Snelle en gemakkelijke dinerrecepten waar uw kinderen dol op zullen zijn
Snelle en makkelijke recepten een van de meest uitdagende aspecten van koken voor kleine kinderen is proberen maaltijden te bereiden waar iedereen in je leven van kan genieten. Laten we eerlijk zijn: kinderen zijn kieskeurig als het op eten aankomt, en als ze er meer dan één hebben, wordt het bijna onmogelijk om maaltijden te bereiden. Gelukkig zijn we er om je te ondersteunen!
We hebben de site voor het beste uitgekamd, waarvan we zeker weten dat uw kinderen het leuk zullen vinden. Deze voedingsmiddelen zullen de magen aan de eettafel vullen, van creatieve gerechten zoals tater tot nacho's tot traditioneel kindvriendelijk diner recepten zoals mac en kaas. Hieronder worden gegeven enkele snelle en gemakkelijke recepten waar je kinderen van kunnen genieten. Laten we deze low fodmap-dinerrecepten eens bekijken;
Macaroni, Kaas en Zoete Aardappelen
Ingrediënten
- 1 kopje gekookte biologische macaroni
- ½ kopje kaas
- 1 kopje zoete aardappelpuree
- Zout, oregano en zwarte peper naar smaak
Instructies
De kaasbasis in dit uitgebalanceerde, biologische macaroni & kaasgerecht wordt bereid met zoete aardappel. De levendige oranje tint triggert je geest om te geloven dat dit uitgebalanceerde dinerrecept gevuld is met kaas, waardoor het de recept voor het beste kindervoedsel . Het heeft echter maar ongeveer de helft van de kaas in een typisch gerecht.
Meng de kruiden door de zoete aardappelen en leg ze in een glazen schaal. Voeg nu macaroni toe aan de bovenkant en strooi wat zout. Verdeel tot slot de kaas gelijkmatig en bak deze 5 tot 10 minuten op de stand MIDDELMATIG.
Fruitige Pindakaas Pita's
Ingrediënten
- ¼ kopje pindakaas
- 1/8 theelepel piment- en nootmuskaatpoeder
- Twee pitabroodjes
- 1/2 grote fijngesneden appel
- Halve middelgrote banaan (gehakt)
Instructies
Dit is een erg snel en gemakkelijk voedselrecept . Combineer pindakaas, piment, kaneel en nootmuskaat in een ondiepe mengbeker. Vul pitabroodjes met de spread, appel en stukjes banaan.
Ontbijtgranen met dubbele chocolade
Ingrediënten
- 2 kopjes kleine marshmallows
- 2 eetlepels boter (ongezouten)
- 1 el cacaopoeder, ongezoet
- 1/5 theelepel vanille-extract
- 1/4 theelepel zout
- Spray om mee te koken
- 3 kopjes ontbijtgranen
- 1/2 kopje chocoladeschilfers
Instructies
Stap 1
Meng de eerste vijf componenten in een grote magnetronbestendige schaal - magnetron gedurende 1 minuut op HIGH. Haal de schaal uit de oven en meng een keer glad met een brede rubberen lepel met gleuven die in bakolie is gedoopt. Gooi de ontbijtgranen erdoor. Breng de chocoladeschilfers aan en meng goed.
Stap 2
Poeder een 1/4-kops droge maatbeker met bakolie. Vul de maatbeker voor de helft met bloemmengsel; overbrengen op met bakpapier beklede bakplaat. Bevries gedurende minstens 8 minuten of tot het stevig is. Dit lunch voor kinderen of diner recept is iets waar je kinderen verliefd op zullen worden!
Ultieme kippenvingers ( eierrecepten voor het avondeten )
Ingrediënten
- 2/3 kopje BisquickTM Original Blend
- 1/2 theelepel zout
- 1/2 Parmezaanse kaas
- 1/2 tl Paprika
- Drie stukjes kipfilet, zonder bot en zonder vel, in de lengte in reepjes van 1/2-inch gesneden
- Een zachtgeklopt ei
- Drie theelepels gesmolten boter of margarine
Instructies
Stap 1
Verwarm de oven voor op 450 graden Fahrenheit. Spuit een bakplaat in met kookspray en bekleed deze met folie.
Stap 2
Neem een voedselcontainer, combineer Bisquick-melange, kaas, zout en paprika. De helft van de kipfilets moet in ei worden gedoopt en vervolgens in de Bisquick-mengselcontainer worden gedaan. Schud de zak om hem te coaten.
Leg de kip op een bakplaat en leg deze opzij. Rep met de rest van de kip. Sprenkel boter over de kip.
Stap 3
Bak 12 tot 14 minuten in de oven, draai elke 6 minuten tot het midden niet meer roze is.
Popcorn Balls-Een van de beste snelle en gemakkelijke recepten
- 1 eetl. koolzaadolie
- 3 el. popcorn korrels
- 2 eetlepels boter (ongezouten)
- 1/4 kopje mini-marshmallows
- Mini-marshmallows van 2,25 kopjes
- 1 kop beboterde honing-noot havermoutpap
- 1 ons. krakeling stokjes
- 1/4 kopje gezouten, in blokjes gesneden droog geroosterde pinda's
Instructies
Stap 1
Neem hiervoor een braadpan recept voor kindermaaltijden , verhit de olie op middelhoog vuur. Dek af en kook gedurende 4 minuten, blijf de pan regelmatig schudden. Haal de pan van het vuur als het poffen is vertraagd. Laat rusten.
Stap 2
Je neemt een kleine steelpan, smelt de boter op laag vuur - kook 2 minuten nadat je de marshmallows hebt toegevoegd. Haal de pan van het vuur. Meng 3 kopjes popcorn en de rest van de ingrediënten. Schakel 2 minuten in om af te koelen. Maak 10 (3-inch) balletjes van het deeg. Laat 5 minuten afkoelen.
Deel Het Met Je Vrienden:
