Irrationele woede beheersen

Soms is woede gerechtvaardigd, maar wat gebeurt er als je woede hebt die puur irrationeel is? Hier is hoe je irrationele woede kunt beheersen en jezelf kunt kalmeren.

Oorzaken van narcistische woede

Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis reageren heftig op kritiek, en kritische observaties als zodanig zijn de oorzaak van narcistische woede.

Heeft een wrok koesteren u pijn?

Dit verklaart hoe het koesteren van wrok het welzijn van een persoon beïnvloedt. Het bespreekt de negatieve gevolgen van wrok voor iemands gezondheid en hoe los te laten door te vergeven.

Maakt testosteron je boos?

Maakt testosteron je boos? Is het mogelijk om een ​​hoog testosteron te hebben en minder boos te zijn? Laten we eens kijken naar het verband tussen testosteron en woede.

Heeft u woede verdreven?

Verplaatste woede of verkeerd gerichte woede kan ervoor zorgen dat je boos wordt op iemand van wie je houdt. Hoe kom je er voorbij? Hoe weet je of je boosheid misplaatst hebt?