Waarom iemand je pesten: de oorzaken van pesten
Wat de reden achter pesten ook is, het is nooit oké. Als je wordt gepest, moet je onmiddellijk contact opnemen met iemand die je vertrouwt, en probeer deze tips. Geloof het of niet, maar er zijn vaak ernstige onderliggende problemen die ervoor zorgen dat een pestkop op iemand gericht is. Hoewel deze oorzaken geen rechtvaardiging zijn voor de acties van een pestkop, werpen ze wel enig licht op waarom deze mensen geweld en macht over iemand nastreven. Pest iemand je momenteel op school of op het werk? Zo ja, dan volgen hier enkele van de oorzaken van het gedrag van uw pestkop.
Bron: pexels.com
1. Hulpeloosheid en gebrek aan controle
Mensen die zich in hun persoonlijke leven hulpeloos en onbeheerst voelen, zoeken vaak naar andere manieren om hun frustratie te uiten, vooral als ze geen gezonde coping-mechanismen hebben. Voor sommigen kan dit drinken of zelfbeschadiging zijn. Anderen zullen ervoor kiezen om fysieke en emotionele schade toe te brengen aan de mensen in hun leven om een gevoel van controle terug te krijgen.
Bron: pexels.com
2. Geweld thuis
Mensen die ervoor kiezen anderen te pesten, ervaren vaak thuis geweld. Omdat deze mensen voortdurend worden misbruikt, hebben ze het gevoel dat iemand anders het slachtoffer maken de enige manier is om hun woede en pijn te uiten. Pestkoppen zullen vaak pesten omdat dit is wat ze in hun huishouden wordt geleerd te doen. Om deze oorzaak van pesten aan te pakken, moet eerst het misbruik thuis worden gestopt.
3. Ze beschouwen u als een bedreiging
101 nummer
Mensen die je in elk aspect van hun leven als een bedreiging zien, zullen koste wat het kost proberen je te verwijderen. Als je succesvoller, aantrekkelijker bent of ongewenste veranderingen in hun leven veroorzaakt, kunnen ze je pesten om je weg te laten gaan of om je zo slecht over jezelf te laten voelen dat je er niet bij kunt.
4. Slecht gevoel van eigenwaarde
Evenzo kunnen mensen die ervoor kiezen anderen te pesten, last hebben van een laag zelfbeeld. Als ze iemand zien die zelfverzekerder of beter uitziet, voelen ze zich slecht over zichzelf. Dan besluiten ze dat de beste manier van handelen is om de ander naar zijn niveau te brengen. Als dit doorgaat, kan er een uiterst giftige dynamiek ontstaan die beide partijen ernstige schade kan berokkenen.
5. Aandacht nodig (zelfs de negatieve soort)
Pesters die meer aandacht van hun leeftijdsgenoten of familie willen, zullen hun toevlucht nemen tot negatief gedrag om aan deze behoefte te voldoen. In dit geval is pesten bijna altijd een schreeuw om hulp. Als iemand je pest omdat ze aandacht nodig hebben, dan is de beste manier om ze te helpen alternatieven te vinden. Laat ze weten dat er genoeg mensen zijn die willen luisteren en aandacht aan hen willen besteden als ze om ondersteuning willen vragen.
6. De mentaliteit van het pakket
Stel je voor dat je op het werk of op school bent en dat je klas of je collega's je lastig vallen. Denk even na over hoe dit gedrag begon. Wie was de eerste die iets negatiefs tegen je zei? Is het pesten erger geworden na dat eerste incident? Hebben anderen meegedaan nadat iemand de eerste metaforische stoot had gegeven? Sommige mensen zullen gewoon meedoen aan pesten omdat ze het gevoel hebben dat dat een gepaste reactie is. Als ze er getuige van waren dat je werd gepest en je het accepteerde, kunnen ze ervoor kiezen om de kant van de pestkop te kiezen en de pestkop blij te maken. Sommige mensen vinden het leuk, en anderen willen niet dat de pestkop zich tegen hen keert, dus sluiten ze zich aan bij het peloton.
10 11 betekenis in liefde
Bron: unsplash.com
7. Ze tolereren een deel van uw persoonlijkheid niet
Mensen die niet lekker in hun vel zitten, kunnen het meestal niet uitstaan om in de buurt van mensen te zijn die dat wel zijn. Als je van een ander ras, seksuele geaardheid of religie bent, kunnen ze ervoor kiezen je vanwege deze eigenschappen te pesten. Ze kunnen ook op u gericht zijn omdat bepaalde vooroordelen via hun familie zijn doorgegeven. Gelukkig wordt dit soort pesten beschouwd als een 'haatmisdrijf' en kan er aangifte worden gedaan bij de autoriteiten.
8. Een te groot ego
Mensen die geloven dat ze belangrijker zijn dan anderen of die erin geslaagd zijn succes en roem te behalen, zullen waarschijnlijk eerder pestkoppen worden. Ze hebben uit ervaring geleerd dat ze mogen zeggen wat ze willen tegen wie ze maar willen, omdat ze populair en succesvol zijn. Ze vinden het misschien ook heerlijk om macht over anderen uit te oefenen. Helaas is het moeilijk om dit soort pesten te bestrijden, tenzij de pester zich realiseert dat ze niet zo belangrijk zijn als ze denken dat ze zijn of dat ze anderen beter moeten behandelen om vooruit te komen.
Bron: unsplash.com
Als het om pesten gaat, is het belangrijkste om te onthouden dat het nooit jouw schuld is. Het maakt niet uit waarom de pester je vertelt of waarom ze ervoor kiezen je te pesten, het is altijd aan hen, en je zou nooit met dat soort gedrag te maken moeten krijgen. Ja, het is waar dat een deel van hun gedrag een direct gevolg is van geestelijke gezondheidsproblemen en lastige situaties die zich in hun leven hebben voorgedaan, maar dat is geen excuus voor pesten. Ze moeten hulp zoeken en dit gedrag zelf oplossen.
wat betekent het getal 28 spiritueel?
Heeft u problemen met pesten? Heeft het je angstig gemaakt of een slecht gevoel over jezelf gegeven? Als, online begeleiding kan helpen. BetterHelp is een online counselingplatform dat zich toelegt op het bieden van betaalbare, gemakkelijke counseling aan degenen die nieuw zijn in therapie of die niet de juiste counselor in de buurt hebben. Hieronder leest u enkele recensies van onze therapeuten van mensen met soortgelijke problemen.
Counselor beoordelingen
'Sharon Valentino heeft me zoveel geholpen! Sinds we een paar maanden geleden zijn gaan samenwerken, heb ik al het gevoel dat ik meer macht en controle over mijn leven heb. Ik heb een aantal zeer pijnlijke dingen losgelaten, ik ben weggegaan van misbruikrelaties en heb echt vaardigheden en hulpmiddelen opgedaan die ik nodig heb om mezelf veilig en gelukkig te houden. Ze heeft me geleerd dat ik de macht heb om mijn gedachten, mijn angsten en vooral mijn gezelschap te beheersen. Ik hou echt van hoe direct ze is, het helpt me geaard te raken en contact met mezelf te maken. Ik kan niet wachten om te zien waar ik ben nadat ik een jaar met haar heb gewerkt !!! '
'Steve is geweldig en doet er goed aan om dit minder als een counselingsessie te laten lijken, maar meer als een gesprek tussen vrienden. Hij hielp me door mijn woede-problemen en woede op de weg te praten en gaf me veel tools voor het oplossen van problemen. Ik raad hem ten zeerste aan! '
Gevolgtrekking
Als je als kind of volwassene het slachtoffer bent geworden van pesten, hoef je er niet voor te staan. Als je merkt dat je anderen pest, kun je manieren vinden om verder te gaan naar bevredigende relaties. Zoek de hulp die je nodig hebt, zodat je kunt leren hoe je het pesten kunt stoppen en die wonden kunt genezen. Neem de eerste stap vandaag.
Deel Het Met Je Vrienden:
