Wat te doen als u een seksloos huwelijk heeft

Niemand wil toegeven dat ze een seksloos huwelijk hebben, maar de waarheid is dat ongeveer 20% van de stellen zegt dat ze voldoen aan de beschrijving van minder dan eens per maand seks hebben. Hoewel er geen magisch aantal keren is dat je seks nodig hebt in een huwelijk, kan gebrek aan seks of emotionele connectie tot ontrouw leiden.

Dus wat moet u doen als u en uw partner geen seks hebben? Nieuwsgierigheid is belangrijk, omdat het opnieuw ontsteken van de vlam vereist dat je de oorzaak van het probleem aanpakt.

Bron: unsplash.com

Waarom getrouwde stellen geen seks hebben

Het ontbreken van echtelijke seks kan te wijten zijn aan verschillende factoren, waaronder:

• Lage zin in seks
• Gebrek aan emotionele connectie
• Slechte communicatie
• Medische problemen zoals medicijnen die een laag libido als bijwerking veroorzaken.
• Onbekwaamheid
• Geestelijke gezondheidsproblemen
• Kinderen
• Leeftijdsgerelateerde factoren zoals hormonen de eb en vloed met verschillende levensfasen.
• Onopgeloste woede

We zullen deze kwesties later in meer detail bespreken, samen met de verschillende soorten seksloze huwelijken en veelvoorkomende problemen die optreden wanneer getrouwde stellen stoppen met seks hebben.

Ten eerste is het belangrijk om te beseffen dat een seksuele heropleving mogelijk is, vooral wanneer koppels bereid zijn professionele hulp te zoeken.

Hoop op het seksloze huwelijk

In veel situaties blijft seks een taboe-onderwerp, maar in het huwelijk is het essentieel om het onderwerp bespreekbaar te houden. In een interview met Huffington Post legde sekstherapeute Kimberly Resnick Anderson uit dat koppels de neiging hebben om 'in stilte samen te werken' en weigeren om te gaan met de emoties die hebben bijgedragen aan hun gebrek aan seks.

Het zou absoluut geen schande moeten zijn om hulp te zoeken om uw matte seksleven te herstellen. Zoals sekstherapeut Vanessa Marin tegen Huffington Post zei: 'Het is zo handig om iemand daar te hebben die je door deze gevoelige discussies leidt en je concrete strategieën geeft om je seksleven weer op de rails te krijgen.' Marin voegt eraan toe: 'Als je eenmaal op een donkere plek in je relatie bent beland, is het moeilijk om je er in je eentje uit te werken. Hulp kunnen vragen is een enorm teken van kracht. '

Bron: pexels.com

Soorten seksloze huwelijken

Wat het ene paar tevredenstelt, werkt misschien niet voor het andere, waardoor het bijna onmogelijk wordt om een ​​bepaalde hoeveelheid of een bepaald soort geslacht aan gehuwde paren voor te schrijven. Studies tonen echter aan dat paren die minder dan 10 keer per week aan seksuele activiteit deelnemen, een lager geluksniveau rapporteren dan duo's die meer seks hebben. Hieronder beschrijven we vier soorten seksloze huwelijken. U en uw partner passen mogelijk in een aantal of al deze beschrijvingen:

Zelden of geen geslachtsgemeenschap.Veel stellen zien af ​​van geslachtsgemeenschap, maar hebben nog steeds seksuele activiteiten. Terwijl sommige mensen deze ontmoetingen als 'seks' beschouwen, karakteriseren anderen hun huwelijk als seksloos vanwege het gebrek aan geslachtsgemeenschap.

Dit kan een probleem zijn als een partner herstellende is van een andere relatie of niet zoveel ervaring heeft met seks en probeert 'het rustig aan te doen'. Het is ook het geval als een partner eerder heteroseksuele relaties heeft gehad en zich in zijn eerste seksueel actieve relatie van hetzelfde geslacht bevindt - waarbij andere soorten fysieke intimiteit betrokken zijn dan ze misschien gewend zijn.

Wat uw situatie ook is, als u met een meer open geest naar 'seks' kijkt, kunt u meer uit uw relaties halen.

Zeldzame of geen seksuele intimiteit.Een gebrek aan seksuele intimiteit kan grote schade aanrichten aan een huwelijk. Als passie en intimiteit niet aanwezig zijn, kunt u uw partner als een vriend, kamergenoot of metgezel zien in plaats van als een liefhebbende, zorgzame partner.
Seksuele intimiteit omvat een emotionele band die het seksleven van een paar kan verrijken. Relaties gedijen goed wanneer intimiteit aanwezig is. Dit is ook een goede plek om in dit artikel op een thema te wijzen: seks en intimiteit zijn niet hetzelfde. Seks in een romantische relatie moet intiem zijn, maar intimiteit zonder seks en seks zonder intimiteit zijn beide mogelijk.

Weinig of geen seksuele interesse.Sommige gehuwde personen of stellen hebben geen zin om seks te hebben. In veel gevallen heeft de ene partner geen drive, terwijl de andere meer seksuele intimiteit wenst. Ongeveer een derde van de vrouwen tussen 18 en 59 jaar verliest hun interesse in seks, en ongeveer 15% van de mannen meldt een verlies van interesse. Het is belangrijk op te merken dat mannen minder geneigd zijn om een ​​gebrek aan zin in seks te melden, aangezien mannelijk libido vaak verband houdt met mannelijkheid.

Seks van lage kwaliteit.Seksuele problemen in huwelijken gaan niet altijd over frequentie of interesse, maar over de kwaliteit van seksuele ontmoetingen. Voor sommige getrouwde mensen verliest seks zijn opwinding door saai en / of mechanisch te worden. Seks van lage kwaliteit kan het seksleven van een paar net zo goed beïnvloeden als helemaal geen seks. Door te communiceren over wat je wilt van seks in plaats van hoe vaak je seks wilt hebben, kunnen deze problemen worden opgelost. Sekstherapie kan u en uw partner helpen om voor elkaar open te staan ​​en nieuwe potentiële interesses en activiteiten te verkennen die uw seksuele ervaringen kunnen verbeteren.

Veel voorkomende redenen voor een seksloos huwelijk

Er zijn veel redenen waarom getrouwde stellen stoppen met seks hebben. Veel voorkomende factoren zijn:

Lage libido.Veel mensen hebben gewoon een lage zin in seks. Sommige mensen hebben nooit veel interesse gehad in seksuele activiteit, terwijl anderen veranderingen in de rijvaardigheid ervaren als gevolg van lichamelijke of geestelijke gezondheidsproblemen. De seksuele drang van een persoon zal er ook onder lijden als hij of zij seks met een partner begint en herhaaldelijk wordt afgewezen. Als je geen interesse hebt in seks met je partner, maar wel in seks met anderen, dan is het probleem waarschijnlijk geen autorijden, maar een probleem binnen het huwelijk - misschien een of meer van de problemen die we in de rest zullen bespreken van deze sectie.

Gebrek aan emotionele verbinding.Wanneer een huwelijk geen emotionele band heeft, heeft het seksleven van het paar de neiging na verloop van tijd niet meer te bestaan. Seksuele intimiteit is onmogelijk te handhaven als partners zich niet emotioneel verbonden voelen. Deze emotionele leegte wordt vaak schadelijk voor een huwelijk, omdat koppels zich ver van elkaar verwijderd voelen en vaak helemaal geen seks meer hebben.

Slechte communicatie met betrekking tot behoeften.Zelfs binnen een huwelijk weten veel mensen niet hoe ze over seks moeten praten. Slechte communicatie kan leiden tot onbevredigende seks of een gebrek aan seksuele intimiteit. Een gezond seksleven vereist open communicatie, waarin partners hun behoeften en wensen kenbaar maken en actief luisteren.

Bron: unsplash.com

Medische problemen.Een breed scala aan medische problemen kan het libido beïnvloeden en het genieten van seksuele ervaringen belemmeren. Hoge bloeddruk, diabetes, medicijnen, vitaminetekorten, hormonale problemen, roken, zwaarlijvigheid en schildklierstoornissen zijn slechts enkele fysieke problemen die kunnen bijdragen. We hebben het al genoemd - en we zullen het nogmaals vermelden - dat er mentale en emotionele gezondheidsexperts zijn die u kunnen helpen een gezond seksleven te leiden. U moet uw problemen echter ook bij uw vaste zorgverlener bespreken. Het kan een symptoom zijn van levensfactoren die meer in gevaar kunnen brengen dan alleen uw seksleven.

Onbekwaamheid.Sommige handicaps kunnen seksuele disfunctie veroorzaken. In het geval dat geslachtsgemeenschap niet mogelijk is, kunnen koppels mogelijk andere seksuele activiteiten ondernemen die voldoen aan de behoeften en verlangens van beide partners.

Geestelijke gezondheidsproblemen.Geestelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie en angst, kunnen een of beide partners ervan weerhouden een seksleven te behouden dat aan hun behoeften en verlangens voldoet. Personen met een ernstige psychische aandoening kunnen moeite hebben om de energie voor seksuele activiteit te vinden, en in sommige gevallen kan de echtgenoot een verzorgende rol op zich nemen, wat een domper kan zijn op de intieme relatie van een paar. Antidepressiva kunnen erectiestoornissen en vaginale droogheid veroorzaken, terwijl angstmedicatie de opwinding kan verminderen. Als u denkt dat een medicijn - hetzij voor mentale en emotionele gezondheid of voor andere aandoeningen - het probleem veroorzaakt, bespreek dit dan met de voorschrijvende arts. Hij of zij kan u misschien een ander medicijn geven of uw dosis aanpassen om te proberen bijwerkingen te minimaliseren.

Kinderen.Het krijgen van kinderen kan om verschillende redenen het seksleven van een stel belemmeren. Vrouwen ervaren veranderingen in hun lichaam tijdens de zwangerschap. Hormonen raken uit hun normale evenwicht en door borstvoeding stijgen de prolactinespiegels, waardoor de vagina dunner wordt en droog wordt, wat seks ongemakkelijk of zelfs pijnlijk kan maken. Het opvoeden van kinderen kost ook veel energie. Veel ouders ervaren een verscheidenheid aan stressgerelateerde mentale en fysieke gezondheidsproblemen die hun verlangen naar seks kunnen verminderen. En als je je zorgen maakt over seks als je kinderen wakker zijn of thuis zijn, kan dit je kansen echt beperken.

Leeftijdgerelateerde factoren.Naarmate we ouder worden, ondergaat ons lichaam een ​​reeks veranderingen. Vrouwen ervaren vaak een daling van het oestrogeen, terwijl een laag testosteron een probleem kan zijn voor zowel mannen als vrouwen. Oudere mannen hebben meer kans op erectiestoornissen, terwijl sommige vrouwen last hebben van vaginale droogheid. Hoewel ons energieniveau de neiging heeft af te nemen naarmate we ouder worden, is er goed nieuws: mensen ouder dan 60 hebben de neiging om meer seksueel zelfvertrouwen te hebben dan eerder in hun leven. Toch kan het op elke leeftijd moeilijk zijn om met een seksloos huwelijk om te gaan. vooral als andere levensfactoren, zoals gezondheidsproblemen, het ook moeilijk maken.

Onopgeloste woede.Onopgeloste woede kan de reden zijn dat jij en je partner geen seks hebben. In sommige gevallen eindigen seksloze huwelijken in een scheiding, waarbij paren seksuele problemen als een belangrijke oorzaak noemen. In werkelijkheid kunnen onopgeloste woede en wrok hebben geleid tot het gebrek aan seks.

Is een seksloos huwelijk echt een probleem?

Sommigen zullen zeggen dat zolang beide partners gelukkig zijn in een seksloos huwelijk, er geen probleem is. Intimiteit is echter een belangrijk onderdeel van elk gezond huwelijk. Bovendien kan een actief seksleven beide partners afzonderlijk op talloze manieren helpen.

De volgende problemen komen vaak voort uit gebrek aan seks in een huwelijk:

• Ongeluk.U en uw partner zijn misschien zo toegewijd aan elkaar dat u zelfs zonder seks hebt besloten bij elkaar te blijven. Helaas zal het sluiten van een pact om getrouwd te blijven ondanks een onvervuld seksleven uw huwelijk niet beschermen tegen echtscheiding. Het is mogelijk dat een gebrek aan intimiteit in de loop van de tijd tot meer problemen kan leiden.
• Ontrouw.U en / of uw partner zijn mogelijk zo ontevreden over uw seksloze huwelijk dat u zich tot anderen wendt om aan uw seksuele behoeften te voldoen. Buitenechtelijke affaires, zelfs met toestemming van uw partner, kunnen de problemen in uw huwelijk verergeren. U kunt beiden emotioneel losgekoppeld raken en jaloezie of een gebrek aan vertrouwen ervaren.
• Problemen met zelfrespect.Zowel mannen als vrouwen kunnen last hebben van een laag zelfbeeld als ze zich niet seksueel aantrekkelijk of gewenst voelen. Culturele berichten suggereren dat er iets mis is met ons als we niet regelmatig seks hebben. Vooral mannen kunnen extreme druk voelen om een ​​actief seksleven te behouden om de waargenomen maatschappelijke normen bij te houden.
• Onzekerheid en instabiliteit.Als je geen zin hebt in seks, is het normaal dat je het gevoel hebt dat er een einde aan je huwelijk komt. U merkt misschien dat uw emotionele band afneemt en dat u zich onthecht voelt tussen u en uw partner. Wanneer partners afstand van elkaar beginnen te nemen, wordt het huwelijk minder stabiel, omdat elke partner wanhopig probeert om in hun emotionele en fysieke behoeften te voorzien.
• Gebrek aan intimiteit.Naast seks zijn er tal van vormen van intimiteit, waaronder diepe gesprekken, aanraken, elkaars hand vasthouden en een goede, ouderwetse zoensessie. Toch is seks een geweldige manier om een ​​emotionele band te creëren of op te bouwen.
• Beschuldigen en vechten.Personen in seksloze huwelijken worden vaak verbitterd, vijandig of wraakzuchtig. Ze kunnen beginnen hun echtgenoten te manipuleren in een poging om seks te krijgen of het te ontkennen. De persoon die geen interesse heeft, kan worden overmand door schuldgevoelens, en de initiator kan de schuldgevoelige partner kleineren in plaats van het probleem openlijk te bespreken.

Wat te doen als je een seksloos huwelijk hebt

Het is mogelijk om de intimiteit in uw huwelijk te vergroten en weer regelmatige, plezierige seks te hebben. De volgende beproefde tips zouden je moeten helpen om passie en opwinding terug te brengen in je liefdesleven.

Ga zorgzaam te werk

Beschuldigingen en beschuldigingen zullen uw partner niet meer geïnteresseerd maken in seks. Het vriendelijk en attent communiceren van uw behoeften en verlangens aan uw partner kan leiden tot een gezonder, gelukkiger seksleven en huwelijk. Overweeg om over de hele relatie te praten. In plaats van te zeggen 'Ik wil dit proberen', probeer dan te zeggen 'Ik denk dat dit leuk voor ons zou zijn.' Denk eraan om ook open te staan ​​voor de mening van uw partner.

Bron: pexels.com

Werk aan communicatie

Effectieve communicatie omvat veel meer dan woorden. Non-verbale signalen zijn belangrijk en elke partner moet leren zijn boodschap over te brengen met de gevoelens van zijn partner in gedachten. Er zijn talloze bronnen voor stellen die moeite hebben met effectieve communicatie. 'De 5 liefdestalen' zullen jou en je partner helpen elkaar op een geheel nieuw niveau te begrijpen en waarderen, en 'De zeven principes om huwelijken te laten werken' is een praktische gids voor stellen met handige tips en oefeningen voor getrouwde duo's.

Zoek uit waarom uw huwelijk seksloos is

Voordat u de seksuele problemen in uw huwelijk kunt aanpakken, moet u ze eerst identificeren. Vaak liggen de echte problemen ver onder de oppervlakte. Misschien heb je je ware gevoelens al zo lang verborgen gehouden dat zelfs jij niet weet wat je werkelijk voelt. Als de reden voor het gebrek aan intimiteit tussen jou en je partner onduidelijk is, kan de counselor van een koppel je helpen de reden (en) voor je seksloze huwelijk te achterhalen. (Later meer over counseling.)

Seks hebben zonder gemeenschap

Voor degenen die het gevoel hebben dat hun huwelijk seksloos is omdat ze geen gemeenschap hebben, kan het nuttig zijn elkaar op verschillende manieren te plezieren. Wanneer u geslachtsgemeenschap buiten beeld haalt, vermindert dit de druk en kunnen u en uw partner op nieuwe en opwindende manieren in elkaars behoeften voorzien. Dat betekent niet dat u geslachtsgemeenschap moet vermijden. Maar door te denken “als het gebeurt, gebeurt het; als het niet gebeurt, hadden we nog steeds plezier 'is een leukere en realistischere verwachting dan denken' als er geen geslachtsgemeenschap is, dan hadden we geen plezier '.

Ontdek andere manieren om intiem te zijn

Wanneer seksuele intimiteit ontbreekt, is het belangrijk om op andere manieren verbinding te maken. Probeer verhalen te delen of bekijk samen foto's uit je verleden, bespreek je hoop, dromen, gedachten en meningen, maar ook je triomfen en onzekerheden. Zoals eerder vermeld, omvat intimiteit veel meer dan seks.

Bron: pexels.com

Vind andere afzetmogelijkheden voor uw energie en passie

Als uw partner minder seksueel gedreven is dan u, vindt u misschien vreugde en opluchting in andere vormen van expressie. Het oppakken van een nieuwe hobby of sport kan het welzijn stimuleren en opgekropte energie helpen verdrijven. Als je meer ontspannen bent, kan het het onderwerp intimiteit met je partner een stuk gemakkelijker maken.

Omgaan met onderliggende problemen

Hoewel seks zeker huwelijksproblemen kan veroorzaken, is het mogelijk dat de seksuele problemen een uiterlijke uitdrukking zijn van een meer doordringend probleem in uw huwelijk. Omgaan met onderliggende problemen is noodzakelijk om een ​​gezonde seksuele relatie te herstellen. Als jij of je partner enige woede of wrok jegens elkaar koesteren, kan het enorm helpen om deze onderdrukte emoties aan te pakken.

Als u of uw partner worstelt met een laag zelfbeeld, kan het erkennen, valideren en samen oplossen van het probleem ook uw band versterken.

Voldoen aan seksuele behoeften buiten het huwelijk

Sommige mensen raken zo van streek door het gebrek aan seks in hun huwelijk dat ze overwegen om seks met anderen te zoeken. Omdat het onderwerp een belangrijke bron van hartzeer en pijn kan zijn, bespreken veel mensen deze optie niet met hun partners en voelen ze zich enorm schuldig en schaamt ze zich omdat ze van hun huwelijk zijn afgedwaald.

Voordat een partner buiten het huwelijk wordt gezocht, kan de begeleiding van een individu en / of een stel verhelderend en levensveranderend zijn. Hieronder behandelen we deze optie in meer detail.

Wanneer is het tijd om verder te gaan?

Als uw partner niet aan uw seksuele behoeften kan voldoen, kunt u zich afvragen of u de relatie moet beëindigen. Veel stellen blijven jarenlang in een ongelukkige, onbevredigende relatie zonder hulp te zoeken. Een duidelijk teken dat het tijd is om verder te gaan of hulp te zoeken, is wanneer u en / of uw partner geheime buitenechtelijke zaken overweegt. Als jij en je partner allebei toegewijd zijn om je relatie te laten werken, is het mogelijk om je huwelijk te redden en je seksleven te verjongen.

Hoe online counseling kan helpen

Of uw partner nu aan boord is om een ​​manier te vinden om uw seksuele relatie te verbeteren of niet, gebrek aan intimiteit kan ervoor zorgen dat u zich geïsoleerd en alleen voelt. Communicatie in seksloze huwelijken is gespannen, en vaak voelen mannen en vrouwen zich niet op hun gemak om familieleden of vrienden in vertrouwen te nemen over kwesties die verband houden met seks en intimiteit.

Naast medisch beoordeelde artikelen zoals deze, bieden de online therapiediensten van BetterHelp gemakkelijke, vertrouwelijke en goedkope begeleiding door een zorgzame professional. U kunt kiezen voor individuele counseling, counseling voor koppels of beide. Het is volledig anoniem en u heeft toegang tot uw beveiligde, gecodeerde kamer vanuit het comfort en de privacy van uw eigen huis (of waar u zich ook op uw gemak voelt). Overweeg de volgende beoordelingen van BetterHelp-adviseurs, van mensen met soortgelijke problemen. U kunt ook meer recensies bekijken voor gerelateerde verhalen over succesvolle huwelijkscounseling.

Counselor beoordelingen

'Ik zou Helen doorverwijzen naar iedereen die met een vertrouwenspersoon moet praten. Ze luistert en geeft uitstekend advies. Mijn man en ik zijn de beste die we ooit zijn geweest. '

'Karen heeft me geholpen out of the box te kijken naar mogelijke oplossingen voor mijn seksleven met mijn vrouw. Een zeer inzichtelijke benadering die ik eerder gedeeltelijk had herkend, maar niet serieus nam of besefte hoe ik erover dacht. '

Veelgestelde vragen (FAQ's)

Welk percentage van seksloze huwelijken eindigt in een scheiding?

Volgens Psychology Today is tussen de 15 en 20% van de Amerikaanse huwelijken volledig seksloos en eindigt 50% van de huwelijken in een scheiding. Het is moeilijk te zeggen welk percentage van seksloze huwelijken in een scheiding eindigt. Toch weten we dat een seksloos huwelijk frustrerend kan zijn voor beide partners, en dat dit waarschijnlijk tot onenigheid en mogelijk tot scheiding of echtscheiding zal leiden.

Kan een seksloos huwelijk overleven?

spirituele betekenis van 711

Een seksloze relatie kan voor beide partners frustrerend zijn. Getrouwde mensen willen dicht bij elkaar zijn, daarom zijn ze in de eerste plaats bij elkaar gekomen. Het percentage gehuwde mensen dat een seksloos huwelijk heeft, lijkt vrij hoog te zijn. Een reden is dat sommige mensen met elkaar vertrouwd raken en niet langer intiem willen zijn. sommige getrouwde mensen raken in een routine waarin het leven het overneemt, en ze beginnen elkaar te zien als kamergenoten of vrienden en na een tijdje zijn ze niet meer intiem.

Alle huwelijken gaan door eb en vloed, en het is niet gemakkelijk om te trouwen. De vraag is: kan een seksloos huwelijk overleven? Seks hoeft geen relatie te definiëren, en een seksloos huwelijk zou kunnen overleven als twee mensen in de relatie geen seks willen hebben of als het niet bijzonder belangrijk voor hen is. Het hangt af van uw seksualiteit en wat belangrijk is in uw huwelijk. Getrouwde mensen hebben verschillende prioriteiten en het percentage gehuwde mensen dat geen seks heeft, varieert. Er zijn redenen voor een seksloos huwelijk; het hangt af van de individuele relatie. Het is iets dat kan worden besproken in counseling voor koppels.

Hoe lang duren seksloze huwelijken?

Het is een vraag die lijkt op de vraag 'hoe lang duurt een huwelijk?' Het is niet afhankelijk van het hebben van seks of het niet hebben van seks; een seksloos huwelijk kan lang duren. Het hangt gewoon af van de relatie tussen de betrokken individuen en wat ze nodig hebben.

Hoe blijf je trouw in een seksloos huwelijk?

Trouw blijven in een seksloos huwelijk kan lastig zijn als de ene persoon extreem seksueel is en zich erg aangetrokken voelt tot zijn partner, maar de ander aseksueel is of een lage zin in seks heeft. Trouw blijven aan je partner zou iets moeten zijn dat je wilt doen als je een monogame relatie hebt, en het is iets dat een prioriteit voor je zou moeten zijn. De definitie van een seksloos huwelijk is dat er geen intimiteit is in de slaapkamer, dus als dit een probleem voor je is en je hebt moeite om trouw te blijven aan je partner, is het misschien tijd om de relatie te verlichten. Een seksloze relatie kan voor beide partijen frustrerend zijn. Of het nu gaat om een ​​huwelijk of een relatie, het gebrek aan intimiteit kan op de twee individuen wegen en ze uit elkaar laten drijven. Als je merkt dat je van de relatie wilt afwijken, is het misschien tijd om te vertrekken.

Hoe praat ik met mijn man over een seksloos huwelijk?

Het is een uitdaging om naar voren te brengen dat er in je huwelijk geen seks is, maar een plaats waar je het zou kunnen bespreken, is tijdens relatietherapie. De therapeut of counselor van een echtpaar is bedreven in het ter sprake brengen van de problemen die zich voordoen in seksloze relaties of huwelijken. Ze kunnen u helpen bij het navigeren door de manier waarop u met uw man over deze kwestie praat. Een ander ding dat je zou kunnen doen, is gaan zitten en een eerlijk gesprek voeren met je man en zeggen dat je hebt gemerkt dat er een gebrek aan intimiteit is. Vraag of je misschien een date night kunt houden en kijk of je tijd samen kunt doorbrengen. Proberen te herbeleven en de laatste keer dat je je dichtbij voelde te herinneren, kan genoeg zijn om je in de stemming te brengen en die nabijheid opnieuw te ontdekken.

Wat veroorzaakt een seksloos huwelijk?

Wanneer seks het huwelijk verlaat, kunnen er verschillende redenen zijn waarom. Het kan de persoonlijke onzekerheid van een partner zijn, of het kan een probleem zijn in de relatie zelf. Het is essentieel om een ​​open en eerlijke dialoog met uw partner te hebben. Jullie twee kunnen tot de kern komen van waarom dit gebeurt.

Kunnen relaties overleven zonder intimiteit?

Relaties kunnen overleven zonder intimiteit, maar het is misschien niet gezond als u fysieke intimiteit wenst. Of het nu gaat om een ​​huwelijk of een relatie, intiem zijn met je partner is essentieel en houdt het spannend en fris. Je voelt je hierdoor dicht bij de persoon, en dat is iets waarvan je je bewust wilt zijn in je relatie. Intimiteit kan ervoor zorgen dat u zich verbonden voelt met uw partner.

Wat betekent het om seksueel beroofd te worden?

Als u seksueel beroofd bent, betekent dit dat u seks wilt of seksueel wilt zijn en niet in die behoefte kunt voorzien. Seksuele ontbering houdt in dat het je ontbreekt aan je seksuele leven en dat je geen seksueel genot bereikt.

Is één keer per maand een seksloos huwelijk?

Een keer per maand seks hebben betekent dat je nog steeds seks hebt met je partner, dus het zou niet per se passen in de definitie van een seksloos huwelijk. Een seksloos huwelijk zou zijn als je helemaal geen seks zou hebben, maar het betekent niet dat de intimiteit niet ontbreekt, dus het is iets dat kan worden besproken tussen de twee partners of met een getraind huwelijk en een gezins- of koppeltherapeut .

Het is belangrijk om te onthouden dat verschillende mensen verschillende behoeften en verlangens hebben als het om seks gaat, dus er is niet één nummer dat de juiste hoeveelheid seks is voor elke relatie

Hoe vaak moeten getrouwde stellen de liefde bedrijven?

Het antwoord op deze vraag is afhankelijk van de twee partners die bij het huwelijk betrokken zijn. Volgens de studie van de University of Chicago Press hebben getrouwde stellen steeds minder seks. Het huidige onderzoek suggereert dat seks afneemt nadat je getrouwd bent; mensen zijn echter meestal tevreden met 3 of 4 keer per week. Het hangt allemaal af van de individuen die bij de relatie betrokken zijn. Sommige mensen zien seks niet als een prioriteit in een relatie. Dit zijn dingen die u met uw partner moet overwegen. Als u zich seksueel gefrustreerd voelt, kunt u erover praten tijdens counseling.

Wat gebeurt er in een huwelijk zonder intimiteit?

U krijgt belastingvoordelen.

Dat was een grap, maar er zit een kern van waarheid in. Romantische mensen denken graag dat het huwelijk draait om liefde en intimiteit. Sommige mensen trouwen echter om juridische of financiële redenen in plaats van om fysieke intimiteit.

Als deze mensen niet het gevoel hebben dat ze seksuele intimiteit nodig hebben of als beide mensen zich op hun gemak voelen als een van hen of beiden in die behoeften voorziet in buitenechtelijke seksuele relaties, kunnen huwelijken zonder intimiteit blijven bestaan.

Is een seksloze relatie gezond?

Het kan zijn.

Zoals hierboven vermeld, vormen sommige mensen opzettelijk seksloze relaties om in andere behoeften te voorzien. Wanneer frequentie van seks een probleem kan veroorzaken, is wanneer een of beide leden van de relatie daardoor onvervulde seksuele verlangens hebben.

Behalve dat ze op zichzelf al ongezond zijn, kunnen onvervulde behoeften op het gebied van fysieke intimiteit andere problemen veroorzaken in een overigens gezond huwelijk of relatie, waaronder ontrouw.

Veroorzaakt gebrek aan intimiteit echtscheiding?

Het kan.

Sommige mensen hebben niet dezelfde behoefte aan seks en fysieke intimiteit als anderen. Ze kunnen zich nog steeds dicht bij anderen voelen en kunnen een gelukkig en liefdevol huwelijk hebben met weinig of geen seksuele activiteit. Fysieke intimiteit kan tenslotte een uiting zijn van emotionele intimiteit, maar dat hoeft niet zo te zijn. Verder, zoals hierboven vermeld, zijn sommige huwelijken meer wettelijke regelingen dan romantische partnerschappen.

Dit zijn echter in wezen uitschieters. Wanneer de meeste stellen verliefd worden en trouwen, wordt van seks verwacht dat ze deel uitmaken van de vergelijking. In deze gevallen kan een gebrek aan seks en lichamelijke activiteit tot echtscheiding leiden. Maar het hoeft nog steeds niet. Een anderszins gezonde relatie kan overleven, vooral als het paar samenwerkt met een sekstherapeut, huwelijks- of relatieadviseur, of huwelijksboeken leest.

Hoe repareer je een seksloos huwelijk?

Er zijn een aantal manieren om een ​​seksloos huwelijk op te lossen, op voorwaarde dat de frequentie van seks een probleem is.

Om een ​​seksloos huwelijk tot stand te brengen, moet de communicatie in de relatie worden verbeterd, zodat beide partners hun behoeften en verlangens kunnen uiten. Dit kan worden bereikt door boeken te lezen over het opbouwen van gezonde relaties of zelfs door “sekstherapie” te ondergaan - waarbij een counselor een stel helpt te communiceren en opties voor gezonde seksuele relaties te verkennen.

Wat te doen als uw partner zich niet seksueel tot u aangetrokken voelt?

Seksuele aantrekkingskracht is vaak een belangrijk onderdeel van het aangaan van relaties, met name voor jongeren. Emotionele en fysieke intimiteit zijn echter belangrijker voor meer volwassen mensen in langdurige relaties.

Als seksuele aantrekkingskracht een probleem is, kunnen sommige stellen dit omzeilen door creatiever te zijn in de manier waarop ze seks benaderen. Dit kan een gebied zijn waarin communicatie belangrijk is. Als je je in deze situatie bevindt, bedenk dan wat je zou kunnen doen om de boel op te fleuren. Nieuwe dingen proberen is geen manier om fysieke intimiteit te omzeilen - als het met de juiste intentie wordt gedaan, kan het een manier zijn om intimiteit en openheid te verbeteren.

Gevolgtrekking

Het herkennen van de problemen, het identificeren van onderliggende oorzaken en het zoeken naar hulp kan leiden tot open communicatie en verbeterde intimiteit in uw huwelijk. Met de informatie en bronnen die in dit artikel worden genoemd, kan uw seksloze huwelijk worden getransformeerd. Zet vandaag de eerste stap.

Deel Het Met Je Vrienden: