Ouderbegeleiding: ouder-kindconflict: win-win

Ouders en hun kinderen zullen met conflicten te maken krijgen, en het is in veel omstandigheden zowel gezond als normaal. Als het conflict dat u met uw kind hebt echter stress en andere negatieve emoties veroorzaakt, is het misschien tijd om professionele hulp te overwegen. Het is een uitdaging om ouder-kindconflicten te ervaren, maar het kan gemakkelijk worden opgelost door middel van ouderbegeleiding.

Bron: unsplash.com

Waarom is ouderlijke begeleiding nuttig voor zowel ouders als kinderen?

Ouderbegeleiding is nuttig omdat het u een zicht naar buiten geeft van wat er binnen de muren van uw huis gebeurt. Het biedt uw gezin een niet-bevooroordeelde, externe professional, die is opgeleid om de relatie die u met uw kind ervaart te verbeteren. Ze kunnen uw opvoedingsstijlen bekijken en deze vergelijken met het ontwikkelingsgedrag van uw kind. Ze kunnen inzicht geven om de relatie te verbeteren op basis van wat ze vinden.

Wat u kunt verwachten van ouderbegeleiding

Ouderbegeleiding kan een sterk hulpmiddel zijn wanneer u merkt dat u geconfronteerd wordt met aanzienlijke conflicten in de relatie die u met uw kind heeft. Het kan je counselingervaring helpen als je weet wat je kunt verwachten als je naar binnen gaat. We zullen hieronder bespreken wat je van oudercounseling kunt verwachten.

Opvoedingsstijlen

De meeste ouders erkennen dat hun kind een eigen wil heeft rond de tijd dat het kind verbale en non-verbale communicatieve vaardigheden begint te leren. Wat de ouders misschien niet beseffen, is dat de bron van het conflict niet noodzakelijkerwijs ontstaat wanneer een kind voor het eerst komt communiceert oppositie aan een ouderlijk bevel of een regel. Integendeel, het kan voortkomen uit de manier waarop de ouder de oppositie van het kind aanpakt. We zullen deze verschillende opvoedingsstijlen onderzoeken en hoe ze het conflict hieronder beïnvloeden.

Een stijl van ouderschap wordt autoritair genoemd. Deze ouders hebben doorgaans het gevoel dat ze het laatste woord hebben, en dat 'nee betekent nee'. Ouders met autoritaire stijl hebben vaak moeite hun zelfbeheersing aan te passen wanneer hun kind een slechte dag heeft met een ontwikkelingsmijlpaal die uitdagendheid brengt.

Een andere opvoedingsstijl is gezaghebbend. Deze ouders zijn democratischer in hun disciplinaire aanpak. Ze erkennen de waarde van het balanceren van hun relatie met het kind, door naar hun kind te kijken onvoorwaardelijke positieve waardering. Ze tonen empathie, acceptatie en begrip. Ze zien discipline vaak als een leermogelijkheid.

Afgezien van deze twee opvoedingsstijlen, verschillen ouders ook in stijl over de hele wereld. Kinderen uit verschillende landen groeien op onder verschillende ouderlijke verwachtingen. Als deze kinderen worden binnengebracht Amerikaanse cultuurkunnen er meer conflicten ontstaan ​​als ze beseffen dat ze thuis anders worden behandeld dan hun leeftijdsgenoten.

De gezinsdynamiek kan ook van invloed zijn op de opvoedingsstijl. Alleenstaande ouders kunnen zich ongelooflijk geïsoleerd voelen als ze in conflict zijn met een kind. Hoewel dit normaal is, kan het ook erg pijnlijk zijn voor de ouder.

Bron: pexels.com

Het begrijpen van de bron van het conflict is de eerste stap op weg naar een oplossing. Ouder-counseling of therapie kan nuttig zijn voor ouders die hulp nodig hebben bij het begrijpen van of omgaan met conflicten tussen ouders en kinderen, ongeacht hun opvoedingsstijl. Wij

Ouderlijke verwachtingen

Wanneer een ouder-kindrelatie zo ver is gekomen dat ouder noch kind een winnaar kunnen zijn, is de beste oplossing meestal om een ​​stap terug te doen en doelen opnieuw te beoordelen. Wat verwacht de ouder van het kind? Is het een redelijke verwachting? Wat kunnen ze doen als het kind andere ideeën of gevoelens heeft? Een therapeut kan de ouder helpen hun verwachtingen opnieuw te evalueren. Ze kunnen hen helpen een voordeligere opvoedingsstijl aan te leren, evenals technieken om met specifiek gedrag om te gaan.

De druk van ouderschap goed

Ouders verzetten zich soms tegen counseling voor ouder-kindconflicten omdat ze bang zijn dat ze hard zullen worden beoordeeld. De rol van de counselor is echter om met de ouder samen te werken, niet tegen hen. Therapeuten zijn zich ervan bewust dat de ouder degene is die de meeste kracht heeft om positieve verandering te brengen. Ze zien het welzijn van de ouders als een cruciaal onderdeel van een vredige thuisomgeving.

De therapie begint bij de ouder

Er was een tijd dat counseling voor ouder-kindconflicten begon met het kind. Het kind kan naar een therapeut gaan voor speltherapie of zelfs individueel begeleiding. Hoewel sommige kinderen in bepaalde gevallen nog naar counseling moeten gaan, is de therapie voor ouder-kindconflicten nu meestal gericht op de ouder, omdat de ouder het grotere vermogen heeft om veranderingen aan te brengen die redelijk en nuttig zijn.

Therapie kan tijd kosten

Ouders kunnen zich overweldigd voelen door conflicten wanneer ze met de therapie beginnen. Het kan zijn dat ze een paar keer suggesties moeten horen, en er ook tijd aan moeten besteden om ze thuis te overwegen voordat ze in staat zijn om ze op hun plaats te brengen. Het is belangrijk om te onthouden dat vanwege deze factoren de therapie enige tijd kan duren voordat het merkbare resultaten oplevert, maar dat zal het wel doen.

Leren over uw kind

De ouder leert zowel zichzelf als hun kind kennen. De hulpverlener kan ouders helpen problemen te identificeren die het kind zelf misschien nog niet kan uiten of begrijpen. Ze kunnen kennis inbrengen over waar het kind zich in ontwikkeling bevindt en hoe het zich verhoudt tot het conflict dat plaatsvindt. Op deze manier, ouderbegeleiding kan de ouder een soort onderwijs bieden dat ze misschien niet op een andere manier krijgen.

Bron: unsplash.com

Alle kanten van het conflict zien

In therapie zullen ouders dat moeten doen identificeer de rol die ze spelen bij het voortzetten van het conflict. Ze denken misschien in eerste instantie dat het kind de belangrijkste oorzaak van het probleem is. Wanneer ze echter hun eigen gedrag nader bekijken, kunnen ze beginnen te zien hoe hun reacties op het gedrag van het kind de situatie beïnvloeden. Wanneer een ouder erachter komt dat ze bijdragen aan het conflict, kunnen ze zich schuldig of beschaamd voelen. Dit kan echter de eerste stap zijn om het conflict volledig op te lossen.

U kunt opdrachten ontvangen

Vaak eindigen sessies met een opdracht voor de ouder. De counselor kan de ouder vragen om in de dagen na de therapiesessie een bepaald soort situatie met hun kind te identificeren. In eerste instantie bestaan ​​de opdrachten uit observeren wat er gebeurt, in plaats van iets te doen om veranderingen aan te brengen. Later kunnen de opdrachten gericht zijn op het oplossen van de conflicten zodra het probleemgedrag is vastgesteld.

Andere manieren om uw ouder-kindrelatie te verbeteren

Er zijn veel manieren om de relatie die u met uw kinderen heeft te verbeteren, dus doe dat niet maak je zorgen als je nog niet helemaal klaar bent om counseling te proberen. U kunt de onderstaande suggesties proberen voordat u therapie een kans geeft, of u kunt ze combineren met therapie voor een nog grotere verbetering van de relatie die u met uw kind heeft.

Maak tijd om met uw kind te praten

In de huidige samenleving wordt het steeds gemakkelijker om van iemand te houden zonder echt met hem of haar te praten. We leven in drukke schema's en we hebben vaak onze ogen gericht op onze smartphones en andere elektronische apparaten. Deze trends nemen onze kans weg om zinvolle tijd te besteden aan het spreken met degenen die het dichtst bij ons staan.

Als ouder kunt u overwegen om elke dag tijd vrij te maken om met uw kind te praten. Berg de smartphones op en zet de televisie uit. Vraag ze hoe hun dag was, of laat ze je vertellen hoe ze over de huidige omstandigheden denken. Vraag ze hoe het op school gaat, hoe sport is geweest en hoe de relaties met vrienden zijn. Als je je kind tijdens deze gesprekken echt open kunt krijgen, leer je ze beter kennen, ook al lijkt het alsof je ze al goed kent. Uw kind zal merken dat hij u ook in vertrouwen kan nemen. Deze verbinding en dit vertrouwen zullen helpen om het conflict tussen jullie tweeën op andere momenten van de dag te verminderen.

Overweeg ouder-kinddata

Afgezien van alleen praten, kunt u overwegen uw kind mee uit te nemen om enkele van zijn favoriete dingen te doen. Deze een-op-een keer zal u en uw oude helpen met positieve interacties. Deze positieve interacties ontbreken misschien als er constante ruzie is tussen jullie twee, dus deze speciale dates kunnen emoties in evenwicht brengen en jullie twee helpen op een gezonde manier contact te maken.

Bron: unsplash.com

Geef uitleg voor uw beslissingen

Veel van uw conflicten met uw kind doen zich waarschijnlijk voor wanneer u een ouderlijke beslissing neemt waar zij het niet mee eens zijn. Probeer te onthouden dat uw kind meer begrijpt dan u denkt, en geef hem een ​​oprechte reden achter elke impopulaire beslissing die u neemt. Zelfs als ze het op dit moment niet begrijpen, zullen ze die reden in hun hoofd hebben om later over na te denken. Uiteindelijk zal uw kind beginnen in te zien dat u echt het beste met hen voor heeft. Dit kan een langzaam proces zijn, maar uiteindelijk kan dit de conflicten die u met uw kind heeft, verminderen.

Hulp zoeken

Als u zich klaar voelt om met een vertrouwenspersoon te spreken, overweeg dan een online platform zoals BetterHelp. BetterHelp kan u de ondersteuning en hulpmiddelen bieden die u nodig heeft vanuit het comfort en de veiligheid van uw eigen huis. U hoeft niet in het verkeer te zitten of u zorgen te maken dat u de tijd neemt om naar een afspraak te rijden. Dit kan uitermate nuttig zijn als u probeert de therapie in te passen in het drukke ouderschapsleven dat u leidt. Lees hieronder enkele beoordelingen van BetterHelp-counselors, van ouders met soortgelijke problemen.

Counselor beoordelingen

'Ik werk nu zes maanden met Carolyn en heb enorm geprofiteerd van haar begeleiding bij het ondersteunen van mijn dochter voor anorexia. Anorexia is een zeer complexe ziekte van lichaam en geest, en de gezinsleden kunnen een zeer belangrijke rol spelen bij het herstel door onszelf te onderwijzen en haar gedrag te begrijpen. Hierdoor kan ik de juiste woorden bij haar gebruiken en mijn eigen gedrag bij haar in de gaten houden, dus ondersteun ik haar op een gezonde manier en sta ik haar ziekte niet verder toe. Bovendien was mijn eigen stress erg moeilijk terwijl ik mijn lieve dochter zag lijden, dus ik had zelf copingvaardigheden moeten vinden. Carolyn's expertise, haar zeer medelevende maar duidelijke richtlijnen en feedback aan mij hebben me meer zelfvertrouwen gegeven en in staat gesteld om met deze moeilijke ziekte om te gaan. Ik put veel kracht uit haar therapie, en het belangrijkste is dat ik mijn dochter beter kan behandelen en het verschil kan zien in mijn interacties met haar. Ik ben Carolyn dankbaar dat ze in mijn leven kwam toen ik iemand nodig had om me hier doorheen te leiden. Naast onze wekelijkse videochats, kan ik haar snelle sms'jes sturen via de BetterHelp-app als er zich een probleem voordoet, en ik heb haar gedachten nodig, en Carolyn antwoordt heel snel met meer tips om me te helpen. Ik heb BetterHelp aanbevolen aan vrienden omdat toegang tot een geweldige therapeut als Carolyn voor mij niet mogelijk zou zijn geweest zonder dit platform ... terwijl ik dit ook doe vanuit het gemak van mijn tijd en thuis. Bedankt, Carolyn, en bedankt, BetterHelp, dat je hier voor mij bent! '

'Ik ben GEWELDIG met Rachel en met BetterHelp! Het is betaalbaar, ik ben een alleenstaande moeder met 4 kinderen met een krap budget en VEEL stress, en dit formaat maakt het gemakkelijk om hulp te krijgen. Ik vind het geweldig dat ik mijn gevoelens aan haar kan schrijven wanneer ik ze heb, en niet een week hoef te wachten op de volgende sessie. Ze is erg inzichtelijk, en ik ben dankbaar! '

Gevolgtrekking

Als u worstelt met een conflict tussen u en uw kind, onthoud dan dat u niet de enige bent. Ouderschap is een uitdaging voor elke mama en papa. Het is echter iets dat ondersteuning biedt wanneer u het nodig heeft. Overweeg om contact op te nemen met een therapeut om te helpen bij het conflict in uw huishouden. Wat je ook ervaart, een gezonde, bevredigende relatie met je kind is mogelijk - alles wat je nodig hebt, zijn de juiste hulpmiddelen. Neem de eerste stap vandaag.

Deel Het Met Je Vrienden: