Depressiescreening: online en persoonlijk

Depressie is een veel voorkomende psychische aandoening. Tegenwoordig kennen de meesten van ons iemand die is getroffen door een soort depressie, of het nu een vriend, collega of familielid is. Misschien zelfs jezelf.

Als u een depressie heeft gehad, bent u bekend met de aanhoudende gevoelens van verdriet, schuldgevoelens, moeilijkheden bij het nemen van beslissingen en slapeloze nachten. U herkent de toenemende hoeveelheid tijd die u in bed doorbrengt, weg van mensen en het vermijden van uw gebruikelijke verantwoordelijkheden.

Bron: pexels.com

Volgens de Anxiety and Depression Association (ADAA) is ernstige depressieve stoornis (MDD) 'de belangrijkste oorzaak van handicaps in de VS voor leeftijden van 15 tot 44 jaar' in Amerika. Dat zijn meer dan 16 miljoen Amerikaanse volwassenen, met meer vrouwen dan mannen bij wie deze psychische aandoening wordt vastgesteld.

Nog eens 3,3 miljoen Amerikaanse volwassenen lijden aan persisterende depressieve stoornis (PDD of dysthymie), een chronische vorm van depressie waarbij de patiënt gedurende meerdere jaren aan een neerslachtig humeur lijdt, maar de symptomen zijn over het algemeen minder ernstig.

Depressie kan zeer slopend zijn en uw kwaliteit van leven verminderen, maar het is zeer goed te behandelen. Ook al lijkt het misschien alsof niemand je kan helpen met hoe je je voelt als je depressief bent, hulp zoeken kan een groot verschil maken.

Het volgen en handhaven van uw voorgeschreven behandeling kan niet alleen leiden tot remissie, maar ook tot empowerment. Als u eenmaal weet waar u mee te maken heeft en weet dat er behandelingen zijn die werken, kan het u een geheel nieuwe kijk geven als u lijdt aan toekomstige depressieve episodes.

Depressieonderzoek

Als u zich zorgen maakt dat u of iemand die u kent aan een depressie lijdt, zijn er zowel online als persoonlijke screeningsmethoden voor depressie die u kunnen helpen op de goede weg te komen naar de diagnose en behandeling die u nodig hebt.

Veel artsen gebruiken het PRIME-MD-instrument voor het diagnosticeren van psychische stoornissen. Patiënten kunnen de depressiemodule PHQ-9 vinden, die u scoort op de depressiecriteria van de DSM IV op Patient.info. Deze tool wordt niet alleen gebruikt voor screening, maar ook om de ernst van de depressie van patiënten en hun reactie op de behandeling te volgen.

droom over buidelrat

Bron: rawpixel.com

Bij screening op depressie zoeken artsen vooral naar een depressieve stemming en / of verlies van interesse of plezier in normale bezigheden gedurende een periode van minimaal twee weken. Bovendien moeten er verschillende andere symptomen zijn die hiermee gepaard gaan, waaronder vijf van de volgende:

• Depressieve bui
• Verlies van interesse of plezier
• Aanzienlijk gewichtsverlies of gewichtstoename
• Slapeloosheid of hypersomnie
• Psychomotorische agitatie of vertraging
• Vermoeidheid of verlies van energie
• Gevoelens van waardeloosheid of overmatige schuldgevoelens
• Onvermogen om zich te concentreren
• Gedachten over de dood of zelfmoordgedachten

Als onderdeel van de screening zal uw arts waarschijnlijk een lichamelijk onderzoek uitvoeren om te zien of er onderliggende biologische oorzaken zijn voor uw depressie, testen om te zien of er een andere medische aandoening is die uw symptomen kan verklaren, en een psychologisch onderzoek uitvoeren om er zeker van te zijn een juiste diagnose.

Het belangrijkste verschil tussen screening op MDD en PDD is dat een patiënt die aan PDD lijdt het grootste deel van de dag een depressieve stemming vertoont, gedurende meer dagen wel dan niet, zoals aangegeven door ofwel subjectief verslag of observatie door anderen, gedurende ten minste 2 jaar. Voor kinderen kan het een depressieve stemming of prikkelbaarheid zijn gedurende een groot deel van de dag gedurende een periode van een jaar.

Depressiescreening voor volwassenen

Hoewel online depressiescreeningtests een nuttig hulpmiddel kunnen zijn, mogen ze nooit de juiste diagnose vervangen. Onbehandelde depressie kan gevaarlijk zijn, dus als u vermoedt dat u aan een depressie lijdt, moet u een afspraak maken met uw arts voor een officiële diagnose.

Als u vermoedens heeft maar het nog steeds niet zeker weet, heeft Mental Health America een snelle, gratis depressietest op hun website die helpt bij het beoordelen van depressiesymptomen zoals u zelf de afgelopen twee weken hebt gerapporteerd. Ze raden aan om de resultaten af ​​te drukken en naar een arts of andere gezondheidswerker te brengen die is opgeleid om een ​​juiste diagnose van psychische aandoeningen te stellen.

Uw arts heeft mogelijk eigen vragenlijsten die u kunt invullen om uw symptomen nauwkeurig te beoordelen.

Als onderdeel van de volgende stappen zal uw arts u helpen een geschikte behandeling te vinden voor uw symptomen en individuele omstandigheden. Ze houden rekening met factoren zoals de medische geschiedenis van uw familie, naast elkaar bestaande diagnoses en of u momenteel medicijnen gebruikt voordat ze tot een conclusie komen.

Depressiescreening voor kinderen

322 engel nummer liefde

Helaas kan depressie op bijna elke leeftijd voorkomen. Het treft jongeren, ouderen en zelfs kinderen. Het diagnosticeren van depressie bij kinderen en andere psychische aandoeningen moet door een professional worden gedaan, en er zijn vaak andere criteria voor psychische stoornissen bij kinderen in vergelijking met het diagnosticeren van volwassenen.

Bron: rawpixel.com

2233 nummer

Er zijn ook verschillende tools online die zijn gericht op ouders die zich zorgen maken over hun kinderen. In de meeste gevallen zijn deze quizzen bedoeld om door de ouders namens hun kinderen te worden afgenomen. Er zijn ook zelfrapportagetests voor adolescenten, inclusief instrumenten die worden gebruikt om depressiesymptomen bij tienerpatiënten te volgen. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat dit screenings zijn en geen vervanging van een diagnostische beoordeling door een professional in de geestelijke gezondheidszorg.

Depressiescreening voor ouderen

Bron: rawpixel.com

Er wordt gesuggereerd dat bij screening op depressie bij oudere patiënten, korte schalen voor zelfrapportage net zo nuttig kunnen zijn en voor hen eenvoudiger en gemakkelijker in te vullen zijn.

Een andere studie, uitgevoerd door F. Lamers, C.C.M. Jonkers, H. Bosma et al. (2008) ontdekten dat de PHQ-9 betrouwbaar en valide was bij het screenen op depressie bij chronisch zieke oudere patiënten van 60 jaar en ouder.

Oudere patiënten die bang zijn dat ze aan een depressie lijden en hun families kunnen online een online versie van de 30-item Geriatric Depression Scale vinden als gratis hulpmiddel voor pre-screening, maar het is belangrijk om contact op te nemen met een medische professional voor een officiële diagnose op elke leeftijd.

Screening en diagnose na depressie: behandeling

Studies hebben aangetoond dat depressie een zeer goed behandelbare psychische aandoening is. Ongeveer tweederde van de mensen met een ernstige depressie zoekt nooit naar een passende behandeling. Daarom is een juiste diagnose zo'n belangrijke eerste stap. Vervolgens hebben patiënten en hun artsen verschillende behandelingsopties om uit te kiezen. Deze opties omvatten voornamelijk psychotherapie en farmacotherapie.

Een paper gepubliceerd door R.J. DeRubeis, G.J. Siegle en S. D. Hollon³(2008) deelt dat medicatie en cognitieve therapie even effectief zijn bij de behandeling van depressie, waarbij cognitieve therapie het potentieel aantoont om het risico op terugval zelfs na de behandeling te verminderen. Ze suggereren dat een beter begrip van de verschillen tussen medicatie en therapie bij de behandeling van depressie zou kunnen leiden tot betere resultaten in de toekomst.

Om een ​​erkende arts in de geestelijke gezondheidszorg te vinden die gekwalificeerd is om depressie te behandelen, kunt u een verwijzing vragen aan uw huisarts of een online adresboek raadplegen om iemand bij u in de buurt te zoeken. Als u om de een of andere reden geen therapiesessies kunt bijwonen of deze niet kunt betalen, zijn er andere alternatieven.

Bron: rawpixel.com

Een alternatief is om je te wenden tot een online counseling- / therapiedienst zoals BetterHelp. BetterHelp is een betaalbare service die online toegankelijk is via uw computer of mobiele apparaat. De set-up is eenvoudig. U vult gewoon hun vragenlijst in en BetterHelp koppelt u aan een gekwalificeerde counselor die ervaring heeft met het omgaan met de problemen waarmee u wordt geconfronteerd.

24 betekenis liefde

BetterHelp en soortgelijke diensten zijn geweldig omdat ze een doorlopende relatie bieden waarbij patiënten iemand hebben waar ze op elk moment terecht kunnen. Gebruikers kunnen ook deelnemen aan telefoonsessies en therapiegroepen.

Naast medicatie en therapie kunnen veranderingen in levensstijl ook leiden tot een vermindering van symptomen en een gevoel van veerkracht bieden tegen toekomstige depressieve episodes. Een paar belangrijke veranderingen in levensstijl die u kunt aanbrengen om depressies te bestrijden, zijn: lichaamsbeweging en voeding omarmen, beter slapen, vertrouwen op een sociaal ondersteuningssysteem en de hoeveelheid stress in uw leven verminderen.

Gevolgtrekking

Depressie wordt meestal behandeld door huisartsen, die zich bewust moeten zijn van de symptomen van depressie en gebruik moeten maken van de screeningsinstrumenten die voor hen beschikbaar zijn. Patiënten gaan te vaak naar hun arts en melden symptomen van depressie die onopgemerkt blijven.

Symptomen zoals slapeloosheid en hypersomnie, gewichtsverlies of gewichtstoename en onvermogen om zich te concentreren lijken op het eerste gezicht misschien niet op een depressie, maar goed geïnformeerde gezondheidswerkers moeten het als een mogelijkheid beschouwen en patiënten screenen om depressie uit te sluiten.

Als u vermoedt dat een depressie de oorzaak is van uw symptomen, neem dan contact op met uw arts voor het geval ze het over het hoofd zien.

Na de eerste screening kunnen patiënten verschillende andere procedures doorlopen om een ​​volledige diagnose en aanbeveling van behandelingsopties te krijgen. Deze opties kunnen voorgeschreven medicatie omvatten of de patiënt doorverwijzen naar een bevoegde medische zorgverlener voor psychotherapie. Bij de eerste screening kunnen patiënten verschillende andere procedures doorlopen om een ​​volledige diagnose en aanbeveling van behandelingsopties te krijgen. Deze opties kunnen voorgeschreven medicatie zijn of de patiënt doorverwijzen naar een bevoegde medische zorgverlener voor psychotherapie.

Snelle screening en behandeling kunnen de symptomen van depressie helpen verminderen en patiënten de vaardigheden bieden om toekomstige episodes te vermijden of er in ieder geval beter mee om te gaan. Zowel medicatie als psychologische behandelingen zijn effectief gebleken bij de behandeling van depressie en in sommige gevallen kunnen artsen zelfs een combinatie van beide voorschrijven om de symptomen onder controle te krijgen.

Deel Het Met Je Vrienden: