en op natuurlijke wijze de gevoelens van frustratie die de klant voelt na te bootsen, wordt vooruitgang geboekt. De klant voelt zich gevalideerd, ook al krijgen ze niet wat ze willen. Het kameleoneffect werkt in dit geval omdat je voelt wat ze voelen en je emotionele validatie biedt.

Hoe het kameleoneffect te perfectioneren

Als je dit effect wilt oefenen om meer vrienden te maken of je empathie voor anderen aan te scherpen, zijn er enkele dingen die je kunt doen.

• Ontwikkel een relatie

Een ding is om er de tijd voor te nemen cultiveer een relatie met iemand. Wanneer je iemand nabootst met wie je tijd hebt doorgebracht en waarmee je ervaringen hebt gedeeld, is dat vaak heel welkom.

• Pas je aan verschillende situaties aan.

Een ander ding dat u kunt proberen, is u gedurende de dag aan bepaalde situaties aanpassen. Verpleegkundigen moeten bijvoorbeeld blijf ondersteunend zijn van al hun patiënten elke dag, en ervoor zorgen dat ze goed overweg kunnen met hun collega's. U kunt dit proberen, zodat u kunt zien wat wel en niet werkt.

wat betekenen 999?

betekenis van 611

Bron: rawpixel.com

• Wees natuurlijk.

Het is heel belangrijk dat je dingen laat gebeuren natuurlijk. Als je gewoon besluit mensen na te bootsen, in plaats van oprecht te zijn, zul je geen goede resultaten behalen. Bovendien wil je niet vergeten wie je bent, dus zorg ervoor dat je je eigen maniertjes, interesses en spraakpatronen behoudt. Als u dit doet, betekent dit dat wanneer u het kameleoneffect gebruikt, het spontaan zal zijn. Met andere woorden, het gebeurt gewoon omdat je het leuk vindt om met iemand om te gaan en oprecht met hem of haar in contact wilt komen. Dit zal ervoor zorgen dat je niet zult falen in het opbouwen van relaties en aardig zijn.

Tegelijkertijd, als je geen goed begrip hebt van wie je bent en hoe je wilt handelen, is er hulp. U kunt de nuances van het kameleoneffect ook van een professional leren.

BetterHelp kan het kameleoneffect verklaren

Websites zoals BetterHelp bieden online therapie en counseling. Veel mensen hebben gemerkt dat praten met een hulpverlener over het leven, opgroeien en omgaan met mensen zeer gunstig is geweest voor hun sociale leven. U kunt met iemand praten over meer over uzelf en hoe u effectief met anderen kunt omgaan, door dit concept te gebruiken. Hieronder vindt u enkele beoordelingen van BetterHelp-adviseurs, van mensen die een reeks problemen ondervinden die verband houden met de communicatie met anderen.

Counselor beoordelingen

'Lisa heeft een groot verschil gemaakt in mijn leven. Ik kwam bij haar met een behoorlijk hopeloos gevoel en ze maakte me enthousiast om het werk te doen dat ik nodig had om nieuw gedrag te leren. Vrienden, familie en collega's hebben allemaal de positieve veranderingen in mijn gedrag opgemerkt. Ik heb veel persoonlijke problemen overwonnen en nieuwe manieren geleerd om met stress om te gaan. Ik ben nu een niet-roker en ben afgevallen omdat ik lichamelijk en emotioneel een gezonde levensstijl heb. '

'Jeanette is de afgelopen twee maanden een uitzonderlijke steun voor me geweest. Onze samenwerking heeft leren en groei mogelijk gemaakt. Ze hielp me een dieper medeleven met mezelf te vinden. Ze was een openhartige en geestdriftige luisteraar. Ik ben erg dankbaar voor onze tijd. '

Gevolgtrekking

Het kameleoneffect is een concept dat u kan helpen of pijn kan doen, afhankelijk van hoe u het gebruikt. Tegelijkertijd zijn er stappen die u kunt nemen om meer empathisch te worden voor anderen, of u kunt met iemand praten die u kan helpen het proces te achterhalen. Met elk van deze dingen kun je anderen op een respectvolle en behulpzame manier nabootsen. Hierdoor kun je sympathieker worden of mensen laten weten dat je om hen geeft. Neem de eerste stap vandaag.

Deel Het Met Je Vrienden: