Advies over hoe je het uit moet maken met vriendin
Bron: pexels.com
Vraag je je af hoe je het uit moet maken met je vriendin? Je weet misschien niet zeker hoe je het haar kunt laten vertellen op de beste manier die haar de minste pijn en pijn bezorgt. Je zou haar reactie kunnen vrezen omdat ze slecht nieuws hard neemt. Wat de situatie ook is, uit elkaar gaan met iemand is nooit leuk, maar er zijn goede en slechte manieren om een relatie te beëindigen en je bent het aan jou en haar verschuldigd om het op de best mogelijke manier te doen.
Een van de beste manieren om het uit te maken met je vriendin, is door er voorbereid op in te gaan. Stel het ook niet te lang uit. Als je onvoorbereid naar binnen gaat, kun je gemakkelijk van gedachten veranderen en van gedachten veranderen. Door eerst iemand te raadplegen die u vertrouwt, kunt u een duidelijk beeld krijgen van wat u wilt en hoe u haar moet vertellen dat het voorbij is. Wees erop voorbereid dat ze van streek of zelfs boos en verward zal zijn. Het kan handig zijn om een zin in gedachten te hebben voor het geval ze probeert van gedachten te veranderen, zoals: 'Ik heb hier al een tijdje over nagedacht en ik heb een besluit genomen.'
We weten allemaal dat het pijn doet om uit elkaar te gaan, vooral per telefoon - of erger nog - sms. Daarom zou je moeten proberen het persoonlijk uit te maken met je vriendin. Wees eerlijk maar vastberaden over uw beslissing, want u heeft besloten dat dit het beste voor u is. Er zijn echter gevallen waarin tekst of telefoon het meest geschikt is. Als je nog niet zo lang samen bent of als de relatie een lange afstand is, is het soms oké om een telefoontje of sms te gebruiken. Het hangt echt van de situatie af. Maar als u in de verleiding komt om tekst te gebruiken omdat het gemakkelijker voor u is, kan dit een teken zijn dat u uzelf moet pushen om het gesprek persoonlijk te voeren. Het is vaak een belangrijke stap voor het beëindigen van een relatie en geeft jullie beiden een afsluiting.
Advies over hoe je het uit moet maken met vriendin
Bron: pexels.com
- Overleg met iemand die u vertrouwt
Soms kan het bespreken van dingen met een vriend, familielid of counselor u helpen duidelijkheid te krijgen over wat u echt wilt.
Als u het advies van een counselor wilt inwinnen, zijn online counsellingsdiensten een nuttige manier om doorlopende ondersteuning te krijgen. BetterHelp biedt betaalbare diensten waarbij u wordt gekoppeld aan een vertrouwenspersoon naar wie u onbeperkt berichten kunt sturen. Deze counselors worden met u gematcht op basis van hun expertise en uw antwoorden op enkele pre-screeningvragen.
Als je iemand hebt die je vertrouwt, kun je je mentaal voorbereiden op de breuk. U kunt zich emotioneel voorbereid voelen door te oefenen wat u gaat zeggen en na te denken over hoe u het hoofd zult bieden als zich verschillende hypothetische uitkomsten voordoen.
- Heb een plan en ga ervoor
Bron: pexels.com
Je moet weten wat je gaat zeggen en je redenering voorbereiden voor het geval je vriendin probeert te discussiëren of van gedachten te veranderen. Als ze verrast wordt of de relatie niet wil beëindigen, 'vertel me wat ik verkeerd heb gedaan' met haar belofte om te veranderen, kun je tegenkomen. Dit is wanneer je fase echt nuttig kan zijn om haar voorzichtig te laten weten dat je beslissing definitief is. Schrijf het op of bespreek het met een betrouwbaar iemand. Als je je eenmaal op je gemak voelt bij je beslissing en klaar bent om ermee door te gaan, maak dan een afspraak met je vriendin zodat je met haar kunt praten.
Als je te lang wacht, loop je het risico het momentum te verliezen en in een relatie te blijven die je niet gelukkig maakt. Uit elkaar gaan kan in het begin allebei pijn doen, maar uiteindelijk kun je verder gaan en een meer bevredigende relatie vinden. Als je deze gevoelens hebt, zullen ze waarschijnlijk niet veranderen. Het is het beste om uw tijd of de hare niet te verspillen en de situatie zo snel mogelijk te benaderen. Jullie verdienen allebei om gelukkig te zijn en je voelt je misschien schuldig om het uit te maken met haar, maar ze verdient het om bij iemand te zijn die bij haar wil zijn als jij dat niet bent, het is oké, je hoeft het haar alleen maar te vertellen.
- Wees vriendelijk maar standvastig
Als u weet dat dit de juiste beslissing voor u is, blijf er dan bij. Wees aardig en eerlijk door je vriendin de waarheid over je gevoelens te vertellen. Als je haar de reden kunt vertellen, kan het haar helpen het beter te begrijpen dan wanneer je gewoon zegt dat je niet meer bij haar wilt zijn of erger, 'jij bent het niet, ik ben het' of een ander cliché. Als je het gevoel hebt dat je uit elkaar bent gegroeid, voelt zij dat misschien ook. Als jullie allebei veel hebben gevochten, voelt ze dat waarschijnlijk ook. Als u iemand anders hebt ontmoet of een andere reden die pijnlijk kan zijn om te horen, gebruik dan uw gezond verstand om het haar al dan niet te vertellen. Meestal is dat het beste omdat het waarschijnlijk is dat ze er toch achter komt, maar er kunnen gevallen zijn waarin het beter is om niets te zeggen als ze moeite heeft met het omgaan met moeilijke emoties. Dit is waar het nuttig is om te weten wat voor soort ondersteuningssysteem ze heeft.
Stel grenzen als dat nodig is. Doorgaan als je ex-vriendin de hele tijd in de buurt is, is moeilijk. Het kan zijn dat je wat tijd apart moet doorbrengen totdat de realiteit van je relatiebreuk doordringt. Roddel daarna niet tegen vrienden, want deze informatie komt waarschijnlijk bij haar terug en kan veel pijn veroorzaken.
Onthoud dat u weet wat u nodig heeft. Vertrouw op je instincten en maak die behoeften duidelijk aan je vriendin als je het uitmaakt. Als u van plan bent contact te houden, concentreer u dan op het stellen van gezonde grenzen waardoor u gewoon vrienden kunt blijven en dingen ongecompliceerd kunt houden.
Bron: pexels.com
Gevolgtrekking
Uiteenvallen is moeilijk, maar je zult je beter en opgelucht voelen als je eenmaal besluit het over te doen. Een raadgever, familielid of vertrouwde vriend kan een uitstekende hulpbron zijn om de breuk te plannen en de moed op te bouwen om door te gaan met het uiteenvallen. Onthoud ook dat ze misschien niet zo verrast of van streek is als u bang bent. Ze kan ook twijfels hebben en opgelucht zijn dat je erover begon en het gesprek op gang bracht.
Aarzel niet om hulp te vragen als je verder gaat en over je ex-vriendin heen komt. Ondersteuning hebben kan ook nuttig zijn na het uiteenvallen, vooral als je moeite hebt om er overheen te komen. Alleen omdat u er klaar voor bent en weet dat het de juiste keuze voor u is, betekent niet dat het ook voor u niet pijnlijk zal zijn. Alle relaties vereisen enige mate van rouw en rouw wanneer ze eindigen. BetterHelp heeft duizenden getrainde counselors klaarstaan om u te helpen verder te gaan met deze relatie en u te helpen beslissen wat u wilt en nodig hebt in toekomstige relaties.
Deel Het Met Je Vrienden:
