10 strategieën om te vermijden
Veel mensen vermijden situaties omdat ze ze niet aankunnen. Wat ze niet beseffen, is dat vermijding de zaken erger maakt. Hier zijn 10 gezonde manieren om ermee om te gaan.
Veel mensen vermijden situaties omdat ze ze niet aankunnen. Wat ze niet beseffen, is dat vermijding de zaken erger maakt. Hier zijn 10 gezonde manieren om ermee om te gaan.
Manisch gedrag is iets waar u op moet letten. Het tegenovergestelde van depressie, hier zijn enkele tekenen waar u op moet letten wanneer u denkt dat u het misschien heeft.
Als je een verlegen persoon bent, kun je je sociaal ongemakkelijk voelen. Als je die gevoelens wilt verwerken, leer dan waarom je bezorgd bent over anderen en wat je moet doen.
Stimming is een veelvoorkomend type repetitief gedrag dat wordt gezien bij autismespectrumstoornis. Lees waarom het gebeurt en hoe u het beter kunt begrijpen bij uw dierbaren.
Gedragstheoretici zijn experts in het begrijpen van de menselijke psychologie. Lees meer over vier gedragsdeskundigen die een impact hebben gehad in het veld en wat we van hen kunnen leren.
Non-verbaal gedrag kan ons inzicht geven in hoe mensen denken en voelen. Hier zijn 7 voorbeelden van manieren waarop mensen met hun lichaam communiceren en hoe ze moeten reageren.
Als je vermoedt dat je wordt gemanipuleerd, negeer die gevoelens dan niet. Hier zijn 7 soorten manipulatie die u kunt herkennen en wat u kunt doen als ze u overkomen.
De meeste mensen realiseren zich dat uitstelgedrag een probleem is, maar ze begrijpen de betekenis van uitstelgedrag niet en begrijpen niet hoe ze dit kunnen overwinnen. Lees daarom meer.
Hier is een lijst met gedragsstoornissen. Het is cruciaal om uzelf hierover te informeren. Kijk of u een van deze heeft, of u ziet er een bij iemand die u kent.
Mobbing op het werk is vergelijkbaar met pesten op school. Het gebeurt overal in elk soort beroep. Lees hier hoe u het kunt identificeren en snel actie kunt ondernemen.
Heb je ooit iets dramatisch tegen iemand gezegd om opgemerkt te worden of om aandacht gevraagd te worden door middel van een verscheidenheid aan gedragingen? Wat u doet, kan volgens dit artikel aandachtzoekend gedrag zijn.
Het is cruciaal om gezonde gewoonten te ontwikkelen. Deze routines kunnen een positieve invloed hebben op uw geestelijke gezondheid. Lees meer over hoe goede patronen uw welzijn ten goede kunnen komen.
We kunnen veel leren van de studie van menselijk gedrag. Een deel ervan is gewoon, terwijl andere onderzoeken abnormale psychologie aan het licht brengen. Lees hier meer.
Het verhaal van Dr. Jekyll en Mr. Hyde bevat een beetje waarheid. Het kan echt zijn en kan een teken zijn van narcistisch gedrag. Dit is waarom dat het geval kan zijn.
We hebben allemaal een waarnemersvooroordeel. We hebben de neiging om gunstiger naar onze daden te kijken dan die van anderen. Lees meer om te weten hoe deze bias onze interactie beïnvloedt.
Dit artikel geeft de antwoorden: kunnen mensen veranderen? Je partner heeft je pijn gedaan - alweer. Je vriend is weer verslaafd geraakt. Ze beloven dat ze zullen veranderen - opnieuw. Onderzoek toont aan dat mensen kunnen veranderen als ze hard werken.
Zelfbestraffing is het opleggen van een fysieke of mentale straf aan jezelf. Lees verder om erachter te komen hoe het ons kan helpen of schaden.
Soms gebeurt dwangmatig gedrag gewoon. In dat soort gevallen vraagt u zich misschien af waarom u niet kunt stoppen. Hier is waarom dat gebeurt en wat er kan worden gedaan.
In een relatie kan controlerend gedrag een teken zijn van een probleem. Wat kwalificeert als controlerend gedrag? Wat is de bedoeling? Hoe ga je ermee om?
Extraversie is een persoonlijkheidskenmerk dat wordt gekenmerkt door opgewektheid en vriendelijkheid. Volgens dit artikel is het een resultaat van zowel de natuur als de opvoeding.