Wat is een giftige moeder en hoe beïnvloedt een giftige moeder relaties en gezin? Ontdek hoe u het beste vooruit kunt komen

Je bent bang voor familiebijeenkomsten. Een telefoontje van mama is meestal een emotioneel mijnenveld, en je kiest er bewust voor om zelf geen kinderen te hebben, omdat het ouderschap haar zeker waardeloos is. Als u een van deze uitspraken herkenbaar vindt, lees dan verder. Misschien heb je een giftige moeder. Het is niet jouw schuld dat ze je op deze manier behandelt. U kunt leren waardoor het gebeurt en hoe u op een productieve en gezonde manier verder kunt gaan.

Bron: unsplash.com

Wat maakt een giftige moeder?

Ten eerste is het belangrijk op te merken dat het niet jouw schuld is dat je een giftige moeder hebt. Veel mensen worstelen met een complexe gezinsdynamiek. We zullen hieronder enkele kenmerken van giftige moeders noemen. Het is ook belangrijk om hier te onthouden dat de meeste ouders zich in ieder geval een deel van de tijd schuldig maken aan enkele, en zelfs alle, van de volgende eigenschappen. Dit is normaal en meestal niet schadelijk. Een giftige moeder zal echter constant of regelmatig twee of meer van de volgende kenmerken vertonen. En als je vandaag nog steeds een relatie met haar hebt, begrijp dan dat je haar niet op een beledigende manier jegens jou laat gedragen. Ze maakt keuzes om op een bepaalde manier te handelen.

&stier; Constante kritiek
&stier; Beheersend gedrag
&stier; Schuldgevoelens en manipulatie
&stier; Vernedering
&stier; Ongeldig maken van je emoties
&stier; Passieve agressie
&stier; Onrespect voor persoonlijke grenzen
&stier; Eenzijdige relatie

We zullen deze eigenschappen later in het artikel nader onderzoeken.

Hoe kan ik vooruitgaan?

Wat kan je doen? Je kunt je moeder niet veranderen, maar je kunt wel aan je relatie met jezelf werken. Een van de manieren om dit te doen, is door grenzen te stellen met mensen die je een slecht gevoel geven. Als je merkt dat je door de interactie met je moeder slechter over jezelf gaat voelen, dan is het misschien tijd om serieuze grenzen met haar te stellen. Als dit te moeilijk lijkt, is een manier om hulp te krijgen bij het stellen van deze grenzen door een individuele therapeut te raadplegen, die u zal helpen het gevoel van kracht en onafhankelijkheid te ontwikkelen dat nodig is. Of u nu werkt met een online counselor of een therapeut bij u in de buurt, u verdient het om uw complexe relatie met een professional met relevante ervaring te kunnen verwerken.

De kenmerken van een giftige moeder

Dit is niet een poging om moeders te demoniseren, noch is het bedoeld om gevoelens van haat jegens de jouwe aan te wakkeren. Het zal echter contraproductief en zelfs schadelijk zijn om excuses te verzinnen voor haar gedrag en om de omvang van het potentieel giftige gedrag ervan op jou te onderschatten. Merk ook op dat deze lijst met karaktereigenschappen niet volledig is. Een giftige moeder is een moeder die consequent uw gestelde grenzen negeert, liefde onthoudt of uw gevoelens op enigerlei wijze ongeldig maakt, giftige eigenschappen vertoont, en deze kunnen zich op meer manieren manifesteren dan hier vermeld.

Bron: pixabay.com

1. Voortdurend kritisch

Klopt 'Niets is ooit goed genoeg voor mama' ook voor jou? Dit geldt vaak niet alleen voor jou, maar voor de meeste mensen en dingen in haar leven. Ze is voortdurend afkeurend en een perfectionist, aangezien dingen zelden aan haar hoge eisen voldoen. Je innerlijke criticus klinkt waarschijnlijk net als zij!

Als kind bent u waarschijnlijk vaak en hevig bekritiseerd. Meer subtiele vormen van kritiek zijn ogenschijnlijk liefdevolle plagerijen of etiketten, zoals: 'Dit is ons luie kind', 'Ze is slim maar een ondermaats' of 'Hij is een koppige / stoute klootzak.' Deze giftige moeder zal waarschijnlijk ook het stipje in een anders perfect aanbod opmerken, en haar perfectionisme zal ervoor zorgen dat je je nooit helemaal goed genoeg voelt, wat je ook doet.

2. Controle Freak

Beheersende neigingen gaan soms gepaard met het gedrag van de Constantly Critical-moeder. Ze heeft vaak een sterke, zelfs overweldigende persoonlijkheid met leiderschapskwaliteiten. Ze geeft je waarschijnlijk nog steeds instructies over hoe je je moet gedragen, wat je moet dragen en wat je moet doen, zelfs als het volledig ongepast is voor je leeftijd. Ze heeft ook een mening over vele aspecten van uw leven en beschouwt zichzelf als een expert op dit gebied, ondanks duidelijke protesten. Haar toon is vaak alles wat nodig is om u te verlammen of u te stimuleren tot automatische actie wanneer u op bezoek komt! Deze giftige moeder is waarschijnlijk gewend om met mensen om te gaan, zodat ze in de meeste relaties giftig controlerend gedrag kan vertonen.

3. Master Guilt-Tripper & Manipulator

Al deze gedragskenmerken zijn inherent manipulatief, maar sommige giftige moeders vertonen alarmerende vaardigheden in de duistere kunst van negatieve manipulatie. Je moeder werkt actief om je schuldig of verantwoordelijk te laten voelen voor haar slechte gedrag, vaak als ze haar zin niet kan krijgen. Ze is waarschijnlijk een expert in het aanscherpen van je emotionele zwakke plekken of 'knoppen' zoals een hittezoekende raket en kan meesterlijk met je emoties spelen. Ze kent je tenslotte heel goed.

nummer 556

Vindt u bijvoorbeeld dat u, ondanks uw beste bedoelingen van het tegendeel, soms gewoon reageert op iets dat zij zegt of doet? Dat is zeer waarschijnlijk de manipulator die aan je touwtjes trekt. Ze kan je ook, indirect of direct, de schuld geven van haar problemen, of je verantwoordelijk houden voor haar mislukkingen in het leven.

4. Vernederingster en saboteur

Dit kan subtiel of behoorlijk brutaal direct zijn. Deze giftige moeder zal regelmatig negatieve opmerkingen of grappen over u maken in het bijzijn van familie en uw vrienden, ongeacht hoe haar woorden u kunnen beïnvloeden. Als je haar confronteert, dan is de reactie van de giftige moeder meestal om je te vermanen omdat je overgevoelig bent of niet in staat bent om een ​​grap / kritiek te verdragen, enz.

5. Maakt negatieve emoties ongeldig of staat ze niet toe

Deze eigenschap houdt verband met de bovenstaande wanneer je wordt gekleineerd of bekritiseerd omdat je je ongelukkig maakt met de manier waarop je wordt behandeld, of omdat je negatieve emoties jegens haar uit. In het bijzonder is het uiten van woede jegens haar niet toegestaan, of gestraft met ernstige passieve agressie. U kunt zelfs bekritiseerd worden omdat u zich slecht voelt, ongeacht de reden. Dit alles zal er waarschijnlijk toe leiden dat je het gevoel krijgt dat je maar beter geen negatieve gevoelens met haar kunt delen.

Bron: flickr.com verkeorg CC BY-SA 2.0

6. Passief agressief

Passieve agressie kan worden gedefinieerd als 'non-verbale agressie die zich manifesteert in negatief gedrag'. Deze giftige moeder zal uiterlijk niet haar woede of wrok jegens u uiten, maar kan bijvoorbeeld opzettelijk een gebeurtenis uitstellen, te laat komen voor een belangrijke afspraak, of zich somber en nors tegen u gedragen zonder duidelijke reden. De giftige moeder reageert niet goed op confrontaties en heeft de neiging om koste wat het kost emotionele intimiteit te vermijden. Ze is vaak ook een 'controlefreak'.

7. Respecteert persoonlijke grenzen niet

Je bezoekt je moeders huis. Je bent aan het douchen als je giftige moeder de badkamer binnenkomt en aanbiedt om je rug te wassen. Dit klinkt misschien onschuldig, maar het is niet zo als u bijvoorbeeld een valide volwassene bent. In dit geval is haar gedrag hoogst ongepast. Andere manifestaties van deze eigenschap kunnen zijn dat ze zonder toestemming je privémail opent en leest, je computer of telefoon hackt om je teksten te lezen, contact opneemt met je vrienden of baas om je ongepast te bespreken, of op elk moment en onaangekondigd bij je thuis komt. Een giftige moeder als deze, die jouw verzoeken om grenzen of privacy negeert, is een giftige moeder met hechtingsproblemen en gebrek aan respect.

8. Je bent haar beste vriend en nauwste vertrouwelinge

Dit is niet altijd een kenmerk van de giftige moeder, aangezien er een hechte en goede relatie tussen ouders en kinderen bestaat. Als ze echter ook controlerende, manipulatieve en passief-agressieve eigenschappen vertoont, kan het een enorme last voor je zijn om haar beste vriend te zijn. Sommige giftige moeders moedigen wederkerigheid niet aan en staan ​​erop dat je je uitsluitend op haar gevoelens concentreert. Dit is een narcistische eigenschap. Als alternatief, wanneer je emotionele intimiteiten deelt zoals zij, aarzelt de giftige moeder niet om je zelfvertrouwen te beschamen of je te manipuleren als ze je anders niet kan beheersen.

Welke invloed heeft het hebben van een giftige moeder op relaties?

Het behoeft geen betoog dat de relatie tussen jou en een giftige moeder waarschijnlijk niet gezond of voedzaam is. Vooral giftige moeder-dochterrelaties komen zeer vaak voor, terwijl giftige moeder-zoonrelaties iets zeldzamer zijn. Een disfunctioneren in deze primaire verbinding heeft invloed op alle aspecten van iemands psyche en leven, en het bewustzijn hiervan, vooral bij vrouwen, lijkt toe te nemen.

Bethany Webster, een getrainde psycholoog en levenscoach, heeft de uitdrukking 'Mother Wound' bedacht, die het definieert als '& hellip; de pijn van het vrouw-zijn doorgegeven van generatie op generatie in patriarchale culturen'. In wezen stelt ze dat de bovenstaande, en andere eigenschappen van een giftige moeder, het resultaat zijn van 'disfunctionele coping-mechanismen' in patriarchale culturen. Dit is een nuchtere herinnering dat de giftige moeder zelf een product is, niet alleen van haar disfunctionele opvoeding, maar ook van een grotendeels door mannen gedomineerde samenleving. Dat gezegd hebbende, mannen zijn niet vrijgesteld van deze problemen. Voortbordurend op de definitie, kan de moederwond ook goed worden toegepast om de levenservaringen van veel mannen te verklaren.

Bron: pxhere.com

Een ongeadresseerde Moederwond roept gevoelens op van (naar Womb of Light.com):

• Niet goed genoeg zijn
• Schaamte of het constante gevoel dat er iets mis met je is
• Verzwakking of het gevoel dat je klein / machteloos moet blijven om bemind te worden
• Aanhoudende schuld omdat je meer wilt dan je momenteel hebt

Deze gevoelens en een innerlijk gevoel van machteloosheid en waardeloosheid zullen uiteindelijk alle relaties in iemands leven vormgeven. Er is geen verbeeldingskracht voor nodig om in te zien dat deze invloed niet positief is en dringend moet worden aangepakt. Webster beschrijft de volgende gevolgen van relaties:

• Niet jezelf zijn omdat je anderen niet wilt bedreigen
• Een hoge tolerantie hebben voor slechte behandeling door anderen
• Emotionele zorg
• Concurrerend voelen met andere vrouwen
• Zelf-sabotage
• Overdreven star en dominant zijn
• Voorwaarden zoals eetstoornissen, depressie en verslavingen

Hulp zoeken

Het besef dat je hulp nodig hebt om met een probleem om te gaan, is meestal de eerste, belangrijke stap in elke genezingsreis. Als het lezen van dit artikel triggert, kan dit een aanwijzing zijn dat er iets actiefs in je psyche is dat je aandacht nodig heeft. Het is echter niet aan te raden om deze alleen aan te pakken.

Je weet misschien niet of de relatie met je moeder beledigend of giftig is. U hoeft geen label te gebruiken als u het niet zeker weet. Het doel van het werken met een online counselor is om wat tijd te nemen om je gevoelens te begrijpen, ze te verwerken en manieren te vinden om ermee om te gaan. De gezinsdynamiek is uitdagend en ingewikkeld. Als je een giftige moeder hebt, ben je misschien bang om toe te geven dat je complexe emoties jegens haar hebt. Dit zijn dingen die u kunt oplossen met een online counselor, een onbevooroordeelde luisteraar die geeft om uw welzijn. Door uw relatie te verwerken, kunt u gezonde manieren leren om ermee om te gaan en vooruit te komen. Het zal u misschien niet verbazen dat kinderen van giftige ouders de neiging hebben om meer psychische problemen te ervaren (vergeleken met kinderen van gezonde ouders). Er is echter hoop. Onderzoek toont aan dat onlinetherapie een krachtig hulpmiddel kan zijn om ouder-kindconflicten te verminderen, waardoor de geestelijke gezondheidsproblemen die kinderen van giftige ouders ervaren, worden verminderd.

Veel klanten bij BetterHelp hebben familieproblemen met hun online therapeuten doorstaan. Mensen praten met hun familie over hun emotionele uitdagingen, zodat ze kunnen genezen en bevredigende relaties kunnen hebben met andere mensen in hun leven. Hieronder vindt u enkele beoordelingen van BetterHelp-adviseurs, van mensen met soortgelijke problemen.

Counselor beoordelingen

'Ik heb in mijn leven drie ontmoetingen met counselors gehad, waaronder persoonlijke sessies, en ik kan dr. Hahn vol vertrouwen aanbevelen als een uitstekende counselor. Hij luistert naar je, begrijpt je zorgen en bagatelliseert ze niet. Je wordt serieus genomen. Ik dacht niet dat online therapie zo diepgaand kan zijn als persoonlijke counseling, maar met zijn ontmoetingen leerde ik dat het de counselor is die de ervaring maakt, niet de vorm van ontmoeting. Ik zal blijven samenwerken met dr. Hahn, en ik geloof in zijn benaderingen en interventies. '

'Erin is me ongelooflijk behulpzaam geweest bij het navigeren door een moeilijke situatie met mijn gezin. Ze is begripvol en medelevend en niet veroordelend. '

droom over beroemdheid

Waarom de hulp van een therapeut inroepen?

Het is bijna vanzelfsprekend dat u aanzienlijke blinde vlekken zult hebben met betrekking tot het gedrag van uw moeder jegens u, zelfs als u haar bewust identificeert als een serieuze saboteur in uw leven. Ze is tenslotte je moeder, en tenminste een deel van jou houdt van haar; kritisch aan haar denken kan aanvoelen als verraad, en je een onveilig en boos gevoel geven. Deze gevoelens kunnen elke poging tot zelfgenezing belemmeren en zelfs stoppen. Alleen een getrainde therapeut zal weten hoe hij door deze moeilijke wateren moet navigeren.

Een ander belangrijk punt om in gedachten te houden is dat je misschien het giftige gedrag van je moeder hebt geïnternaliseerd, wat betekent dat je onbewust ten minste enkele aspecten ervan als 'normaal' hebt geaccepteerd. Je moest wel, om emotioneel te overleven. Meestal is er een bekwame, scherpzinnige therapeut of counselor nodig om zachtjes aan te geven wat wel en niet goed moederschap is en u door processen te begeleiden om na te gaan welke invloed dit op u heeft.

Veelgestelde vragen (FAQ's)

Hoe ga je om met een kritische moeder?

Elke ouder zal een aantal meningsverschillen hebben met hoe u uw leven leidt, zelfs als u beiden hetzelfde zijn. Er is echter een limiet, en veel kritische en potentieel giftige ouders overschrijden deze. Als je je bij jezelf afvraagt: 'Hoe kan ik omgaan met de relatie met mijn giftige moeder als ze zo kritisch is?' hier zijn een paar antwoorden.

wat betekent 717 spiritueel?

• Stel grenzen. Als er een onderwerp is dat altijd giftige kritiek oproept, moet je duidelijk maken dat je het niet gaat nemen. Ga in plaats daarvan akkoord om van onderwerp te veranderen wanneer dit ter sprake komt.
• Onthoud dat je giftige ouder niet onfeilbaar is. Als je het niet eens bent met de kritiek van je giftige moeder, neem die dan niet op. Leef in plaats daarvan je eigen leven en vertel haar dat je van haar houdt en daar wilt zijn, maar dat je je leven leidt zoals je wilt.
• Met dat gezegd, empathie. Soms komt een kritische en mogelijk ook giftige moeder van een goede plek, maar ze gaat misschien gewoon te ver door met haar kritiek. Luister en probeer te begrijpen waar ze vandaan komt, maar wees ook standvastig en vertel haar dat dit jouw beslissing is.
  
  
• Wat is een aanmatigende moeder?

Een aanmatigende moeder is een moeder die uiterst kritisch is over alles wat u doet. Ze zal je altijd van achter de schaduwen bekijken, om pas op te duiken als je iets verkeerd hebt gedaan. Aanmatigende moeders kunnen altijd boven je zweven en worden soms helikopterouders genoemd. Dit is een ander voorbeeld van giftig ouderschap, en degenen met aanmatigende moeders kunnen veel problemen ondervinden vanwege hun giftige gedrag.

• Hoe ga je om met een gekke moeder?

Giftige moeders kunnen lastig zijn om mee om te gaan. Je houdt van je moeder, maar er is een limiet aan wat je kunt nemen. Als u het kind bent van een giftige moeder, zijn hier enkele manieren waarop u met de relatie kunt omgaan:

• Ten eerste, schrijf haar niet af als gewoon 'gek'. Soms maakt ze zich zorgen en is ze nuchter, maar weet ze niet hoe ze haar mening moet uiten zonder moeilijk of aanmatigend te klinken.
• Spreek kalm over hoe u zich voelt en stel grenzen op. Als je giftige moeder ze kruist, herinner haar dan aan de belofte.
• Kleine doses kunnen uw oplossing zijn. Soms kan het innemen van je giftige moeder in kleine doses helpen de relatie sterk te houden zonder te veel te zijn.
• Als al het andere niet lukt, probeer dan hulp te zoeken bij een gezinstherapeut. Je bent misschien niet uitgerust om met de mentaliteit van je giftige moeder om te gaan, maar een therapeut wel.

• Hoe ga je om als je moeder giftig is?

Grenzen stellen is hier het belangrijkste wat je moet doen. Als je volwassen bent, hoef je niet constant contact te hebben met je giftige moeder. Het is belangrijk om te onthouden dat u gescheiden bent van haar en dat u zich niet hoeft te melden bij uw moeder. Het belangrijkste wat je moet doen, is voor jezelf zorgen en werken aan het stellen van grenzen, het vaststellen van je zelfgevoel en leren om zelfcompassie te gebruiken bij counseling. Soms, als je ouders giftig zijn, blijf je achter met veel overweldigende gevoelens. Deze emoties zijn moeilijk het hoofd te bieden, en therapie of counseling kan gunstig zijn voor degenen in deze situatie.

• Wat is een giftige moeder-dochterrelatie?

NAAR giftigmoeder-dochterrelatie is een relatie waarbij sprake is van een ongezond evenwicht in de rollen tussen moeder en dochter. De disfunctie die hierin optreedt mogelijk giftigrelaties hebben vaak een negatieve invloed op veel andere aspecten van hun leven.

Soms kunnen giftige moeder-dochterrelaties onopgemerkt blijven als beide partijen zich niet bewust zijn en voor een giftige moeder-dochterrelatie moeten zowel de moeder als de dochter zich bewust zijn om de relatie te kunnen genezen. Een giftige moeder-dochterrelatie komt eigenlijk vaker voor dan je misschien denkt, en het wordt meestal gevormd door de relatiepatronen en het gedrag daarvanvorm in de kindertijd. Het is belangrijk om jezelf eraan te herinneren dat het niemands schuld is. Niemand is van plan om een ​​toxische relatie te creëren en er kunnen diepere onderliggende redenen zijn voor het ontstaan ​​van de toxische relatie. Je bewust zijn van de giftige relatie is de eerste stap, maar je hoeft niet te wachten tot je moeder zich bewust is van de giftige relatie om de genezing voor jezelf te starten.

Als u niet zeker weet hoe u door uw giftige moeder-dochterrelatie moet navigeren en wat begeleiding nodig heeft, kan het een goed begin zijn om contact op te nemen met een erkende gezinstherapeut. Ze zijn experts in allerlei soorten relaties en kunnen je helpen je gesteund te voelen op je reis naar genezing.

• Hoe weet je dat je een giftige moeder hebt?

Het meest voorkomende teken van een giftige relatie tussen mensen is de aanwezigheid van controlerend gedrag. Giftige moeders hebben de neiging elk aspect van het leven van hun kinderen te willen micromanagement. Kinderen kunnen zich emotioneel onvolwassen of afhankelijk van hun giftige moeders voelen, wat kan leiden tot gevoelens van onzekerheid naarmate ze ouder worden en zelf kinderen krijgen.

Andere tekenen van een giftige relatie met uw moeder kunnen zijn:

• Je giftige moeder is emotioneel niet beschikbaar voor jou. Je giftige moeder kan je liefde of genegenheid onthouden terwijl ze het aan anderen geeft, waardoor je je ongewenst of onbemind voelt.
• Ze wijst je gevoelens af. Kinderen die worden opgevoed door giftige moeders die hun gedachten of gevoelens negeren of geen respect tonen voor de prestaties van hun kind, voelen zich vaak de aandacht van anderen onwaardig. Het kan leiden tot twijfel aan jezelf.
• Je moeder is onbetrouwbaar. Giftige moeders zijn doorgaans egocentrisch en hebben er daarom geen belang bij de betrouwbare ouder te zijn, tenzij hun beschikbaarheid natuurlijk iemand kan die hun eigen doel dient.

Het hebben van een giftige moeder kan een negatief effect hebben op een kind, vooral in de eerste jaren van de ontwikkeling van het kind. Hoewel niet elke giftige moeder bereid zal zijn om hulp te zoeken, zijn er bronnen van hulp. Praten met een counselor of therapeut of lid worden van een steungroep zijn geweldige manieren om communicatie te openen en te leren gezonde moeder / kindrelaties te ontwikkelen.

• Giftige moeder

• Wat veroorzaakt een giftige moeder?

Een gebrek aan goede moederrollen of een gezonde relatie met hun eigen moeder kan ertoe leiden dat sommige vrouwen giftige moeders worden. Een vrouw met kinderlijke neigingen kan giftig gedrag vertonen, zoals bezitterig of controlerend zijn.

Zoek hulp als u tekenen opmerkt dat uw moeder giftig is of als u symptomen vertoont dat u een giftige moeder bent. Voor velen kan het leren effectief communiceren en het stellen van gezonde grenzen een positieve invloed hebben op uw relatie met uw moeder of dochter en kan het ook helpen om de manier waarop u communiceert in andere relaties te verbeteren.

• Waarom botsen moeders en dochters?

De relatie tussen moeders en dochters is vaak ingewikkeld. Argumenten en een wilsstrijd is een normaal onderdeel van het opgroeien van dochters en moeders die leren om ze te laten. De oorzaak van botsingen in moeder- en dochterrelaties kan variëren van verschillende persoonlijke opvattingen over regels binnen het gezin of met wie een dochter bevriend zou moeten zijn, tot een moeder die zich niet gewaardeerd of ondergewaardeerd voelt. Moeders en dochters ervaren beiden emotionele hoogte- en dieptepunten. Terwijl dochters opgroeien tot tieners en hormonale veranderingen beginnen te ervaren, kunnen emoties hen het gevoel geven dat ze zich in een emotionele achtbaan bevinden die nooit stopt met bewegen.

Het is belangrijk te begrijpen dat meningsverschillen en veranderingen in de manier waarop een moeder en dochter over persoonlijke zaken denken, belangrijk zijn. Hoewel moeders en dochters het niet overal over eens hoeven te zijn, kan het vinden van een middenweg voor compromissen en effectief leren communiceren u helpen om gezonde relaties op te bouwen. Als je het gevoel hebt dat de verschillen te groot zijn om alleen te overwinnen, kan het nuttig zijn om hulp in te roepen van een counselor of therapeut.

• Waarom is mijn moeder altijd boos en schreeuwt ze?

Het is niet ongebruikelijk dat mensen van tijd tot tijd hun stem verheffen of schreeuwen. Je moeder kan het gevoel hebben dat je geen aandacht schenkt aan wat ze zegt of dat je haar opzettelijk negeert. In dit geval is het belangrijk dat u erkent wat ze zegt. Zelfs als je niet meteen tijd hebt om iets te doen, kun je reageren en haar vertellen dat je naar haar luistert. Wanneer woede en schreeuwen echter hand in hand gaan of vaak voorkomen, kunnen er diepere problemen spelen. Mensen die moeite hebben met boosheidsproblemen, zullen eerder geneigd zijn om hun stem te verheffen of te schreeuwen wanneer ze proberen te communiceren. Hoewel dit meestal niet bevorderlijk is voor een gezonde communicatie, gebeurt het toch.

Bovendien zorgen sommige psychische stoornissen, zoals een bipolaire stoornis of borderline persoonlijkheidsstoornis, ervoor dat mensen zich boos of irrationeel gedragen en vaak schreeuwen. Als u zich zorgen maakt dat uw moeder een psychische aandoening heeft, kan het een goed idee zijn om met uw huisarts of een deskundige in de geestelijke gezondheidszorg te praten voor informatie en advies over de te volgen stappen.

• Kan een moeder jaloers zijn op haar dochter?

Ja, helaas kan een moeder jaloers zijn op haar dochter. Er zijn veel redenen waarom een ​​moeder gevoelens van jaloezie jegens haar dochter kan ervaren, en hoewel ze zowel moeder als dochter zich ongemakkelijk kunnen laten voelen, betekent dit niet dat er geen gezonde relatie kan worden opgebouwd. De eerste stap is het begrijpen van de reden waarom een ​​moeder jaloezie jegens haar dochter ervaart.

Wanneer een vrouw van middelbare leeftijd bijvoorbeeld de menopauze doormaakt, is het niet ongebruikelijk dat de stemming en het gedrag veranderd zijn als gevolg van hormonale veranderingen. Ze kunnen zich onaantrekkelijk of onbelangrijk voelen. Deze gevoelens kunnen tot jaloerse emoties leiden. Dr. Charles Sophy zegt zelfs dat sommige vrouwen ervaren wat hij 'waargenomen overdracht van seksualiteit (PTS)' noemt. Hij legt uit dat PTS het resultaat is van een moeder die zich bedreigd voelt als de seksualiteit van haar dochter piekt en die van haar afneemt.

Als een moeder het gevoel had dat ze gedwongen werd haar hoop of dromen voor een carrière of reizen op te geven, kan ze jaloezie voelen jegens haar dochter omdat ze in staat is die dromen na te jagen. Bovendien kunnen moeders die niet emotioneel gehecht zijn aan hun dochters gevoelens van jaloezie jegens hun dochters ervaren wanneer hun dochters een gezonde emotionele band met anderen beginnen te ontwikkelen.

Het is belangrijk om te begrijpen dat giftige moeders kunnen leren hoe ze een gezonde relatie met hun dochters kunnen ontwikkelen. Het leren om gewoonten van persoonlijke groei vast te stellen, kan de relatie tussen moeders en dochters op krachtige manieren beïnvloeden.

Hoe ga je om met moeilijke ouders?

Meestal wordt het kind stereotiep als moeilijk, maar de waarheid is dat ouders net zo slecht kunnen zijn. Als er een verschil van mening of levenspad is, kan het voor ouders moeilijk zijn om dat te accepteren. Het is duidelijk dat je elkaar niet van gedachten hoeft te veranderen, maar het doel is om af te spreken dat je het niet met elkaar eens bent en toch van elkaar houdt.

Dit is een ander geval waarin een therapeut misschien de beste optie is. Als iemand moeilijk is, is het moeilijk om beleefd te zijn, vooral als dat niet zo is. Een therapeut kan je ouders helpen je punt te begrijpen, terwijl ze je betere manieren leren om te communiceren.

• Wat zijn de tekenen van giftige ouders? Gedrag, gedachten, gevoelens, doelen van giftige ouders?

Giftig gedrag dat ouders kunnen vertonen, verschilt van persoon tot persoon. Enkele van de meest voorkomende symptomen van een giftige ouder zijn:

1. Controlerend: ze willen u vertellen wat u moet doen, wanneer u het moet doen en hoe u het moet doen.
2. Respectloos: giftige ouders zien u vaak niet als een individu dat losstaat van hen en tonen vaak weinig of geen respect voor u.
3. Egocentrisch: ze stellen meestal hun behoeften in behoeften boven die van u en overwegen zelden hoe hun gedrag u of iemand anders beïnvloedt.
4. Kritisch: giftige ouders vinden het vaak moeilijk om complimenten te betalen, maar vinden meestal een manier om zelfs je beste inspanningen te bekritiseren
5. Manipulatief: ze verdraaien de waarheid vaak om het er goed uit te laten zien. Ze kunnen ontkenning of schuldgevoel gebruiken om u te laten toegeven aan hun wensen en behoeften.

• Hoe weet je of iemand giftig is?

De term 'giftig' is de laatste tijd veel gebruikt, en het is een van die termen die een beetje subjectief is. Giftige mensen en giftige relaties zijn er in alle soorten en maten, en wat giftig is voor de ene persoon, is misschien niet voor de ander. Met dat gezegd, zijn er enkele tekenen dat de meesten het ermee eens zijn dat ze giftig zijn. Hier zijn er een paar.

• Giftige mensen hebben de neiging om zich schuldig te voelen. Dit betekent dat ze je van streek zullen maken als ze hun zin niet krijgen. Teleurgesteld zijn is één ding, maar een schuldgevoelens-tripper zal doorgaan totdat je het gevoel hebt dat je geen andere keus hebt dan te gehoorzamen.
• Giftige mensen hebben de neiging om geen respect voor grenzen te hebben. In een vriendschap, relatie of wat dan ook, zijn er grenzen, en een persoon die giftig is, zal een aantal keren proberen die grenzen te overschrijden, of er op zijn minst op te steunen.
• Giftige mensen zijn meestal degenen die nooit aardig kunnen zijn of je kunnen prijzen zonder dat het klinkt als een soort achterbaks compliment. Een achterbaks compliment is iets dat in eerste instantie leuk klinkt, maar als je erover nadenkt, is het een belediging. Als u bijvoorbeeld te zwaar bent en een outfit draagt ​​die wat huid vertoont, kan iemand zeggen dat u dapper en zelfverzekerd bent om dat te dragen. Het klinkt leuk, maar het brengt ook je onzekerheid naar voren en doet alsof het dragen van kleding een ongelooflijk concept is. Een echt compliment zou gewoon zijn: 'Je ziet er geweldig uit.'
• Voortbordurend op de eerdere opmerking, is een giftige persoon iemand die alleen met je lijkt te praten als hij het niet eens is. Je hebt dit fenomeen waarschijnlijk gezien op Facebook, waar iemand je berichten nooit leuk vindt of steun geeft, maar als je een mening hebt, zullen zij als eerste in de rij zijn om te zeggen dat je ongelijk hebt.

Er zijn veel andere tekenen dat de persoon giftig is, maar dit is een goed uitgangspunt.

• Wat maakt een giftige ouder?

Een giftige omgeving en giftige relaties zijn slecht, maar de grootste uitdaging voor velen is de giftige ouder. Een vriend die giftig is, kun je in de meeste gevallen gemakkelijk afsnijden, maar er is een groter stigma tegenover een giftige ouder, vooral als je bij hen moet leven. Hier zijn enkele tekenen van een giftige ouder.

• Ze zijn altijd overdreven kritisch over jou. Elke beslissing die u neemt, is verkeerd, en er is geen ruimte voor onenigheid of discussie.
• Ze willen altijd weten waar je bent. Ze overschrijden de grens tussen bezorgdheid en naar je kijken als een havik, terwijl ze over je heen zweven wanneer ze maar kunnen.
• Ze zullen niet naar je luisteren omdat ze een gevoel van superioriteit hebben omdat ze de ouder zijn, zelfs als je een goed opgeleide volwassene bent.
• De giftige ouder creëert gewoon een giftige omgeving. Je voelt je ongemakkelijk als je in de buurt bent.

• Hoe ga je om met egoïstische ouders?

Egoïsme kan moeilijk zijn om mee om te gaan. Sommige mensen geven alleen om zichzelf en houden geen rekening met uw eigen gevoelens. Bij ouders kan egoïsme ontstaan.

Meestal wordt het kind stereotiep egoïstisch genoemd, maar ouders kunnen ook zeker egoïstisch zijn. We kennen allemaal ouders die hun kind schuldig hebben gemaakt omdat hun kind niet alle beslissingen nam die ze wilden.

aap spirituele betekenis

Om met een egoïstische ouder om te gaan, is het ingewikkeld, maar niet onmogelijk. Hier zijn een paar stappen:

• Maak uw punt volkomen duidelijk en stel enkele grenzen op. Als je ouders ze overschrijden, herinner ze dan aan de grenzen.
• Probeer een eerlijk gesprek te voeren over waarom je ouder egoïstisch is. Door elkaars perspectief te proberen te begrijpen, kunnen jullie misschien een gemeenschappelijke basis bereiken.
• Onthoud dat u moet doen wat goed voor u is. Soms is het oké om een ​​beetje egoïstisch te zijn, vooral als reactie op je ouders. Voor jezelf zorgen is goed, maar het gaat te ver als je geen rekening houdt met of empathie voor anderen hebt.

• Wat is kritisch ouderschap?

Kritisch ouderschap is wanneer ouders overdreven kritisch zijn naar hun kinderen toe. Opbouwende kritiek geven is één ding, maar een kritische ouder is iemand die nooit tevreden is met wat zijn kind doet. Een kritische ouder negeert zijn kind misschien als het wel lukt om iets te doen, maar gaat er dan vandoor met een kleine misstap.

Kinderen van kritische ouders kunnen het moeilijk krijgen om emoties te herkennen, en ze kunnen een leven leiden waarin ze bang zijn dat ze op eierschalen moeten lopen. Als ouder is het belangrijk dat u niet overdreven kritisch bent naar uw kind.

• Wat definieert een giftige ouder?

De term 'giftig' is een beetje subjectief. Iemands gedrag kan ter discussie staan ​​of het al dan niet giftig is. Dat gezegd hebbende, zijn er enkele eigenschappen die een giftige ouder heeft waarvan de meeste mensen het erover eens kunnen zijn dat ze slecht zijn. Hier zijn een paar veelvoorkomende toxische ouderkenmerken.

• Ze gebruiken schuldgevoel om je te beheersen. Je kunt je eigen carrièrepad niet kiezen omdat je ouders wilden dat je iets anders was, en dat maakt ze van streek. Elk verschil dat je in het leven hebt, wordt opgevangen door schuldgevoelens, niet door een burgerlijk verschil van mening.
• Over wens gesproken, de ouder kan doen alsof hun geluk afhangt van wat u doet. Mensen zouden in hun eentje gelukkig moeten zijn en hun eigenwaarde niet afhankelijk moeten maken van hun volwassen kind.
• Een giftige ouder is iemand die geen grenzen heeft. Bij de meeste relaties zijn er grenzen. Misschien hebben jullie twee een onderwerp, zoals een verschil in geloof, waarover je het eens bent om het niet te bespreken, maar dan brengt de giftige ouder het ter sprake. Bij elke relatie is het belangrijk dat je grenzen hebt, maar giftige ouders hebben de neiging dat te negeren.
• Ze zijn overdreven kritisch over alles wat je doet. Er is een verschil tussen opbouwende kritiek hebben of het niet eens zijn met een levensbeslissing, en je constant uitschelden. Een goede ouder moet iemand zijn die beseft dat je niet alles volgens je boek gaat doen.
• Een giftige ouder is iemand die zijn liefde zal onthouden totdat je aan al hun criteria voldoet. Ouderliefde is iets dat onvoorwaardelijk zou moeten gebeuren, althans in theorie, maar giftige ouders doen dat niet. In plaats daarvan zal een giftige ouder doen alsof ze niet van je houden totdat je klaar bent om naar hun wil te buigen.
• Een giftige ouder maakt je bang om bij hen in de buurt te zijn. Zelfs als je een volwassene bent, ben je nog steeds bang voor je giftige ouder, en de pijn gaat gewoon niet weg.

Er zijn andere eigenschappen die een giftige ouder of giftige ouders definiëren, en dit zijn er maar een paar.

Omgaan met en omgaan met een giftige ouder of giftige ouders is nooit leuk, maar leren om controle te krijgen over je leven is ongelooflijk belangrijk en de moeite waard voor je eigen geestelijke gezondheid en welzijn.

• Waarom leven volwassen kinderen nog steeds bij hun giftige gezin?

Als je iemand kent die volwassen is, geld verdient en bij zijn giftige ouders woont, vraag je je misschien af ​​waarom ze het doen. Hier zijn veel redenen voor, en hier zijn een paar redenen waarom volwassen kinderen bij hun ouders blijven wonen.

• Schuldgevoelens. Een teken van een giftige ouder is dat hun volwassen kinderen zich schuldig voelen als ze proberen onafhankelijk te worden. De giftige ouder kan zeggen dat de volwassen kinderen niet meer van ze houden als ze verhuizen. De ouder kan een gezondheidsprobleem dat ze hebben of beweren te hebben als een troef gebruiken om het kind te laten blijven. Voor iemand die zich gemakkelijk schuldig voelt, kan deze techniek werken.
• Dreigen ze af te snijden. Hoewel de volwassen kinderen misschien genoeg geld hebben om te leven, kan de ouder zeggen dat als ze verhuizen, ze nooit meer met de ouders kunnen praten.
• De ouder kan het kind afzuigen. Dit gebeurt soms, vooral als de ouder niet werkt. Hun volwassen kinderen betalen mogelijk alle rekeningen of lenen het oudergeld dat ze niet zullen terugbetalen, waardoor het kind financiële problemen kan krijgen.
• Het kind of de volwassen kinderen kunnen bang zijn voor hun ouders als ze proberen te verhuizen. Heel vaak kan een relatie met een giftige moeder, vader of ouders in het algemeen aanvoelen als een gewelddadig huwelijk, waarin angst iedereen beheerst.

Als jij of iemand die je kent een dergelijke relatie heeft, is het belangrijk dat ze hulp zoeken. Hoewel ze misschien van hun ouders houden, is hun geestelijke gezondheid veel belangrijker.

• Kan een giftige ouder eetstoornissen veroorzaken?

Ja, een giftig familielid kan ervoor zorgen dat hun kind eetstoornissen heeft. Sommige ouders kunnen pestkoppen zijn en hun kinderen vertellen dat ze te zwaar zijn of wat kilo's moeten afvallen. Dit kan leiden tot een slecht gevoel van eigenwaarde en na verloop van tijd kan het kind een eetstoornis ontwikkelen. Het is belangrijk om daar waar mogelijk hulp voor te zoeken.

• Hoe stel ik grenzen aan een giftige ouder?

Je houdt misschien van je ouders of die van je ouders, maar je weet dat ze dat zijngiftig. Als dat het geval is, is het belangrijk dat u grenzen stelt en u eraan houdt.

Als hetgiftigrelatie is te wijten aan uw overtuigingen, uw carrière of iets anders dat uw ouder niet goedkeurt, maak het volkomen duidelijk dat u er niet over wilt praten. Als je op deze manier een grens instelt, kunnen je ouders of ouders proberen die grens te verleggen. Ze kunnen er bijvoorbeeld achterlijke opmerkingen over maken. Laat deze opmerkingen niet wegglijden. Zet je voet neer of verlaat het gesprek als deze grenzen worden overschreden. Op deze momenten is het belangrijk om duidelijk en duidelijk te zijn met uw grenzen. Het kan een paar pogingen kosten, maar het kan voor u lukken.

In sommige gevallen, hoewel een persoon misschien grenzen wil stellen met een giftige ouder of giftige ouder, kan het erg moeilijk zijn om deze grenzen te handhaven omdat de ouder of ouder deze grenzen schendt. Je hebt bijvoorbeeld het gevoel dat wanneer een of beide ouders je kamer binnenstormen zonder te kloppen, dit een schending van je privacy, respectloos en een teken van giftig gedrag is. Daarom probeer je een grens te stellen met je giftige ouder of ouder door ze te vertellen: 'Als je mijn kamer binnenkomt zonder te kloppen, voelt dat als een schending van de privacy en is het respectloos.' De reactie die u krijgt is echter afwijzend, boos of wordt volledig genegeerd, zelfs bij herhaalde pogingen om uw grens vast te stellen. In deze gevallen, ook al heb je geprobeerd om duidelijke grenzen te stellen met je giftige ouder of giftige ouder, kan het moeilijk zijn om ze te handhaven. Als dit scenario betrekking heeft op uw eigen ervaring, is het belangrijk om uzelf eraan te herinneren dat u niet de schuld hebt. Soms is het beste wat je kunt doen, duidelijk en consequent je grenzen met je ouders aangeven, maar pas op dat je geen verantwoordelijkheid neemt voor de manier waarop een of beide ouders reageren.

Hoe vind ik een therapeut die te maken heeft met giftige familieleden?

Als je giftige familieleden of ouders hebt, is een oplossing het zoeken naar een therapeut. Een therapeut kan op veel verschillende manieren helpen, waaronder:

• U helpen met eventuele psychische problemen waarmee u wordt geconfronteerd vanwege de giftige mensen in uw leven. Door uw geestelijke gezondheid te verbeteren, kan het u in staat stellen streng te zijn in uw communicatie.
• De middelste persoon zijn van een familievete. Het is belangrijk dat u een therapeut vindt die iedereen kan helpen om een ​​gemeenschappelijke basis te vinden en die mensen met communicatieproblemen kan leren praten op een manier die productief en niet giftig is.
• Het is ook belangrijk dat u een therapeut vindt die zowel individueel als samen met uw gezin kan werken. Soms voelt u zich misschien niet op uw gemak om over alles met uw familie te praten, en als u een therapeut vindt die beide doet, kan dat nuttig zijn.

Gelicentieerde counselors en therapeuten zijn beschikbaar op BetterHelp.com, een online platform waar u contact kunt leggen met iemand die is opgeleid om u te helpen omgaan met een giftige moeder of een andere geestelijke gezondheidsprobleem waarmee u te maken kunt krijgen.

Als je geïnteresseerd bent in individuele therapie, neem dan contact op met contact@betterhelp.com en voor meer informatie over BetterHelp als bedrijf kun je ons vinden op Instagram.

• Kan ik een therapeut vinden die me weer in contact brengt met een familielid?

Volwassen kinderen en hun familieleden, of het nu giftige ouders of andere familieleden zijn, kunnen om de een of andere reden hun hele leven vervreemd raken. Soms kan dit gebeuren als gevolg van een belangrijke levensbeslissing waar een van beide partijen het niet mee eens was, of misschien vertoonde het familielid giftig gedrag en op dat moment vond je het in je eigen belang om het contact met het giftige familielid te verbreken. Of misschien is het gezinslid waarmee je weer in contact wilt komen een van of beide van je ouders en weet je niet zeker hoe je de eerste stap moet zetten.

Een bevoegde therapeut kan u helpen contact op te nemen of de bemiddelaar te zijn tussen u en het gezinslid, of dat nu uw ouders of andere familieleden zijn. Hoewel veel therapeuten u kunnen helpen het gesprek te beginnen om weer contact te maken met uw ouders of familieleden, kunnen therapeuten die gespecialiseerd zijn in relaties, zoals een Licensed Marriage Family Therapist (LMFT), een geweldige plek zijn om te beginnen met zoeken.

Als je geïnteresseerd bent in individuele therapie om je te helpen met je gezinsproblemen met je ouders of familieleden, of als je geïnteresseerd bent in gezinstherapie voor jou en je ouders of familieleden, neem dan contact op metcontact@betterhelp.comen voor meer informatie over BetterHelp als bedrijf, kunt u ons vinden opInstagram.

wat betekent het getal 24?

• Als ik een therapeut vind, zijn er dan rode vlaggen om op te letten?

Als je familieproblemen hebt, is het belangrijk dat je zo snel mogelijk hulp zoekt bij een therapeut, maar je hebt ook een therapeut nodig die je kan helpen. Hier zijn een paar rode vlaggen voor therapeuten.

• De therapeut moet zo neutraal mogelijk zijn. Tijdens een familiesessie mag je therapeut niet je beste vriend zijn die je ouders in de maling neemt, en ze mogen je niet uitschelden en partij kiezen voor je ouders. Ze moeten de kloof tussen volwassen kinderen en hun gezinsleden overbruggen.
• Tijdens individuele therapie is wat u zegt vertrouwelijk. Uw therapeut is niet iemand die uw gezinsleden zou moeten vertellen wat u zegt. In feite zouden ze daardoor in de problemen kunnen komen.
• Het is belangrijk dat u een therapeut vindt die bewezen technieken gebruikt om relaties te herstellen. Als je een therapeut vindt, doe dan wat onderzoek. Lees eventueel enkele recensies.

Omgaan met giftige ouders is nooit leuk, maar leren om controle te krijgen over je leven is ongelooflijk belangrijk en de moeite waard voor je eigen geestelijke gezondheid en welzijn.

Is mijn moeder een narcist?

• Wat is het narcistische moedersyndroom?

Narcistische persoonlijkheidsstoornis is een van de vele persoonlijkheidsstoornissen die wordt gekenmerkt door een persoon met een opgeblazen gevoel van eigenwaarde, egocentrisch gedrag en een gebrek aan respect voor anderen. Narcistisch moedersyndroom is een term die wordt gebruikt wanneer een moeder of moederfiguur aan narcisme lijdt. Het wordt gekenmerkt door het onvermogen om de gevoelens en behoeften van anderen te herkennen, wat als een kwaliteit van de meeste moeders wordt beschouwd. Vrouwen met moederlijk narcisme vereisen constante bewondering en kunnen jaloers zijn op elke aandacht die aan anderen wordt gegeven, tenzij er een positieve reflectie op hen persoonlijk is. Hun gedrag kan een aanzienlijk negatieve invloed hebben op het leven van hun kind.

• Hoe gedraagt ​​een narcistische moeder zich?

Als je je afvraagt ​​of je moeder narcistisch is of dat iemand anders een narcistische moeder is, kunnen de volgende signalen op een grote kans duiden.

• Ze overtreedt je grenzen:Narcistische moeders staan ​​je zelden privacy toe. Ze snuffelt misschien door uw persoonlijke dingen, zoals het doorzoeken van uw dressoir, kast of dagboek. Een narcistische moeder lijkt niet in staat te onderscheiden waar ze eindigt en jij begint, en ziet jou eerder als een verlengstuk van haarzelf.
• Ze verlaagt je of maakt negatieve opmerkingen tegen je:Een narcistische moeder kan je beledigen in het bijzijn van anderen of je het gevoel geven dat ze minder aan je denkt dan aan anderen. Ze kan negatieve opmerkingen maken over uw uiterlijk of uw capaciteiten op een manier die u in verlegenheid brengt.
• Ze probeert je er gek uit te laten zien en je gek te laten voelen.Narcistische moeders kunnen wreed handelen of dingen doen die u of anderen beledigen. Als ze vervolgens met haar gedrag wordt geconfronteerd, kan ze uitspraken doen als 'waar heb je dat bedacht' of 'je hebt een wilde fantasie'.
• Ze is in zichzelf gekeerd.Haar gevoelens, behoeften en wensen zijn volgens haar belangrijker dan die van u. Ze geeft je een onbeduidend en irrelevant gevoel.
• Je bent bang voor haar.Narcistische moeders hebben een manier om je geterroriseerd te laten voelen. Ze maken je bang voor hun woede, waardoor je meestal de behoefte voelt om aan haar wensen en behoeften te voldoen, zodat je haar woede of straf niet ervaart.

• Wat zijn de 9 eigenschappen van een narcist?

9 gemeenschappelijke kenmerken van een narcist zijn:

1. Een overdreven gevoel van eigendunk
2. Een gevoel van recht
3. Profiteert van anderen voor persoonlijk gewin
4. Geen empathie voor anderen
5. Toont arrogant en hooghartig gedrag en houding
6. Is van mening dat hij / zij uniek is en alleen mensen die even belangrijk zijn, ze kunnen begrijpen.
7. In beslag genomen door fantasieën over macht of succes
8. Is jaloers op anderen of denkt dat anderen jaloers op hen zijn
9. Vereist buitensporige bewondering

• Huilen narcisten?

Narcisten huilen. De vraag die vaak wordt besproken, is echter of een narcist echt emoties voelt die verband houden met huilen. Veel professionals in de geestelijke gezondheidszorg zijn van mening dat narcisten 'huilen' als ze er baat bij hebben. Ze kunnen bijvoorbeeld huilen als ze denken dat het tonen van emoties jegens anderen of ter ondersteuning van anderen ervoor zorgt dat ze iets krijgen dat ze willen. Aan de andere kant geloven velen dat narcisten emotionele reacties ervaren die ervoor zorgen dat ze huilen, zelfs als ze niet zo diep emotioneel zijn als anderen.

Therapie is persoonlijk

Therapie is een persoonlijke ervaring en niet iedereen zal erop ingaan om dezelfde dingen te zoeken. Maar als u deze negen dingen in gedachten houdt, kunt u ervoor zorgen dat u het meeste uit online therapie haalt, ongeacht uw specifieke doelen.
Als u zich nog steeds afvraagt ​​of therapie geschikt voor u is en hoeveel therapiekosten, neem dan contact met ons op via contact@betterhelp.com. BetterHelp is gespecialiseerd in online therapie om alle soorten geestelijke gezondheidsproblemen aan te pakken. Als je geïnteresseerd bent in individuele therapie, neem dan contact op met contact@betterhelp.com en bekijk onze Instagram. Voor meer informatie over BetterHelp als bedrijf kunt u ons vinden op

• Pinterest
• LinkedIn
• Twitter
• Instagram
• Google+
• Facebook
• Tumblr

Als u een crisishotline nodig heeft of meer wilt weten over therapie, kijk dan hieronder:

• RAINN (nationaal netwerk voor verkrachting, misbruik en incest) - 1-800-656-4673
• De National Suicide Prevention Lifeline - 1-800-273-8255
• Nationale hotline huiselijk geweld - 1-800-799-7233
• NAMI-hulplijn (National Alliance on Mental Illness) - 1-800-950-6264

Zie voor meer informatie over geestelijke gezondheid:

• SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter, SAMHSA LinkedIn, SAMHSA Youtube
• Geestelijke gezondheid Amerika, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
• WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Instagram, WebMD Pinterest
• NIMH (National Institute of Mental Health), NIMH Instagram, NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
• APA (American Psychiatric Association), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram

Deel Het Met Je Vrienden: